揭秘61张自制馍馍妙法，精细制作的苏式馒头控住味蕾，独具匠心口感独特，原创 夏季选择这10条“裤子”搭配，让你夏季美到秋季，遮肉显瘦又洋气原创 稀土永磁板块异动，61只核心概念股站上风口责任编辑：张文
人类对美食的热爱从未止息，尤其是在中国这个有着深厚历史文化底蕴的国度，各种传统食品和独特的烹饪技艺更是深入人心。馒头，作为中式早餐中的重要一环，以其悠久的历史、丰富的口味和精美的工艺，吸引了无数人的青睐。下面我们就来揭秘61张自制馍馍的妙法，让你领略到精致苏式馒头的独特魅力。
了解制作馒头的基本原料至关重要。优质的面粉是制作馒头的基础，它需要经过发酵、揉搓、醒发等步骤才能形成饱满的面团。在发酵过程中，酵母菌会将面粉中的糖分转化为二氧化碳气体，使得面团膨胀，进而产生丰富的孔隙度，使馒头有良好的吸水性和弹性。还需要加入适量的酵母、盐和清水，按照一定的比例搅拌均匀，制成一团湿润的面团。
然后，进行蒸制是最为重要的一步。选用优质的锅具，如平底锅或者蒸笼，底部铺上一层湿布或油纸，防止馒头粘连。先将面团擀成薄片，然后用手指在上面戳出小孔，这不仅可以增加馒头的层次感，还能够更好地吸收蒸汽，提高蒸煮的效果。把馒头放入蒸锅中，用大火烧开，转中小火慢慢蒸熟。一般来说，蒸熟的馒头需要15-20分钟左右，具体时间需要根据不同的大小和厚度而定。
在蒸制的过程中，除了水分的控制外，馒头的内部结构也尤为重要。为了保持其松软的口感，通常会在馒头的底部撒上一层食用油或者葱花，这既能锁住馒头的水分，又能增加其香气。在面团成型后，将馒头放入蒸锅中，盖上锅盖，让其自然冷却。在冷却的过程中，可以根据个人的喜好，选择加入适量的糖粉、芝麻酱或者柠檬汁，调制出属于自己的馒头味道。
一道令人垂涎欲滴的苏式馒头就完成了。将蒸好的馒头取出，静置片刻，使其充分冷却，然后切成合适大小的块状即可享用。苏式馒头的色泽洁白，皮脆馅嫩，一口咬下，满口醇香，满足了人们对美食的极致追求。无论是在忙碌的工作日还是悠闲的周末，无论是喜欢甜食还是想尝试新颖口味，苏式馒头都是你不可错过的美味佳肴。
制作苏式馒头是一项充满艺术和技巧的过程，每一个环节都需要精心设计和精准操作。通过学习61张自制馍馍的妙法，你可以了解到如何从选料到烹饪，再到摆盘的艺术，每一步都充满了趣味性和挑战性。不仅能够提升你的厨艺水平，更能在品尝每一口苏式馒头时，感受到传统中华饮食文化的精髓，享受到生活的美好与满足。如果你也对制作馒头感兴趣，不妨动手试做一下这些看似简单的做法，相信你会爱上这种富有创意和美味的烹饪方式！
今年夏季被一条看似简约的裤子刷屏，搭配不同款式的上衣，穿出了各种不一样的时尚风格，今天咱们从中年女性到年轻貌美的时尚博主来分析他们的穿搭技巧，是如何做到通勤又时髦，使得我们越看越喜欢。
例如下面这位中年女性，选择的是一件浅蓝色的针织，无袖上衣和黑色的无袖上衣，搭配上阔腿裤，展现出来的效果优雅得体又减龄，这样的穿衣风格真的可以让你夏季美到秋季。
一，首先，穿衣打扮一定要懂得松紧结合
虽然平时我们建议大家穿松不穿紧，但为了能更好的展现我们的身材优点，我们确实需要懂得松紧结合，例如下面用收腰的马甲叠加白色T恤，加上垂坠感十足的阔腿长裤，这样的穿衣打扮就能很好的展现出凹凸有致的身材。
如果是想让自己的穿衣打扮比较干练的情况下，直接选择挺括有型的灰色西服套装，搭配上白色的乐福鞋，内搭白色的V领衬衫，把衬衫的一角塞进西装裤里面就能很好的提升腰线，达到一个显高显瘦的效果 。
消息面上，据商务部网站，商务部新闻发言人6月7日就中重稀土出口管制措施答记者问表示，对稀土实施出口管制符合国际通行做法，中方已依法批准一定数量的合规申请。
海关总署发布数据显示，中国5月稀土出口5864.6吨；1至5月累计出口24827吨，比上年同期增长2.3%。
行业中长期趋势明确
我国在全球稀土供给中占据主导地位。公开数据显示，2024年全球稀土储量约为9088.45万吨，其中，中国储量约为4400万吨，占比48.41%。从稀土产量来看，2024年全球稀土产量合计约为39.4万吨，其中，中国产量27万吨，占比约为68.54%。冶炼端，中国占比更高，2023年中国稀土冶炼产能全球占比约为92.3%。
随着机器人、新能源汽车等行业发展，各国对中重稀土在民用领域的需求量正持续增长。2025年以来，我国在稀土领域出台了一系列政策，重点围绕出口管制、打击走私、总量调控和产业升级展开，以强化资源保护和战略安全。
2月，工信部发布了《稀土开采和稀土冶炼分离总量调控管理办法（暂行）（公开征求意见稿）》和《稀土产品信息追溯管理办法（暂行）（公开征求意见稿）》；4月，商务部和海关总署发布公告，对钐、钆、铽、镝、镥、钪、钇等七种中重稀土实施出口管制；5月，商务部、海关总署、国家安全部等部门在深圳联合召开“打击战略矿产走私专项部署会议”。
中信证券研报认为，近期商务部回应，对符合规定的稀土出口许可申请中方将予以批准。受出口或逐步放松预期影响，市场上调稀土原料报价。参考此前国内锗、镓、锑等出口管制金属价格走势，多数金属在出口管制后初期价格下跌或持稳，海外价格快速上涨，随着出口许可发放，金属出口逐步恢复，国内价格锚定海外高价明显上涨，内外价差收敛以国内上涨方式进行。因此，后续稀土出口管制放松或对价格上涨呈助推作用，稀土板块迎估值提升之后再迎利润增厚双击。
中泰证券指出，稀土价格处于周期底部位置，进口矿纳入管控，供给格局进一步集中，价格中枢有望上移，2025年人形机器人开始进入量产阶段，若按照远期1亿台人形机器人销量，远期空间约20万—40万吨，相当于再造一个稀土永磁市场，板块中长期趋势明确。
核心概念股涨势喜人
公开资料显示，稀土是镧系元素和钪、钇共十七种金属元素的总称。稀土永磁材料是现在已知的综合性能最高的一种永磁材料，在工业和新材料领域有着举足轻重的地位。
从产业链角度看，上游包括稀土矿开采、稀土精矿冶炼；中游包括稀土永磁材料生产、永磁体加工；下游包括汽车、消费电子、工业、风电等领域。
同花顺数据显示，截至6月9日收盘，A股稀土永磁板块一共有61只概念股。
从二级市场表现看，近一月以来，股价涨幅超过10%的有12只个股，具体包括科恒股份、广晟有色、惠城环保、九菱科技、中科磁业、华阳新材、京运通、久吾高科、北矿科技、中国稀土、华宏科技、焦作万方。
其中，科恒股份近一月涨幅高达58.95%，位居第一。科恒股份今日触及涨停板。公司主要以新能源正极材料、新能源智能装备的研发、生产和销售为主，以稀土功能材料、新材料智能装备等产品的研发、生产和销售为辅。