深度冥想指南：高僧传授内心平静的5个步骤，石基信息：华安基金、建信基金等多家机构于6月10日调研我司俄军宣布攻入第聂伯罗彼得罗夫斯克州，乌方否认近日，美国社会心理学家乔纳森·海特新作《焦虑的一代》中文版引发热议。该书揭示了儿童成长过程中“手机式童年”取代“玩耍式童年”的异化现象——本该充满嬉戏打闹的时光被静默地电子屏幕吞噬，亲子间温暖的拥抱对话变成无声的屏幕共享。这背后是“偷懒式育儿”大行其道，批量制造着社交退缩、情感饥渴的“数码原住民”。
《深度冥想指南：高僧传授内心平静的五个步骤》是一本以实践为主导的深度冥想技巧书籍，由来自中国佛教圣地峨眉山的著名高僧和瑜伽教练撰写。在这本书中，作者分享了五步深入冥想的方法，旨在引导读者在日常生活中获得内心的宁静和平静。
1. 第一步：安静入定 - 要进入一个高度集中和专注的状态，全身心地沉浸在呼吸之中，尽可能减少外界干扰。深吸一口气，慢慢地把身体放松下来，让呼吸变得平缓而深沉。然后开始数数自己的呼吸，从一数到五，专注于每一次呼吸的感觉。通过这种方式，您可以将注意力集中在当下，摒弃一切杂念，从而实现内心的安宁。
2. 第二步：正念观察 - 正念观察是一种重要的冥想练习，它要求我们关注自己当前的感受，无论是喜悦、忧虑还是愤怒，都只是瞬间的情感流露。每当你的思绪飘忽不定时，只需保持觉察，不要试图改变或压制它，而是让它自然地流淌，如波浪般起伏。透过这种专注的观察，我们可以更好地理解自己的情感状态，并从中找到宁静。
3. 第三步：冥想冥想 - 在冥想过程中，你需要将思维归于冥想的目标上，即平静、内省和满足感。比如，你可以尝试在心中描绘一幅宁静的画面，包括一座古老的寺庙、一片翠绿的森林或是蔚蓝的大海，这些场景可以在潜意识中引导你的思维走向平静。在这样的时刻，你会发现自己的心态逐渐放松，精神逐渐恢复平衡。
4. 第四步：自我疗愈 - 冥想不仅可以提高个人的精神素质，还能带来身体上的益处。例如，它可以减少焦虑和压力，改善睡眠质量，减轻疼痛和疲劳，甚至有助于治疗某些慢性疾病。通过定期进行冥想练习，你可以增强免疫力，提升自我调节的能力，为生活中的挑战做好准备。
5. 第五步：持续实践 - 需要坚持每日的冥想训练，不断积累经验，深入体会冥想带来的变化。这并不意味着每天必须冥想一整小时，每次只有几分钟是必要的。关键是，选择一个适合自己的时间，无论是在早晨醒来，还是在睡前准备入睡，都能找到冥想的效果。随着时间的推移，你会发现，冥想已成为一种自然的生活方式，带给您深层次的平静与内在和谐。
《深度冥想指南：高僧传授内心平静的五个步骤》是一本引领读者迈向心灵深处的宝贵工具。它不仅提供了简单易懂的冥想指导，更强调了内心的平静对日常生活的重要性和持久性。希望通过这本书，每个人都能找到内心的宁静，过上更有意义、更有力量的生活。
证券之星消息，2025年6月10日石基信息（002153）发布公告称华安基金金拓、建信基金刘志威、民生证券郭新宇、天风证券刘琳琳、兴业证券桂杨、易方达房宇辰于2025年6月10日调研我司。
具体内容如下：
问：公司全新一代酒店信息系统的研发人员在哪里？未来公司全球化人员布局降本的思考？
答：公司全新一代酒店信息系统的研发人员基本都在海外，由于其研发是围绕大型国际酒店集团的需求来展开的，研发人员需要国际酒店集团行业经验的积累，同时其市场推广和服务也需要本地化，因此公司还将坚持全球布局研发、销售和服务网络的策略，当然也包括中国在内。中国市场的产品也会有中国团队参与开发。
问：万豪中国区的落地，会给我们带来多大的收入空间？
答：万豪在中国区的酒店数量目前超过 600 家，如果全部上线完成，对我们的收入还是有较大积极影响的。此外，也会给我们带来更多周边产品和服务的增值收益。
问：咱们在万豪中国区取得了极大的突破，想一下万豪的落地节奏是如何计划的？
答：首先完成 DYLIGHT PMS 与万豪的新一代中央预订系统CRS 的集成以及万豪其他集团层面的系统进行集成，集成工作完成后就会按照时间表进行后续工作。
问：咱们与万豪酒店集团此次签署 MSA 协议取得了很大的突破，但目前只是确定了其中国区酒店，如果再签万豪其他区域的酒店是否要重新签协议？
答：MS 协议的架构是 MS 作为主服务协议，选择 DYLIGHT PMS 作为中国区首选云 PMS 的《Service Schedule》（即《服务计划》）是 MS 的附件，如果将来进入新的区域不会重新签署MS，只是按照协议的附件模板签署新区域的《服务计划》。
问：酒店集团客户在选择供应商的时候，一般会选择几家供应商的系统？
答：一般 MS（主服务协议）只是框架性的非独家协议，后续业主可以依据该协议附件的约定签署具体的协议来采购公司的云产品。从商业的角度，酒店集团很少会签署带有排他性质的协议。但是从实际操作的层面上来说，如果使用多套系统，成本高，且管理不方便，效率低，所以即使是过去使用老一代非云化信息系统时酒店集团的一个子系统也不会在一个地区选择过多的软件供应商品牌。信息系统云化之后使用多套系统也无法享受信息系统云化为酒店运营提供智能决策支撑所带来的最大收益，因此信息系统的云化会从技术上推动酒店集团至少在一个地区的一个子系统上越来越趋向于使用一套系统。
问：Agent 方面，咱们在酒店预订方面有哪些布局吗？
答：我们构建酒店知识库，在酒店场景中将 I 嵌入进去。目前公司是软件+I 的方式，还没有形成创新的按结果付费机制的商业模式，客户特别是国内客户对 I 相关产品和服务需求很高，但还是按项目制来做预算与采购，对现有产品+I，客户仍然是按原有产品付费，并没有专门为 I 付费，因为生态还未形成。我们在酒店和零售版块都进行了多个场景的 I 嵌入，已经开发出供 B 端客户使用的产品。
问：公司购买思迅软件股份，是处于哪些方面的考虑呢？
参考消息网6月9日报道据乌克兰国际文传电讯社网站6月8日报道，乌克兰武装部队总参谋部否认有关俄罗斯军队已攻入第聂伯罗彼得罗夫斯克州的消息。
报道称，乌总参谋部发言人安德烈·科瓦廖夫在向乌克兰国际文传电讯社发表的评论中说：“这一信息不属实。战斗仍在顿涅茨克州进行。你们提供的信息是俄罗斯的假消息。”
此前，俄罗斯国防部8日称，俄军已抵达第聂伯罗彼得罗夫斯克州边界并“继续展开攻势”。
塔斯社6月8日报道，俄国防部称，“中部”集群坦克师已到达“顿涅茨克人民共和国”西部边界并正在第聂伯罗彼得罗夫斯克州境内发展攻势。