感受思思热热的魅力：探索温度与热情交织的生活体验，狐大医·读新闻 | 天才韦神牙齿缺损严重，你和他可能共享同款“口腔健康盲区”原创 李世民征辽东时有多猛？2位大佬级名将当敢死队长，3万横扫15万据报道，石刻镌刻字体为典型的秦小篆，所刻内容为：
人类生活，如同一首充满诗意的交响乐，既有温柔如溪的平静湖面，也有热烈如火的燃烧山脉。在这幅丰富多彩的人生画卷中，温度和热情交织的生活体验，成为了我们理解世界、感知自我以及追求人生价值的重要组成部分。
温度是构成生活的基本元素，它影响着我们的感知和行为。温煦的阳光洒在身上，给我们带来温暖的感觉；微风轻轻拂过脸颊，带走了一天的疲惫，让我们感到舒适和惬意。而在寒冷的冬季，温暖的炉火驱散了冬日的严寒，为我们带来了无尽的温馨和安宁。温度的变化，就像生活的旋律，时而轻柔如溪，时而激昂如浪，给我们带来了丰富的感官体验和生命体验。
温度并不是生活的全部。热情则是生活中最强大的驱动力，它激励我们在面对困难和挑战时不退缩，用积极的态度去应对，用坚韧的精神去实现目标。热情可以激发我们的创造力，使我们能够突破常规，创造出前所未有的作品；它可以点燃我们内心的火焰，让我们的内心充满活力和激情，驱动我们不断前行。无论是事业上的成功，还是情感上的喜悦，都需要我们有足够的热情去拥抱和品尝。
温度和热情交织的生活体验，是一种深入骨髓的情感交融。他们共同塑造了我们的性格，塑造了我们的价值观，影响了我们的决策和行动。在工作环境中，温度和热情的融合可以使我们更好地完成任务，提高工作效率。在人际关系中，温度和热情的结合可以使我们更善于理解和接纳他人，增进彼此之间的信任和友谊。在生活中，温度和热情的交汇可以使我们更有力量去面对生活的挑战，更加热爱生活，从而实现人生的真正意义和价值。
温度和热情并不是孤立存在的，它们需要相互协调，相互补充，才能展现出和谐的生命状态。在追求热情的过程中，我们需要保持冷静，理性思考，避免因为情绪的失控而导致的错误判断和行为偏差。我们也需要学会欣赏温度，尊重不同的温度，理解不同的情绪背景，以包容的心态去接受并接纳各种各样的人和事。
感受思思热热的魅力：探索温度与热情交织的生活体验，是我们对生命的理解和热爱，是我们对成功的追求和实现，也是我们对自我价值的探寻和肯定。让我们用心去感受温度，用热血去点燃热情，让这温度与热情交织的生活体验成为我们生命中最美好的篇章。让我们一起，在这个温度与热情交织的世界里，勇敢地追寻自己的梦想，享受生活的精彩，创造属于自己的独特魅力。
来源 / 网络截图
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日北大数学系教授韦东奕开通社交平台账号引发全民关注，视频里那个“数学天才”腼腆地微笑，上排门牙的严重缺损格外引人注目。其亲属随后证实，这是长期牙周炎未得到有效控制的结果。原来天才的大脑也会在小小的牙齿面前败下阵来，你甚至也共享着和韦神同款的“口腔健康盲区”。
刷牙时牙龈出血，以为是“上火”？牙缝里塞了肉丝，都用牙签暴力解决从没用过牙线？上次给牙齿做体检，是不是遥远得像上辈子的事？
如果以上任意一条戳中你，恭喜你已精准踏入 “口腔健康认知盲区”。据《中华口腔医学会》2023年发布的数据，中国成年人牙周炎患病率高达90%以上，而其中绝大多数人像韦神一样，在早期毫无察觉或选择忽视，最后导致了牙齿严重脱落的结果。
盲区一：刷牙能彻底清洁口腔
“我每天刷牙两次，每次三分钟，够认真了吧？” 这是最常见的口腔健康盲区。刷牙固然重要，但只能清洁牙齿表面约60%的面积，真正的“卫生死角”藏在：
1、牙缝深处：牙刷毛再细也无法完全进入齿缝。食物残渣和细菌在此堆积形成牙菌斑生物膜，24小时内即可矿化成牙结石。牙结石像水泥一样牢牢附着在牙根表面，刺激牙龈发炎、萎缩。
2、牙龈沟： 健康牙龈与牙齿间有1—3毫米浅沟。当发炎时，沟会加深形成“牙周袋”，成为细菌繁殖的温床，普通刷牙对此无能为力。
国家卫健委《口腔健康核心信息》强调“不使用牙线或牙缝刷，等于只做了一半的口腔清洁！牙缝是牙周炎的‘发源地’。”
盲区二：牙龈出血以为是“上火”？
看到刷牙吐出的泡沫带血丝，多少人第一反应是上火了。然而健康的牙龈绝不该出血。牙龈出血是牙周炎最典型、最早的信号，如果不干预，炎症会向深处发展，破坏牙槽骨。美国牙周病学会（AAP）明确指出：“牙龈出血是牙周组织发出的求救信号，是寻求专业牙科检查的绝对指征。”
盲区三：不看牙医省钱省事？
“牙不疼，干嘛去看医生？”、“洗牙会把牙缝洗大/牙齿洗松？”……这些流传甚广的流言，让多少人像韦神一样，把小问题拖成了大麻烦。
牙周炎早期无症状，等感觉到牙齿松动、咀嚼无力、牙龈肿痛时，牙槽骨可能已吸收过半，治疗复杂且效果有限。洗牙是基础保健，不会损伤牙釉质、让牙缝变大。定期进行口腔检查是即使发现牙周问题的关键，阻止疾病进展。《中国居民口腔健康指南》核心建议：成年人每年至少进行一次口腔检查与洁牙（洗牙），高危人群（如吸烟者、糖尿病患者）需更频繁。
如何填平“口腔盲区”
亡羊补牢，为时未晚。跟着这份“避坑指南”，立即升级你的口腔护理：
1、基础装备升级：必备“缝里神器”
·牙线：*适合牙缝紧密者。正确使用方法是通过C型包绕牙齿侧面上下刮擦。
·牙缝刷/间隙刷：适合牙缝较大或有牙龈萎缩者。选择合适直径。
·冲牙器：强力水流冲刷，辅助清洁牙缝和牙龈沟，但不能替代牙线/牙缝刷的物理摩擦清洁作用。
2、专业护航：定期拜访你的牙医
建议普通人每年1-2次检查和洁牙。吸烟者、糖尿病患者、孕妇、已有牙龈问题者，需遵医嘱增加频率（如3-6个月一次）。不仅仅是洗掉牙结石！牙医会检查牙龈状况、测量牙周袋深度、评估牙槽骨情况，早期发现隐匿问题。
3、良好生活习惯：别给牙周炎“助攻”
·戒烟： 吸烟是牙周炎明确的高危因素，严重影响治疗效果。
·控制血糖： 糖尿病与牙周炎互相影响，形成恶性循环。
·均衡饮食： 减少高糖、粘性食物，多吃富含维生素C的蔬果有助于牙龈健康。
韦神因长期牙周炎困扰，导致牙齿严重脱落提醒我们：口腔健康，尤其是牙周健康，这个长期被我们轻视的“口腔健康盲区”，恰恰是关乎生命质量的重要基石。拥有一口健康坚固的牙齿，才能更好地享受美食、绽放笑容，支撑我们去征服更广阔的世界。
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文|viper
编辑|t
公元644年，李世民亲自率领大军进攻高句丽。虽然这场战争的结局是唐军在即将摧毁高句丽之际选择撤军，结束了这场战斗。许多人记得这场战争最终看似没有明确的胜利成果，唐军似乎无功而返。然而，鲜有人知的是，李世民在此战中的英勇表现。