精妙穴位探寻：揭秘里菜之秘——控制血糖、调理肠道的关键所在，马斯克与特朗普“握手言和”内幕曝光，和万斯有关乱来？加图索有望执教意大利队 前国足主帅卡纳瓦罗是备选这不还没等外国媒体渲染，埃及、莫桑比克等非洲国家的中青年军官代表就已经访华。要知道，这次的访华时间节点可不一般，从5月6日一直持续到15日，由超过40多个非洲国家的近百名中青年军官组成。这等于是从印巴冲突爆发前到印巴冲突结束，从头“观摩”到尾。
下列是一篇关于精妙穴位探寻：揭秘里菜之秘——控制血糖、调理肠道的关键所在的文章，旨在探讨里菜这一传统中国美食的神奇功效和对人体健康的重要作用。
里菜，又名红萝卜、青萝卜、紫薯等，因其独特的紫色外表而得名。在中国民间，里菜以其富含丰富的营养元素、多种维生素和矿物质，被誉为“生命之源”。它不仅是人们餐桌上的常客，更是养生保健的宝藏之一，其中最为人所知的是其调节血糖、调理肠道的作用。
里菜中的主要成分——维生素C对维持人体免疫力、促进细胞再生以及保持皮肤健康有着重要的作用。研究发现，维生素C可以增强体内抗氧化酶的活性，从而防止自由基损伤细胞，预防慢性疾病的发生，如心脏病、糖尿病等。维生素C还可以降低体内糖原的分解速度，进而抑制血糖升高，有效控制餐后血糖波动，有助于改善低血糖症状，如头晕、乏力等症状。
里菜中含有的膳食纤维是肠道健康的守护者。膳食纤维能够帮助肠胃蠕动，增加粪便体积，使其在消化过程中不易被细菌发酵产生有害物质，有效降低血脂、血糖和血压，对预防肠癌、便秘、高血脂等有显著效果。膳食纤维还能刺激肠道菌群的生长，维持肠道微生态平衡，增强肠道免疫功能，提高人体抗病能力。
里菜中的微量元素——铁元素对于补血养气、强化心肌功能、保护神经系统都具有重要作用。据《食品科学》杂志报道，适量摄入富含铁质的食物（如红枣、黑木耳、菠菜、芝麻等）可以有效补充体内铁元素，增强血液中氧气的运输能力和携带氧的能力，有利于提升机体抵抗力，减少心血管疾病的风险。
里菜作为中国传统美食，其丰富的营养价值使得它在血糖、肠道调节等方面发挥着关键性的作用。通过合理选择和食用里菜，我们可以有效地控制血糖水平，降低患糖尿病的风险；摄入足够的膳食纤维和铁元素，可维护肠道健康，预防各种相关疾病的发生，提高生活质量。我们应该重视里菜的饮食搭配，将它纳入日常饮食生活中，为我们的健康保驾护航。随着科技的发展，现代人们对健康的认识也在不断深化，相信未来里菜的研究成果还将带来更多有益于人类健康的惊喜。
美国总统特朗普与“政府效率部”（DOGE）前负责人、特斯拉首席执行官马斯克“握手言和”，背后有两通电话。
《环球时报》12日援引《华尔街日报》11日报道称，马斯克在社交平台X上发文称，他对特朗普的批评（包括指控其名字出现在有关已定罪性交易贩子爱泼斯坦的未公开文件中）“太过分了”。他表示：“我对上周发布的关于总统特朗普的一些帖子感到后悔。帖子内容说的太过分了。”
当地时间11日，特朗普回应马斯克道歉称，“我认为他这样做非常好。”
据多家美媒11日披露，在马斯克致歉特朗普前，二人曾进行“持续数分钟”的通话。另外，在与特朗普进行通话之前，马斯克还曾在6日与副总统万斯和白宫办公厅主任苏珊·威尔斯进行三方通话，商讨如何化解他与特朗普的公开矛盾。
知情人士称，在马斯克与特朗普爆发冲突后，万斯和威尔斯曾敦促马斯克修复与特朗普的关系。在6日的通话中，他们敦促马斯克结束这场公开的争执。第二天，马斯克删除了暗示特朗普与“爱泼斯坦案”有关的帖文。
熟悉讨论的消息人士称，当威尔斯和万斯与马斯克通电话时，特朗普和马斯克之间的矛盾似乎已经开始缓和。这位消息人士称：“马斯克当时似乎已经退缩了，总统也不像前一天那么生气了。”
一位消息人士透露，在6日与马斯克通话前，万斯曾“专门请示”特朗普应如何应对这场争执——尤其是考虑到万斯数小时后接受保守派播客主持人西奥·冯(Theo Von)的采访。特朗普当时建议万斯保持“外交姿态”。
报道称，万斯在此次风波中始终保持着低调姿态——他虽表态支持特朗普，但避免公开批评马斯克，从而为双方斡旋留下了空间。
美国媒体分析称，马斯克与特朗普的关系对双方都利害攸关，但显然马斯克展现出了更迫切的修补意愿。特朗普此前曾威胁要取消马斯克旗下太空探索技术公司（SpaceX）与联邦政府签订的数十亿美元合同。
然而，马斯克并非没有反制筹码。作为共和党阵营最大的金主，他此前已承诺在2026年中期选举前向特朗普追加1亿美元的政治捐款。此外，马斯克还深谙白宫内部运作机制——而特朗普一直竭力避免重蹈首个任期的覆辙，当时多名前幕僚不欢而散后纷纷出书爆料。
在特朗普与马斯克互相攻击之后，特斯拉股价曾一度大跌，但目前已基本恢复。马斯克发表“认错”的帖子后，特斯拉在法兰克福的股价上涨了2.7%。
北京时间6月12日消息，据意大利媒体报道称，AC米兰名宿加图索将与意大利足协主席会面，他是意大利国家队主教练的热门人选。除此之外，卡纳瓦罗、德罗西等教练也在意大利足协的考虑范围。
当意大利在世预赛客场0-3输给挪威，失去直通世界杯主动权后，意大利足协选择解雇主教练斯帕莱蒂。随后意大利足协主席联系了前罗马主帅拉涅利，希望他能接手国家队。经过深思熟虑后，拉涅利选择遵守与罗马俱乐部的承诺，留在红狼军团的管理层任职。
据悉，意大利足协正在考虑2006年世界杯冠军队的功勋球员，加图索越来越接近蓝衣军团的帅位。据报道，近几天，加图索与意大利足协主席一直在远程交流，两人即将面对面沟通，商讨2026年世界杯和之后的2028年欧洲杯计划。除了加图索之外，德罗西和卡纳瓦罗也在意大利足协的考虑范围。
在退役后，加图索曾执教米兰、瓦伦西亚、马赛等球队，但成绩均不算太好。德罗西曾担任斯帕尔、罗马的主教练，上赛季离开红狼军团后，暂时没有找到新工作。卡纳瓦罗曾担任中国男足的临时主教练，随后返回意大利执教，目前赋闲在家。