创新生活·日新月异——天天插天天日：科技驱动的日常生活变革指南，狐大医 | 近视、干眼症、白内障……收好这份全周期护眼策略！4天收费30万元，一个高调宣传的“天价”中考突击班作为夏日赏荷佳处之一的荷塘月色湿地公园，
将科技创新与传统生活方式相结合，是一种旨在推动人们追求更高效、更便捷和更具个性化的日常生活的新趋势。随着科技的日新月异发展，我们每天的生活都在经历一场前所未有的变革，从日常工具到娱乐方式，再到工作和社交模式，都受到了科技的力量深远影响。
科技改变了我们的日常生活空间。在数字时代，无论是手机和平板电脑，还是智能家居设备如智能音箱、智能电视等，都使得我们的居住环境变得更加智能化、便捷化。例如，当我们打开家门时，智能门锁会自动识别身份并开启；智能灯光系统可以根据室内光线情况调整照明亮度，实现舒适度与节能性的完美结合；冰箱、洗衣机等家电也能通过语音控制或手机APP远程操控，极大地节省了我们的时间和精力。
科技也改变了我们的消费体验。电子商务的发展让我们能够随时随地购买商品，无论是在家中、办公室还是街头巷尾，都能轻松浏览和比较各种品牌和价格。在线购物平台如亚马逊、淘宝等提供了海量的商品选择，消费者不仅可以挑选自己喜欢的产品，还可以随时了解产品的详细信息、评价和折扣活动，大大提高了购物的便利性和效率。许多电子产品如智能手机、平板电脑等也成为了人们的电子钱包，可以用来支付账单、转账、网购等各种消费行为。
科技还在改变我们的工作方式和学习环境。大数据、云计算、人工智能等新技术的应用，让工作效率大幅提高，许多重复性、繁琐的工作可以通过自动化、半自动化等方式实现，大大减轻了我们的劳动强度和压力。例如，在工作场所，利用大数据分析技术可以优化员工的工作流程，提高生产效率和质量；而在学习领域，AI教育平台则能够提供个性化的学习路径和教学资源，帮助学生更好地理解和掌握知识。
科技发展带来的便利并不意味着生活失去了原有的特色和趣味。相反，它为我们的生活带来了更多的可能性和自由度。比如，虚拟现实和增强现实技术已经使我们在游戏中身临其境，通过沉浸式体验，我们可以享受到前所未有的游戏乐趣；而人工智能艺术创作平台则为我们提供了一种全新的表达方式，通过机器学习算法，艺术家们可以创造出富有创意和深度的艺术作品。
“创新生活·日新月异——天天插天天日：科技驱动的日常生活变革指南”，就是要倡导一种基于科技的创新生活方式，让人们在享受科技进步带来的便捷和效率的也不忘保持对生活的热爱和探索精神，勇于尝试新的事物，拥抱变化，从而创造更加丰富多彩、充满活力和无限可能的未来生活。只有这样，我们才能真正体会到科技的魅力，让科技成为推动生活进步的有力推手，而非阻碍我们前进的绊脚石。
出品 | 搜狐健康
作者 | 北京积水潭医院眼科 邓凯鑫
编辑 | 原野
眼睛是感知世界的精密器官，其健康管理需贯穿生命始终。不同年龄段面临的眼健康挑战各异，科学的预防与干预能显著降低致盲风险。值此全国爱眼日，北京积水潭医院眼科结合临床实践，为您梳理关键护眼策略。
儿童青少年期：筑牢近视防控屏障
我国儿童青少年近视率已突破50%，每两个孩子中就有一人戴眼镜。更令人忧心的是，高度近视可能引发视网膜脱离、青光眼等不可逆损伤，如同埋下视力健康的“定时炸弹”。守护孩子的清晰视界，需要科学认知与及时行动。
1、远视储备监测——视力发育的“预警雷达”
0-8岁是视力发育黄金期，定期屈光筛查能精准追踪远视储备消耗情况。若储备值低于同龄标准（如6岁儿童应存+1.0D以上远视），需警惕近视提前发生。
建议：每半年进行一次专业视光检查，建立动态视力发育档案。
2、行为干预三要素——构筑日常防护网
户外活动：每日≥2小时阳光下奔跑玩耍，自然光刺激视网膜多巴胺分泌，可有效延缓眼轴增长（阴天户外同样有效）。
用眼姿势：严格执行“一尺一拳一寸”（眼离书33cm、胸离桌10cm、指尖离笔尖3cm），避免趴着、躺着看书。
屏幕管理：
3、医疗干预——科学延缓近视进展
中青报·中青网记者 朱洪园
中考临近，一则“中考突击班”的广告出现在河北省保定市的多个小区电梯内。其中，“保底提高50分以上”和“30万元签约价”两项内容，吸引了众多初三学生家长的眼球。
“如果孩子成绩真能提高50分以上就太好了，但是30万元的价格也真是太贵了，简直是天价！”一位学生家长感叹道。
根据学生家长提供的线索，6月3日，中青报·中青网记者来到了位于保定市恒祥北大街的世新园小区。在4号楼电梯内，记者看到了这则广告。
世新园小区电梯里的招生广告 朱洪园/摄
记者注意到，这张广告海报前两行用最大字体写着“中考突击班成绩兜底”几个字，下一行内容是“龙少侠特训营开课啦”，第四行显示“30万投资换取50分飞跃＋未来一生的核心竞争力”。
广告海报介绍，顶级青年企业家导师，多年实战经验，帮助200＋中考学子，保底提高50分以上。接下来，注明了300000元签约价，并承诺30万元0风险，未达20分全额退款，未达50分阶梯性退款。
广告海报的左下角提醒，2025届“龙少侠特训营”仅剩5个名额，右下角留了一个电话号码和一个人的抖音号。这张广告海报属于保定分众传媒广告有限公司。
随后，中青报·中青网记者在距离世新园小区大约2公里的秀兰尚城小区电梯内，也看到了相同内容的广告。通过走访发现，附近多个小区的电梯里都出现了这则广告。
6月3日上午，记者多次拨打广告中所留的电话，均提示无法接通。随后，记者以初三学生家长身份拨打了保定分众传媒广告有限公司办公电话，咨询广告主联系方式。35分钟后，一名自称为孙小美的招生工作人员联系了记者，并约定面谈。
当天下午，记者来到约定地点。在保定市乐凯北大街电谷科技中心一栋办公楼内，记者见到了孙小美。楼宇电梯口的指示牌显示，见面的地点是“分众传媒”。
孙小美告诉记者，自己之前在河北一所高校教学，后来辞职陪孩子去国外读书，在国外做关于留学咨询的业务，涉足了教育行业，最近认识了“龙少侠特训营”的创办人陈云龙，目前是在帮他招生。
“这是我自己家的广告公司，主要是做电梯广告。”她说，利用便利条件，5月份发布了招生广告。
她说，这次中考突击班的举办地是在湖北省武汉市，学生需要去武汉上课，一共集中上课4天，费用是30万元。4天集中培训后，如果还有什么具体问题，陈云龙还能一对一辅导。
孙小美称，如果学生家长还有什么疑问，陈云龙也能从武汉来保定当面解答。
6月4日下午，记者在保定市一家咖啡馆见到了自称“龙少侠特训营”的“创办人陈云龙”。
陈云龙告诉记者，他今年34岁，高中学历，高考发挥失常，考取了重庆市一所普通大学，上了一周课就辍学了，开始经商。大约10年前，开始做高端一对一教育服务，目前带了200多个孩子。
“我主要是讲学习方法，把孩子培养成德智体美全面提升的顶级学霸。”他说，经过他辅导的孩子，中考平均都能涨100多分。但他未能向记者提供具体实名的案例。
他说，这次在武汉的中考突击班，他只带5个孩子，这五个孩子全部是由他一个人在武汉市区的一个公寓楼上课。“我给他们讲每个知识点之间的逻辑关系，相当于打通了他们的任督二脉。”
“中考突击班价格费用还能优惠吗？”记者问。
“不能便宜。”陈云龙回复说。
6月4日23时20分，孙小美通过短信给记者发送了一段“家教服务合作协议”文字。
协议显示，客户先支付定金10万元人民币。陈云龙给孩子补课复习中考，以提高学习成绩为目的，以两次模拟考试的平均成绩为基数，中考成绩提高0到19分，陈云龙退还全部10万元定金。中考成绩提高20到49分，10万元不退回，也不需要补交服务费。中考成绩提高50分及以上，客户需要补交10万元服务费。如果中考成绩提高50分及以上，陈云龙收取客户20万元服务费，陈云龙承诺孩子读高中之后，至少提供两次2天以上的培训服务。
6月4日下午，保定市教育局一位相关负责人称，因为这个中考突击班不在保定市举办，他们无法查处，他们会通知保定市各学校警惕这个招生广告，避免学生家长上当受骗。
保定市市场监督管理局一位相关负责人称，这个招生广告违反了广告法的要求，教育培训类广告不能有承诺性内容，目前已经要求这个广告下架，并对广告公司进行了约谈，要求广告公司自查整改。
6月6日下午，为保障考生及家长合法权益，河北省市场监管局发布了《关于规范中高考期间商业广告活动的合规提示》。
河北省市场监管局对涉考培训、报考咨询、中介机构以及相关广告经营主体提示，不得设计、制作、发布含有虚构、曲解国家招考政策等内容，欺骗误导考生及家长的虚假广告；不得设计、制作、发布含有“唯分数论”“唯名校论”“中高考决定论”等存在错误价值导向内容的违法广告。