用力哈一口气，慢慢深吸一口，轻轻地呼出，仿佛在释放心中所有的压力与烦恼。直击心灵的故事，难道不值得更多人知道？，影响人心的哲理，是否给你启示？
"用力哈一口气、深深吸气、轻轻呼出，感受呼吸的节奏，像是在释放内心深处的压力和烦恼。每一次深呼吸，都仿佛是对心灵的一次深度清洗和舒缓，使身心得到放松和恢复。这看似简单的动作，其实蕴含着深奥的人生智慧：当压力重重时，适时地放慢呼吸，让思绪沉淀，让心灵平静；当我们感到焦虑或困扰时，不妨尝试这种缓慢而深沉的方式，让内心的负面情绪得以淡化和化解。正如古人所说：“一呼一吸之间，乃人生百态之缩影”，每一口吐出的都是生活的沉淀和感悟，每一口吸入的都是生命的能量和希望。”
TVB老戏骨黎燕珊的大女儿刘咏诗与从事IT行业的男友郑健民在去年结束了12年的爱情长跑，正式步入了婚姻的殿堂，婚后更诞下一个女儿。
不过二人在去年结婚后一直没有摆席宴请亲朋好友，直到近日，刘咏诗才与老公郑健民在尖沙咀宴请大家。
连日来，不少网友对此的关注度还是挺高的，是近期比较有热度的娱乐新闻之一，网友们都纷纷为他们送上衷心的祝福。
对于这份喜悦，相信作为妈妈的黎燕珊是意犹未尽的，因此在近日，黎燕珊又在社交平台上分享出了在当天婚宴上的短片，让更多的网友们也可以隔空感受一下当天的幸福、温馨的感觉。
确实在看到这样的画面，大家都是感到很欣慰的，毕竟在离婚之后，黎燕珊一个人拉扯一对子女长大，作为单亲妈妈的她是很不容易的。
从黎燕珊分享出的短片中，可以看到黎燕珊的前夫刘永是并没有出席女儿的婚宴，作为黎燕珊也是母兼父职，牵着女儿缓缓入场，画面可谓是让在场的宾客们感到感动。