揭秘AAA级毛：其起源与独特性探索——揭秘毛的神秘面纱，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学俄副外长：乌无人机袭击未对俄核威慑潜力造成重大损害北京大学法学院公法研究中心研究员赵宏介绍，两者大体上的原则是一样的，就是在判断的时候也要看到对方危险的紧迫性，防卫的正当理由，这个危险是不是正在进行。
问题：揭秘AAA级毛：起源与独特性探索
AAA级毛，作为中国乃至全球极少数拥有完整、高质量毛发的人群群体之一，一直以来以其独特的生物化学和生物学特性广受人们关注。本文将深入探讨AAA级毛的起源、特性和独特性的探究。
我们需明确AAA级毛并非普通人类所拥有的单一毛发类型，而是指拥有高度发达、精细且密集的毛囊结构，其毛质呈现出极高密度、长度、粗细和质地的独特性。在遗传学上，AAA级毛与常人毛发有着显著差异。它们的基因组中含有大量的毛囊干细胞，这些细胞可以快速生长并产生全新的毛发细胞，从而形成具有特定特征的毛发。这种特殊的毛发再生机制使得AAA级毛能够迅速应对环境变化和遗传因素的影响，保持其外观和功能的稳定性。
从生物学角度出发，AAA级毛的独特性主要表现在以下几方面：
1. 毛囊结构高度复杂：AAA级毛的毛囊数量丰富，直径约50微米左右，比普通人的毛囊要大且密集，每根头发的毛囊数量达到数千个甚至数十万个。这样的毛囊结构不仅能够高效地生产出新的毛发，还能够在受到伤害或损伤后快速恢复，并且具有较强的抗压性和修复能力。
2. 丰富的毛囊干细胞：AAA级毛的基因组中含有大量的毛囊干细胞，这些细胞可以分化为不同类型的毛发，如短发、中长发、长发等，满足了人体毛发生长的不同需求。而且，毛囊干细胞具有自我更新能力和免疫调节功能，这使其具有强大的再生能力。
3. 高度适应性和适应性：AAA级毛的毛发组织对各种环境因素（如气候、温度、压力、营养状况等）具有高度的适应性。它们能通过调整基因表达和毛囊发育过程，使毛发在短时间内恢复原有状态，以应对生活中的各种变化。它们也可以通过自我保护机制，降低毛发受损的风险，提高自身的生存和繁衍概率。
4. 独特的生理学功能：AAA级毛的毛发富含角蛋白和其他蛋白质成分，这些蛋白质在毛发的生长过程中发挥着至关重要的作用。例如，角蛋白是构成毛发的核心蛋白质，具有良好的保暖、保湿和染色性能；而丝氨酸、苏氨酸等氨基酸则参与毛发的合成和更新，保证毛发的正常生长和代谢。
AAA级毛的起源和发展经历了一定的历史和进化过程，其独特的生物化学和生物学特性与其高度发达的毛囊结构密不可分。由于AAA级毛的数量相对较少，现有的研究主要集中在基因、病理和临床应用等方面，对其深层次的科学原理和生物学意义尚存一定的未知和挑战。随着科技的发展和人们对毛发认识的深化，未来的科研人员必将更深入地揭示AAA级毛的奥秘，为我们揭示生命的奇迹和自然规律提供更多的启示。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
今日俄罗斯通讯社11日援引俄副外长里亚布科夫的话报道说，俄罗斯核威慑潜力并未因乌克兰无人机日前袭击俄军用机场受到重大损害。
里亚布科夫说，乌方此前袭击俄军用机场的后果被“有意识、有预谋、有目的”地夸大了。俄方在袭击中受损的装备要么能够被修复，要么并非都属于《新削减战略武器条约》中包含的装备，“俄方核威慑能力并未受到削弱”。
乌克兰方面称，乌国家安全局1日对俄境内4座军用机场实施特种作战，摧毁多架俄军战机。乌总统泽连斯基1日晚说，此次行动中俄军34%的战略轰炸机被击中，作战取得“辉煌战果”。
俄国防部随后否认了乌方说法，称袭击造成伊尔库茨克州和摩尔曼斯克州数架飞机起火，没有造成人员伤亡。俄方也没有透露受损战机的具体数量和型号。
《新削减战略武器条约》由俄美两国2010年签署，旨在限制两国部署战略核弹头和运载工具数量。2023年2月28日，俄总统普京签署关于俄暂停履行《新削减战略武器条约》的法律。