【叔友提醒】珍视友谊30秒：关爱与理解，共享点滴生活的美好瞬间，张尧浠：地缘局势升温降息押注回暖、金价走强保持看涨新华社权威快报丨端午节假期国内出游1.19亿人次对许多刚毕业的大学生而言，夏雨的生活可谓相当安稳，事业蒸蒸日上。
问题：《珍视友谊的30秒：关爱与理解，共享生活中的点滴美好瞬间》
【叔友提醒】在人生的道路上，友谊始终是不可或缺的一部分。它如同一束光，照亮我们的前行道路，给予我们力量和勇气，让我们在繁重的工作或学习中找到片刻的安宁和慰藉。真正懂得珍惜友谊的人，绝不会只局限于分享快乐，更愿意去关注对方的感受，尽一份心力去关爱和理解朋友。以下是一些在日常生活中珍视友谊的建议，帮助你在30秒内体验到友情的美好瞬间：
1. 留意言语表达：当朋友向你倾诉烦恼、困惑或者喜悦时，聆听他们的心声并耐心地回应。一句温暖的话语或许能让他们的困扰烟消云散，也能够让彼此之间的距离拉近。例如：“我明白你现在有些困难，但我知道你一定能够克服。” 或者，“听到你的喜讯，我很开心能帮你庆祝。”
2. 维护眼神交流：即使在忙碌的生活中，通过目光交流也能传递出无言的力量。无论是微笑还是凝视，都可能让对方感受到你的关心和尊重。这不仅能增进双方的情感联系，也能让你的朋友知道你时刻关注着他们。
3. 关注身体语言：肢体语言也是传达情感的重要工具。例如，当朋友向你表达感激之情时，轻轻拍打肩膀或点头表示认可；当朋友感到沮丧或压力大时，轻轻地拥抱他们或是提供一个舒适的坐姿等，都能让他们感到被重视和关心。
4. 共享生活点滴：在平凡的日子里，寻找那些可以共同回味的瞬间，如一起看过的电影、阅读过的书、品尝过的美食等。这些美好的经历不仅能让你们保持记忆，还能深化你们对彼此的理解和信任。记住，分享不是为了炫耀或博取他人的注意，而是为了更好地理解和接纳对方。
5. 倾听背后的故事：每个人都有自己的故事和经历，这些都是友情的核心部分。在交流过程中，学会倾听朋友的内心世界，并尝试从他们的角度看待问题。这不仅可以加深你们的情感连接，也能使你们更加深入地了解彼此的需求和期望。
6. 提供支持和鼓励：无论是在学业上还是在生活中，给予朋友必要的支持和鼓励至关重要。无论是鼓励他们在挫折面前坚持下去，还是分享成功的喜悦，都能让对方看到你们的真心，从而增强你们的友谊纽带。
愿每一个珍视友谊的人都能在有限的30秒内，用心去感受这份深沉而美好的感情，享受共享生活的每一刻，因为在这短暂的一瞬里，你们已经找到了那份最宝贵的财富——珍贵且深厚的友谊。在这个快节奏的社会中，让我们用心去守护这份情感，让它在心灵深处绽放出永恒的光芒。让我们珍视友谊，用行动证明，真正的友谊源于关爱与理解，共享生活的点滴美好瞬间。
张尧浠：地缘局势升温降息押注回暖、金价走强保持看涨
上交易日周四(6月12日)：国际黄金继续反弹收涨，延续周三的支撑买盘和重回短期均线上方后的跟进买盘推动，同时也暗示多头力量进一步增强，短期将继续等待上行触及3435美元及3500美元目标不变。
具体走势上，金价自亚市开于3356.10美元/盎司，先行走强，并持稳于3368美元上方持续盘整，虽在欧盘开盘一度坠落触及日内低点3338.58美元，但又迅速触底回升，并延续到美盘开盘，进一步拉升录得日内高点3398.86美元，最后遇阻回撤，震荡运行，最终收于3386.58美元，日振幅60.28美元，收涨30.48美元，涨幅0.91%。
影响上，美元指数再度回落收跌，对金价产生利好，其美国就业、通胀双降温，支撑美联储年内降息两次。特朗普也再度建议美联储降息200个基点，以色列或在数日内袭击伊朗，美国23日起对钢制家电加征关税等等利好因素，推动金价再度反弹收涨。
展望今日周五(6月13日)：国际黄金先行走低回撤，不过下方有众多均线支撑，市场也缺乏持续的强劲利空压力，故此，早间的回撤，仍是在为多头制造入场机会，关注进场支撑位置。
另外，美元指数，昨日较大幅回落收跌，刷新近2个月低点，并持稳在短期均线下方，布林带也向上延伸，空头力量加强，早间开盘也先行表现走弱，周图级别也在遇阻5-10周均线阻力后，继续回落走低，月图也是保持回落压力趋势维持看空前景，等待触及200月均线支撑目标，故此，对于金价来说，任何的调整和回撤，都是寻找支撑看涨反弹的机会。
文化和旅游部6月3日公布2025年端午节假期文化和旅游市场情况。经测算，假期3天，全国国内出游1.19亿人次，同比增长5.7%；国内出游总花费427.30亿元，同比增长5.9%。
假期中，群众赛龙舟、吃粽子、唱山歌、赏古曲，传统节日文化内涵与旅游发展深度融合。各地将民俗、非遗等有机融入博物馆、美术馆等文化空间，丰富群众文化和旅游生活。恰逢“六一”，亲子游、研学游受到群众青睐，中华优秀传统文化为童趣生活添彩。
记者：徐壮、周玮
新华社国内部出品