专家分享:如何打造粉嫩透亮肌肤,轻松拥有少女感，原创 娱乐圈爆出一则震撼大新闻，令人大跌眼镜，牵动全网关注见手青、茶叶等中式精酿催热赛道，啤酒高端化路径生变针对即将于6月2日在伊斯坦布尔举行的会议，泽连斯基表示，乌方谈判框架已确定，并明确提出三大核心诉求：
专家分享：打造粉嫩透亮肌肤，轻松拥有一份少女感
粉嫩透亮的肌肤是现代女性追求的理想状态，而这一目标并非一日之功。在众多护肤方法中，“粉嫩”和“透亮”这两个关键词无疑是最具代表性的重要元素。在这篇文章中，我们有幸邀请到了一位经验丰富的皮肤科医生，她将从以下几个方面为我们详解如何实现这一目标。
1. 保持水分充足：这是肌肤健康的基础，充足的水分子可以滋养角质层，使其保持湿润，防止脱皮和干燥。建议每天喝8-10杯水，尤其是在早晚温差大的情况下，更需要补充水分。避免长时间泡澡或蒸桑拿，因为这些可能破坏皮肤屏障，导致水分流失。
2. 均衡饮食：营养均衡的饮食对肌肤也有着不可忽视的影响。多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等，它们能够保护皮肤免受自由基侵害，增加皮肤弹性和抗氧化能力。少食用红肉、高糖食物、咖啡因和酒精等，这些都可能导致皮肤变得暗沉和失去光泽。
3. 温和洁面：洁面产品应选择针对您的肤质，一般来说，干性皮肤可以选择温和且不含硫酸盐的产品，避免过度清洁可能会刺激肌肤。清洁后，使用保湿型的爽肤水可以帮助皮肤恢复水分，平衡油脂分泌，使后续使用的护肤品更容易吸收。
4. 防晒隔离：紫外线是引发肌肤老化、色素沉淀和皮肤问题的主要原因。每日至少使用SPF30或更高防晒霜，并根据气候变化调整涂抹量和频率，让肌肤在外出时得到充分的防护。记得避开眼睛、口周和鼻子等易被阳光伤害的部位，以及在户外活动时涂抹额外的防晒霜。
5. 护理眼部和颈部：由于面部肌肤与身体其他部分有着相似结构，眼部皱纹和颈部松弛也是肌肤衰老过程中的常见问题。日常护理时，为眼部和颈部肌肤分别选用专门的眼部精华液和紧致霜，既能修复细纹，又能滋养干燥的眼部肌肤。定期做眼膜和颈部按摩也有助于提升肌肤弹性和紧致度。
6. 不良生活习惯：保持良好的睡眠质量、减少压力和戒烟限酒都是改善肌肤状况的关键。过饱和熬夜会加速肌肤的老化进程，吸烟则会损害血管内壁，影响血液循环，从而加剧肌肤问题。控制体重和饮食以维持健康的血糖水平，对于预防及治疗皮肤疾病也大有裨益。
以上就是专家分享的如何打造粉嫩透亮肌肤，轻松拥有一份少女感的护肤策略。通过综合运用这些建议，您不仅可以保持亮丽的肤色，还能显著提高肌肤弹性，焕发青春光彩，展现出一份年轻、活力四溢的魅力！无论是在私人医患交流活动中还是在线教育平台上，专家的建议都会成为指导我们在日常护肤道路上的关键指南。让我们共同期待，拥有一份如少女般清澈纯净的肌肤，享受美丽生活的每一刻吧。
今日中午，娱乐圈爆出一则震撼人心的新闻！知名狗仔张小寒在直播中抛出了一颗重磅炸弹，称赵丽颖疑似陷入新恋情，而她的对象竟是享有盛誉的导演赵德胤！消息一经发布，立即引发网络热议，赵丽颖的新恋情瞬间成为焦点。
据张小寒爆料，他在昨日发布的脱单漫画中，女主角正是赵丽颖。更令人震惊的是，他透露赵丽颖与一名神秘男子关系亲密。该男子手持门禁卡，和赵丽颖一同返回某高档小区，疑似为她的栖息地。随后，两人还被拍到一同外出，期间该男子更是带着孩子欣赏烟花，场面温馨，似乎已经融入赵丽颖的生活。
对于这名男子的身份，张小寒暗示他正是知名导演赵德胤！这番言论引发了评论区的热烈讨论，网友们纷纷猜测他们相识的背景，以及这段恋情的前景。有人表示祝福，有人持怀疑态度，更有网友直言：“别光说不练，快点放实锤！”
尽管张小寒的爆料看似确凿，但截至目前，双方当事人尚未对此事作出回应。而赵丽颖的工作室也保持了沉默，使得这段恋情的真实性更加扑朔迷离。许多人认为，作为一线女星，赵丽颖的每一个动向都备受瞩目，此次恋情曝光，必然会对她的演艺事业产生一定影响。但也不乏质疑之声，认为这或许是另一场精巧的炒作。
更令人感到意外的是，赵德胤导演曾执导过多部颇受好评的影片，享有极高的行业声望。他与赵丽颖是否仅仅是合作伙伴，还是已经发展成了恋人，仍然是一个谜团。
刚刚入夏，一场中式精酿啤酒带动的精酿啤酒热正在快速升温。在茶啤概念火爆之后，今年见手青、辣椒等小众口味也争相登场。在业内看来，中式精酿热度崛起的同时，也加速了精酿啤酒在国内市场的普及。在传统啤酒高端化升级放缓之后，精酿热有望成为新一轮高端化的开场。
中式精酿崛起背后
随着北京入夏，冰啤酒便成了热门产品，但很多细心的消费者会发现，在便利店、餐饮等渠道，耳熟能详的啤酒产品正在减少，取而代之的是各种各样的精酿啤酒产品。记者在北京中关村附近的7-11便利店里看到，冰柜中精酿啤酒的占比正在增加，过去原本属于百威啤酒的陈列位已经换成了金星啤酒旗下的多款茶叶精酿产品。
在电商平台，各种口味的精酿啤酒已经成为一种现象级产品，茶叶、辣椒、水果、麻椒等口味热度颇高。比如抖音上，有茶叶精酿啤酒单品销售显示超过57万件，因“看小人”而知名的见手青也成为精酿啤酒的网红口味之一，最多的一款销售超过2万件。
精酿啤酒概念来源于美国，一般是指小型啤酒企业用更高品质的原料手工精细化酿造啤酒方式代替传统的工业生产。2023年时，精酿啤酒在美国市场已占有13.5%的销售量和24.7%的销售额。2015年到2017年期间，国内也曾有精酿啤酒崛起的迹象，包括熊猫精酿、高大师等品牌纷纷拿到融资，但随后行业又归于沉寂。
从2024年开始，国内精酿概念再次转热，特别是中式精酿的出圈，让更多消费者开始关注精酿啤酒。虽然2024年啤酒行业整体数据下行，但采访中多位精酿啤酒企业负责人都表示这两年销售在增长。国内精酿啤酒头部品牌之一的优布劳创始人兼董事长李庆告诉第一财经记者，2025年公司的销售同比明显增长，国内精酿啤酒赛道正处于行业红利期。
企查查数据显示，国内现存7267家精酿啤酒相关企业。2024年全年注册1749家相关企业，截至目前，2025年已注册1063家相关企业，其中前5月注册1009家，同比增长20.6%。
记者注意到，精酿的参与者已经不仅仅是啤酒企业和爱好者，包括歪马送酒、盒马等渠道商，甚至餐饮、茶饮企业也都推出了精酿啤酒产品，而且后者多瞄准大众价位，也加速了精酿啤酒的普及。
北京酒商王伟告诉第一财经记者，他代理了2款精酿啤酒产品多年，此前业务一直没有起色，多数沦为客户买白酒时赠送的“搭头”，从2024年年末开始，精酿啤酒的销售明显有起色。
精酿啤酒本身是消费升级下诞生的高差异化产品，在业内看来，本轮精酿啤酒爆发背后，更多是消费者迭代所引发的产品需求、消费习惯等一系列新变化驱动。
中国酒业协会秘书长何勇在此前举行的行业活动中表示，目前包括啤酒在内的国内酒类行业都面临着高端化、个性化、性价比和年轻化四个维度的挑战，随着主流消费人群的变更和迭代，悦己逻辑、情绪价值等正在成为新一代消费者的核心诉求之一。
在李庆看来，中国酒类市场正在经历新变革，一方面，用户年轻化，啤酒的Z世代消费者占比超60%，他们更注重体验；另一方面，消费场景碎片化，喝酒场景从餐桌转向“夜经济”“露营”“社交娱乐”等，都为精酿啤酒发展提供了机遇。
在行业人士看来，很多市面上的口味各异的啤酒产品实际上和传统意义上的精酿啤酒并不能完全画等号，更像是新酒饮产品，但其更贴近年轻消费者猎奇、个性的新消费趋势。
啤酒专家方刚告诉第一财经记者，这恰好反映了当下国内啤酒消费进入了一个新阶段，国内消费者把与传统产品不一样的啤酒都当作精酿啤酒，因此在个性化、多样化的需求驱动下，市场也出现了各种各样、千奇百怪的啤酒产品，下一步品类会如何发展还有待观察。
啤酒高端化进入新阶段
2024年啤酒企业迎来了降速的一年，多家啤酒巨头的业绩出现了近三年来的首次负增长。除了受天气、市场等多重因素影响外，这一变化也被认为与国内啤酒高端化升级整体放缓有关。在过去几年间，通过产品结构性升级带动产品价格带提升，已经成为啤酒巨头们业绩增长的主要动力。
近期举行的业绩会上，如何探索新增长也成为头部酒企探讨的话题，而本轮精酿啤酒热，也让巨头们看到了新一轮高端化的机遇。
在2024华润啤酒生态伙伴大会上，华润啤酒（控股）有限公司总裁赵春武表示，随着啤酒消费的多元化、小众化，越来越多工坊类、精酿类啤酒厂应运而生。参考日本啤酒市场，也曾经历了市场总量萎缩，多元化、个性化、细分化的一轮变革。数据显示，2024年国内年产量在10万吨以下的、工坊类啤酒厂数量超过1万家，约占国内啤酒总产量比例也从早前的1%上升至8%。
值得注意的是，2024年以来，头部啤酒企业都在国内市场加码精酿业务布局。2024年11月，燕京啤酒宣布在湖北省十堰市投建了规模5000吨精酿啤酒工厂；百威亚太在福建莆田建成了年产1万吨的精酿啤酒工厂；青岛啤酒此前已经推出几十款精酿啤酒产品，年产100万千升高端特色啤酒的青岛啤酒五厂也在2024年破土动工。
“喜力今年和我们还合作了一款精酿啤酒。”李庆告诉记者，双方合作生产了一款皮尔森啤酒。记者了解到，这样的合作此前在国内并不多见。
啤酒装备生产商乐惠国际（603076.SH）此前切入到精酿赛道中。2024年乐惠国际总收入14.9亿元，同比减少9.8%；实现归母净利润0.2亿元，同比增长7.2%，但其啤酒业务鲜啤30公里板块收入1.4亿元，同比增长33.4%。资本市场也给予了正面反馈，今年4月以来，乐惠国际的股价从4月初的18.54元低点，涨至6月9日收盘39.74元，翻了一倍有余。
方刚告诉第一财经记者，从行业发展趋势上看，未来国内啤酒行业的高端化升级正在从此前更好的品质、更好的价格的升级逻辑，转变为品质提升、多元化、多样化的升级，精酿啤酒或成为国内啤酒行业下一阶段高端化升级的新路径。
（本文来自第一财经）