2022年‘疯狂’人生：挑战与觉醒——天天躁夜夜躁狂狂躁的深度剖析与策略应对，美媒：在洛杉矶，特朗普部署了比在伊拉克和叙利亚还要多的美军第二届“一带一路”科技交流大会发布8项重要成果后来隔壁一家重庆小面闭店了，张雅涵很高兴，以为能承接下那家店铺的客人。但之后的一个月，营业额没有任何波动。那家店铺的客单价不到10块钱，而张雅涵店里的客单价是20多元。“客流不等于客群”，她对选址又有了新的理解。
世界在快速变化中，每个人的生活节奏和方式都在不断调整，而“疯狂”则是这个时代的一种独特现象。它源自于个体对生活的极度渴望，对未知的探索和追求，以及面对困境时无法自拔的焦躁心态。这种看似疯狂的行为背后，却隐藏着深刻的挑战和觉醒。
“疯狂”的本质是个人在生活压力、心理疲劳和人际关系紧张下，对自我认知和行为失控的表现。从心理学角度来看，过度的情绪反应可能是大脑释放过多的内啡肽和多巴胺，引发人的情感波动和愉悦感，从而产生短暂的快乐体验。这种快乐可能只持续一段时间，一旦外界环境或任务压力增大，人们可能会陷入更加负面的情绪循环，即持续的烦躁、焦虑和恐惧，甚至出现“躁夜夜躁狂狂躁”的状态。
面对“疯狂”，我们需要从以下几个方面进行策略应对：
1. 自我调节与情绪管理：学会识别并理解自己的情绪，并通过深呼吸、瑜伽、冥想等方式进行放松和减压。建立积极的人际关系，寻求他人的支持和帮助，避免独自承受压力和负面情绪。可以通过阅读、学习相关心理知识或者参加心理咨询课程，提升自己的情绪调控能力。
2. 时间管理与任务规划：合理安排时间和任务，遵循“番茄工作法”等时间管理技巧，将大任务分解为小步骤，逐步完成。避免一次性过度投入工作，以免造成身心疲惫，降低工作效率。设定明确的目标和优先级，避免被琐事和无意义的事情困扰。
3. 健康生活方式与心理调适：保持均衡饮食、规律作息和适量运动，有助于提高身体素质和免疫力，缓解精神压力。定期进行户外活动，如散步、跑步、骑行等，可以刺激大脑分泌更多的内啡肽和多巴胺，促进身心健康。
4. 专业辅导与心理治疗：如果上述方法无法有效解决“疯狂”问题，可能需要寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。他们可以根据个人的具体情况提供个性化的干预方案，包括认知行为疗法、药物治疗、家庭治疗等多种手段，帮助个体重新认识和处理内心冲突，寻找解决问题的方法。
面对“疯狂”人生，我们需要理性看待问题，正确认识自己，掌握有效的应对策略，以应对内心的挑战，唤醒内在的觉醒，实现自我价值的真正实现。只有这样，我们才能在疯狂的人生道路上，找到属于自己的道路，活出生命的精彩与独特。
【文/观察者网 陈思佳】为应对美国洛杉矶爆发的抗议示威，美国总统特朗普已下令向该地区部署军事力量。据美国广播公司（ABC）6月11日报道，截至当前，美国政府在洛杉矶部署了4800名现役国民警卫队和海军陆战队人员，数量已超过美军部署在伊拉克和叙利亚的兵力。
当地时间6月6日起，美国移民与海关执法局（ICE）等联邦机构出动大批执法人员，在洛杉矶等多地实施针对非法移民的执法行动，引发街头对峙、混乱和冲突。抗议者随即在洛杉矶举行示威，并与当地警方爆发冲突。
特朗普10日在北卡罗来纳州的布拉格堡基地（美国陆军最大军事基地）发表讲话时，把洛杉矶抗议者称为“暴徒”和“外敌”，并再次表示将“解放”洛杉矶。
当地时间7日，白宫新闻秘书莱维特发表声明称，特朗普签署一份备忘录，向洛杉矶部署2000名国民警卫队人员。但由于骚乱持续升级，美国国防部9日宣布增派国民警卫队人员，美国北方司令部也发表声明称，将在洛杉矶部署海军陆战队。
ABC报道称，截至当地时间10日，特朗普政府已在洛杉矶部署4800名现役美军士兵，其中包括4100名国民警卫队人员和700名海军陆战队士兵。这一数字已超过伊拉克和叙利亚的美军人数，当前美军在伊拉克部署了2500人，在叙利亚部署了1500人。
美国有线电视新闻网（CNN）称，ICE于10日发布了一张国民警卫队在洛杉矶参与行动的照片，在这张照片中，几名国民警卫队士兵正在保护两名执行逮捕任务的警察。多名消息人士透露，国民警卫队的任务是保护财产和人员，其成员无权逮捕抗议者。
美国移民与海关执法局发布的执法照片
美国国土安全部助理部长特里西娅·麦克劳克林在一份声明中表示：“如果任何暴徒袭击ICE执法人员，军事人员有权暂时拘留他们，直到执法部门逮捕他们。针对ICE执法人员的暴力行为必须停止。”
美国国防部长特别助理、负责审计的国防部副部长布莱恩·麦克唐纳10日对国会众议院拨款委员会国防小组委员会表示，海军陆战队和国民警卫队的动员将花费国防部约1.34亿美元。
由于特朗普政府是在没有得到加州州长请求的情况下宣布部署国民警卫队，这一举措引起加州政府的强烈不满。加州州长纽森怒斥特朗普“不遵守美国宪法，越权行径，制造了恐惧和恐慌”，他表示：“这是一场人为制造的危机，目的是将加州国民警卫队联邦化，损害美国的立国根基。”
纽森9日在社交媒体上透露，首批派到洛杉矶的2000名国民警卫队人员中，只有约300人在执行任务，其余人只是在联邦大楼内休息。加州州长新闻办公室也发表声明称，部署海军陆战队“前所未有、毫无必要”，是在“对抗同胞”，只会激化局势。
当地时间9日，加州政府向法院提起诉讼，请求法院裁定特朗普7日发布的总统备忘录和美国防部据此调遣加州国民警卫队进入洛杉矶地区的命令违法，并请求法院撤销相关命令。加州总检察长办公室表示，此案的起诉对象包括特朗普和国防部长赫格塞思。
据美国《国会山报》报道，美国一名联邦法官10日驳回了加州政府的请求。但纽森的发言人表示：“法院没有拒绝或裁定州长的临时限制令请求。法院定于周四（12日）举行听证会，在联邦政府和州政府提交额外材料后，我们预计法院将在段时间内对请求作出裁决。”
赫格塞思则为特朗普的决定辩护，他表示，国民警卫队和海军陆战队的部署将持续60天，相关部门正在确保他们“有住房、有食物”。特朗普10日也在白宫椭圆形办公室表态称，国民警卫队将继续部署在洛杉矶，“直至危险解除”。
第二届“一带一路”科技交流大会6月11日在四川成都开幕。开幕式上，大会共发布8项重要成果，具体包括：
发布《国家创新指数报告2024》（英文版）。报告基于国家创新体系理论框架，从创新资源、知识创造、企业创新、创新绩效和创新环境5个维度构建指标体系，对40个国家的科技创新能力进行测算和分析，成为衡量各国创新体系效能的权威工具，将为高质量发展提供决策参照和依据，为优化创新政策、企业产业升级提供权威指引。
支持中国科学家发起国际子午圈大科学计划。该计划将建立陆地最完整的东经120度至西经60度子午圈监测链，扩展形成全球一体化的多学科、多要素探测网络，实现对日地空间环境全纬度、全天候、日不落的立体观测；同时，结合天基探测，深入研究地球空间环境特征和变化规律，提示其受太阳爆发和地球活动双重驱动的机制，构建空间天气大模型和高精度预报产品，为应对空间天气灾害、和平利用空间提供科学依据。
启动“一带一路”人工智能科技创新专项合作计划，旨在加快推进共建国家在人工智能技术研发、产业赋能、人才培养和全球治理等方面的科技创新合作，构建长期稳定、互惠互利的人工智能科技合作关系，共同应对全球性挑战。
启动“一带一路”中医药科技创新专项合作计划，旨在与共建国家搭建中医药领域科技创新合作平台，加快推进共建国家在中医药理论联合研究、产品研发、标准建设、平台孵育、诊疗推广、人才培养和文化传承等方面的科技创新合作，服务健康丝绸之路建设，增进共建国家人民健康福祉。
启动第四批“一带一路”联合实验室建设，涉及基础前沿、现代农业、生命健康、工程装备等领域。中方将与合作伙伴持续推进联合实验室建设，使其成为集合开展人文交流、联合研发、技术转移等多形式、高水平交流合作的重要载体，成为持续产出互利共赢合作成果的标志性合作平台。
启动科技园区合作、空间信息科技、低碳技术、农业科技和公共卫生科技5个“一带一路”科技创新合作联盟，夯实共建“一带一路”科技创新伙伴关系。
启动建设中国成渝地区“一带一路”国际技术转移中心——这是中国政府在成渝地区面向共建“一带一路”国家部署的国际技术转移中心，由两地政府共建，整合成都、重庆两地国际技术转移要素资源，打造国际技术转移信息服务平台和交易平台。
启动中国成渝地区“一带一路”科技合作“双千”计划。到2030年，中国成渝地区将面向共建“一带一路”国家累计实施千项科技交流合作项目，支持千名青年科学家双向交流，重点聚焦成渝地区优势领域，与共建国家实施一批联合研发项目，促进科技成果双向转化应用。
本届大会以“共建创新之路，同促合作发展——携手构建‘一带一路’科技创新共同体”为主题，旨在2023年首届大会取得成效的基础上，机制化推动“一带一路”科技交流合作。
来源丨光明日报 记者丨杨舒 李晓东 周洪双
责编丨王思阳 监制丨丁蕾