震惊!女生吃草莓竟有这些危害,第2种多数人不知道，我时不时就做一次的家常菜，家常豆腐，你喜欢吗？清华大学校河河水网售168元一瓶，商家称每天膜拜可“提神醒脑”，校方：禁止售卖，将联系处理保险资管业协会或将更名，多家银行理财子公司申请加入
在日常生活中，我们常常接触到各类水果，其中草莓以其鲜艳的颜色和丰富的营养价值备受人们喜爱。在食用草莓的过程中，却有许多意想不到的危害存在。据科学家研究发现，部分女性食用草莓可能会面临以下几种潜在风险：
草莓中含有大量的天然抗氧化剂维生素C，这是一种强效的自由基抑制剂，能够防止皮肤细胞的老化和氧化损伤。过多食用含有高浓度维生素C的水果，如草莓，容易导致皮肤色素沉着，尤其是对于肤色较深的人群而言，这可能引发色斑等问题。维生素C摄入过量还可能导致牙齿敏感，特别是对牙齿釉质脆弱的人来说。
草莓中含有一种叫做溶血素的物质，这种物质可以清除体内铁离子，进而影响血液中的红细胞数量，增加心脑血管疾病的风险。特别是孕期或哺乳期妇女，如果长期大量食用草莓，可能会引起血栓形成，增加患妊娠高血压和早产的风险。
一些女性可能会误以为草莓中含有较高的糖分和热量，从而摄入过多糖分并导致肥胖问题。而实际上，草莓属于低热量水果，每100克新鲜草莓的热量大约只有8卡路里，远低于大部分水果，所以适量食用并不会引起过度肥胖。
我们在享受草莓带来的美味的更要注意其安全性和健康效益。建议女性朋友们在适量食用草莓的前提下，注意控制糖分摄入和酸碱平衡，选择成熟度适中的草莓，并且搭配其他蔬菜水果一同食用，既能达到营养均衡的目的，又能降低草莓的潜在危害。对于那些有特定健康状况，例如糖尿病患者、肾病患者等特殊群体，应向医生咨询是否适合食用草莓，以确保饮食安全。总之，虽然草莓是众多水果中的优质选择之一，但合理的食用方法和均衡的饮食结构才是维护健康的关键。
一道家常菜。鲜香下饭，时不时就会做一次。有喜欢这道菜的同学吗？
家常豆腐
配料：北豆腐1盒（400克），郫县豆瓣酱15克，酱油（生抽）20克，细砂糖15克，玉米淀粉4克，什锦蔬菜丁100克，葱姜蒜各适量。
制作过程
首先准备好原料。豆腐要用北豆腐，质地结实，不要买南豆腐、内酯豆腐（质地太软了）。
将北豆腐切成三角形的小块。
锅里倒入小半锅植物油，大火加热，油烧热以后，下豆腐。将豆腐炸至两面金黄色。炸的时候用笊篱翻动一下，使豆腐能炸得更加均匀。
炸好以后捞出来沥干油，放在碗里备用。炸好的豆腐是金黄色的哦。
如果觉得油炸太麻烦，也可以在锅底倒入一些植物油，将豆腐两面煎成金黄色。虽然没有油炸效果好，但是省油哈~
将葱切成葱花，蒜切成蒜片，姜切成小片。
锅烧热后倒少许油，倒入葱姜蒜，翻炒半分钟左右，将葱姜蒜炒香。然后倒入郫县豆瓣酱，继续翻炒半分钟。
倒入炸好的豆腐。然后倒入酱油。快速炒匀。
马上倒入半碗水，水的高度能盖过豆腐。
倒入糖和蔬菜丁。
锅里的水烧开以后，将火力转为小火。盖上锅盖，持续小火炖3-5分钟，然后揭开锅盖看一下，锅里的水经过蒸发以及被豆腐吸收后，大概是图片里的高度。如果你揭开盖发现水还比较多，可以开盖用大火烧一会儿，使汤汁收干一些。
玉米淀粉里加入1大勺水，搅拌均匀成为水淀粉。将水淀粉倒入锅里，小火翻炒，锅里的汤汁会马上变得稠厚。汤汁变稠以后就可以关火了。可以根据个人口味加入一点盐调味（口淡的同学可以不用加盐了）。
这样，一锅鲜美的家常豆腐就做好了。盛盘享用吧！
Tips：
1、作为配菜的什锦蔬菜丁可以让这道家常豆腐色彩看上去更加丰富。可以在超市速冻食品柜里买到冷冻包装的，解冻后即可使用。也可以自己买胡萝卜切成丁，并配上青豌豆、玉米粒。如果你嫌麻烦，还可以用切成小块的青红椒代替。
2、郫县豆瓣和酱油都有咸味，所以这道菜不用再另外加盐了。不过每个人口味轻重不同，出锅前可以尝一尝，如果觉得不够咸，可以加一点盐进去。
极目新闻记者 郭迩
6月11日，极目新闻记者在某线上二手交易平台发现，多位商家售卖清华大学校河河水，每500毫升标价58元至168元不等，有商家称用“高档矿泉水瓶”包装，取水时可拍摄视频。
在商品页面上，商家称：“清华校河河水对部分植物具有延年益寿的功效。将盛放校河河水的器皿摆放在房间内，有保持湿度的作用。每天膜拜可提神醒脑，增益脑力，IQ爆表。慎拍，请勿饮用。”
其中一名商家告诉极目新闻记者，河水可全国邮寄，下单包邮，并可再赠送50克河边土。
图据某二手交易平台
11日下午，清华大学保卫部工作人员称，校内河水禁止售卖，相关工作人员将处理平台上的售卖信息。
另据报道，此前还有商家售卖北大未名湖湖水数十元一瓶，被投诉后大部分已下架。有业内人士认为，商家利用大众对名校的向往与崇拜心理，利用名校的知名度和文化附加值，将校内水土包装成具有特殊意义的商品，夸大功效，正是迎合了部分消费者对名校文化的猎奇心理。