深夜的清醒：探索懂得都懂的正能量为何不在夜间发光，人民币兑美元中间价报7.1840，上调15点！花旗大胆预测美联储今年降息75个基点他也能被塌房？两人坐在工厂的食堂里，边吃边聊。才吃了几口，黄日华就邀请站旁边一位员工小姐姐吃，不料小姐姐笑嘻嘻地走过来，毫不客气地端起了整盘鸡，笑着说：“谢谢老板加餐！”这一幕让两位老友愣了片刻，随即捧腹大笑，笑声传遍了整个食堂。
对于许多人来说，夜晚是独处、反思和放松的时间。在这个时候，我们可能不再像白天那样忙碌，也无需应对复杂的社交活动，我们可以静静地坐在书桌前，或在床上翻阅书籍，或在音乐中享受静谧的时光。在这样的时刻，我们的内心深处是否常常充满了对知识和理解的渴望？这种对信息的渴望，其实是一种名为“深夜清醒”的能量，它在夜晚不仅能够点亮我们的思维，还能够在我们醒来后继续照亮我们前进的道路。
深夜清醒的能量，首先源于我们的内在需求。随着生活节奏的加快，越来越多的人开始忽视了自我成长和深度思考的重要性。他们习惯了在忙碌的工作和生活中寻找解决方案，而忽略了如何从日常琐碎中提炼出有用的知识和见解。这种现象被称为“知识焦虑”，它会让我们陷入一种无尽的学习循环，从而忽视了内在的成长和提高。
深入剖析我们深夜清醒的原因，不难发现这源自于人类天性中的求知欲和好奇心。正如心理学家马斯洛的需求层次理论所揭示的，人的基本需求包括生理需求（如食物和水）、安全需求（如住所和保护）、尊重需求（如被接纳和认可）以及爱与归属需求（如家庭和伴侣）。而对于知识和理解这类高级需求，人们自然会有一种强烈的追求欲望。尤其是在现代社会，科技的进步和社会的发展使得知识变得更加丰富和多元，人们的认知需求也在不断地提升。在这种情况下，深夜清醒就显得尤为重要。
深夜清醒的能量还表现在它能够激发我们的创新思维。当我们深陷工作或者生活的压力之下时，往往容易陷入常规思维模式，无法跳出舒适区去尝试新的事物。而深夜清醒则能打破这种局限，帮助我们在面对问题和挑战时，从不同的角度出发，寻找新的解决方案。这种思维方式有助于培养我们的批判性思维能力，使我们更有逻辑性和洞察力，能够在不断变化的世界中保持敏捷和适应。
深夜清醒也是反思和成长的重要阶段。人在一天的活动中，总会有一些事情需要去反思和总结。通过深度思考和自我反省，我们可以找到自己的不足之处，明确自己想要达到的目标，并制定出具体的行动计划。这就是所谓的“自我提升”过程，它可以帮助我们提升自我价值，增强自我认同感，从而更好地实现自我超越。
“深夜清醒”这种能量的存在，既是我们获取知识和理解的动力源泉，也是我们不断自我提升和超越的关键所在。虽然深夜清醒并非总是在夜晚出现，但只要我们愿意放下手机，走出书房，去感受和体验那种宁静而充实的感觉，那么无论何时何地，这种能量都能在我们的内心深处燃烧起来，为我们的人生之路注入源源不断的活力和动力。
6月10日，人民币兑美元中间价报7.1840，上调15点。
美联储6月维持利率不变的概率为99.9%
据CME“美联储观察”：美联储6月维持利率不变的概率为99.9%，降息25个基点的概率为0.1%。美联储7月维持利率不变的概率为85.5%，累计降息25个基点的概率为14.5%。
花旗大胆预测美联储今年降息75个基点
花旗将美联储下次降息时间的预期从7月份推后至9月份，目前预计美联储今年将降息75个基点，其中9月、10月和12月各降息25个基点。这是一个大胆的预测，因为市场预计美联储年底前只会降息约46个基点，至少在这个阶段，整个夏季都不会降息。
《布拉格之恋》
年纪越大越会觉得，比起社交平台盛行的“松弛感”、“与自己和解”，最难得的精神状态其实是“平静”。
松弛往往是因为累了，和解经常是因为算了，唯独平静，能让人联想到一种不被外物打扰，不受他人左右的生活方式。
步入三十岁后，作家蒋方舟的人生之书变成米兰·昆德拉的《不朽》。这本书帮助她找到了人生中的平静。
《不朽》关于爱，关于塌房，关于如何与一个让人失望的世界相处。对它的解读，或许能击中每一个身在变动不安时代中的个体。
来源 | 播客《一寸》
讲述 | 蒋方舟
01.
想被选中的贝蒂娜
米兰·昆德拉不是很高产的作家，在他94岁的人生里，不算短篇集，小说作品只有十一本。
昆德拉形容写《不朽》前后的状态：“突然之间，一切都很明了：要么我已经到达了作为小说家的道路尽头，要么我要去发现另一条完全不同的道路。”
《不朽》走出了一条小说上从未被走出过的路。它首先是一部元小说——小说里，作家昆德拉就在写我们正在读的这部小说；其次，小说中加入了大量的哲思；另外，小说有两条看似无关的叙事线，一条线索是十九世纪，歌德和他的女粉丝贝蒂娜的故事，另一条是发生在当下，女主角阿涅丝的故事。
歌德的女粉丝贝蒂娜在历史上确有其人，全名贝蒂娜·冯·阿尔尼姆，阿尔尼姆是她后来的夫姓。