美食DIY：跟着坤坤学习水果创意料理，4日PVC上涨1.96%，最新持仓变化《2025中国海洋经济发展指数》发布 对外经贸指数比上年增长3.7%例如下面这位达人是小个子女生，身高比例是在1米60以下，但是我们看了她的穿衣示范，并没有感觉是属于小个子人群，反而给人的感觉精致时髦，显高显瘦，当然，她是下足了功夫，有自己的一套穿搭逻辑。
在忙碌的工作之余，尝试动手创造一些美味可口的水果料理，不仅可以锻炼我们的烹饪技能，也能够愉悦我们的心情。最近，坤坤同学向我们分享了一款独具创意的水果DIY料理——香蕉雪糕卷。坤坤以新鲜的香蕉为主食材，将其削皮、去核后切成薄片，然后用搅拌器将切好的香蕉片打成细腻的泥浆状。
接着，他用一层层的纸巾包裹住香蕉泥，形成纸箱形状，再用牙签固定好每一层，使其保持紧密贴合。接着，在纸箱的底部铺上一层软绵绵的香蕉胶布，这一步是为了防止香蕉内部水分过度流失而影响口感。随后，将香蕉胶布折叠起来，压紧之后，利用橡皮筋或拉力带固定纸箱，确保每一个层次都足够松软，可以轻松卷起。
然后，取出已经准备好的冰淇淋粉和木瓜汁，分别淋入适量的香蕉胶布内，让其充分吸收水分，并开始慢慢融化。将制作完成的香蕉雪糕卷放入冰箱冷冻室，等待约15-20分钟，使其完全冻结，并在冷却过程中保持香蕉胶布的完整性。在冰箱冷冻期间，我们可以根据个人口味选择添加糖浆、果酱或其他各种配料进行装饰，提升整体风味。
这款水果DIY料理不仅造型新颖，口感清甜且健康，既满足了现代人追求新鲜和创新的需求，又不失传统美食的魅力。它的成功秘诀在于精细的切割工艺、灵活的操作技巧以及独特的心思理念。对于喜欢果蔬搭配、追求个性化的美食爱好者来说，这款香蕉雪糕卷无疑是一份极具诱惑力的创新成果，值得大家一试！
新浪期货 根据交易所数据，截至6月04日收盘主力合约PVC2509,涨跌+1.96%,成交量130.06万手，持仓数据显示前20席位呈现净空，差额头寸为25710手。
PVC期货全合约总计成交141.39万手，比上一日新增74.26万手。全合约前20席位多头持仓74.92万手，比上一日减少1.22万手。全合约前20席位空头持仓78.48万手，比上一日减少1.79万手。
根据合并数据显示，多头前三席位为中财期货，总持仓111711、中信期货，总持仓58812、国泰君安，总持仓53681；空头前三席位为国泰君安，总持仓166207、中信期货，总持仓105812、国投期货，总持仓52063；
主力合约前20席位中，多头增仓前三名分别是：徽商期货、持仓18530、增仓2548，方正中期、持仓31546、增仓1638，中财期货、持仓108110、增仓1287；多头减仓前三名分别是：盛达期货、持仓13792、减仓-3251，永安期货、持仓35054、减仓-2452，东证期货、持仓23458、减仓-2409；
主力合约前20席位中，空头增仓前三名分别是：中信期货、持仓96845、增仓4685，国泰君安、持仓132813、增仓4356，中泰期货、持仓12574、增仓2690；空头减仓前三名分别是：中辉期货、持仓13200、减仓-14619，东证期货、持仓42938、减仓-10354，瑞达期货、持仓14418、减仓-3000。
文章来源:新浪期货
(*文中全合约指交易所公布持仓成交数据的所有合约)
海口6月8日电 (记者 王晓斌)中国自然资源部8日在海口发布《2025中国海洋经济发展指数》。指数显示，2024年中国海洋经济发展指数为125.2，比上年增长2.3%。其中，对外经济与贸易指数为121.3，比上年增长3.7%。海运进出口总额等多项指标创历史新高。
《2025中国海洋经济发展指数》是对2024年中国海洋经济发展状况的综合量化评估，涵盖发展规模与效益、结构优化与升级、资源节约与利用、对外经济与贸易、民生保障与改善等5个领域，指数以2015年为基期，基期指数值为100。
结构优化与升级指数为131.0。海洋新兴产业增加值同比增长7.2%，在海洋经济中占比不断提升。海洋制造业增加值3.2万亿元，占海洋生产总值比重超三成。涉海企业IPO融资规模达114亿元，占全部IPO企业融资规模的17.0%。
资源节约与利用指数为121.5。每公顷确权海域海洋产业增加值比上年增长2.7%。海水养殖产量占海洋水产品产量比重比上年预计提高1.3个百分点。海洋原油、天然气产量比上年分别增长4.7%和8.7%，海上风电发电量比上年增长28.2%，海水淡化工程规模比上年增长超10%。
对外经济与贸易指数为121.3。2024年中国海运进出口总额、国际航线集装箱吞吐量、船舶出口金额等多项指标创历史新高。其中，中国船舶出口金额3086.5亿元，同比增长58.7%，以修正总吨计中国出口海船占全球海船完工量的比重为42.7%，比上年提高5.9个百分点。中国与共建“一带一路”国家货物贸易额22.1万亿元，其中与沿海国家贸易额19.0万亿元，比上年增长6.3%。
民生保障与改善指数为125.7。全国涉海自然保护地352处，保护海域面积933万公顷。沿海城市接待国内旅游人数同比增长超14%。人均海洋水产品占有量预计27千克，优质蛋白供给保持增长态势。(完)