每日挑战:揭秘91天干——生活中的小确幸与智慧结晶,考生高考作弊家长用钱摆平?官方回应:系摆拍!网友怒斥滴滴发放超6亿元高温补贴共担夏季出车成本 鼓励司机提供好服务而他平时背着的黑色背包则是摆在椅子的靠背上面,非常简单的一个办公室工位。
以下是基于"每日挑战:揭秘91天干——生活中的小确幸与智慧结晶"的中文文章:
标题:揭示91天干——九十分钟中的日常生活乐趣与人生智慧
在我们的日常生活中,我们常常会面临各种各样的挑战和压力。这些挑战可能包括学业、工作、健康、家庭关系等各个方面,而其中,一项独特且重要的挑战就是如何在一天中高效地完成繁重的任务并从中寻找到一丝丝生活的小确幸。
什么是91天干?在科学研究中,这个数字代表的是一个理想的状态,即每天只需花费91分钟(约2小时)完成一定数量的任务。这样的时间分配看似简单,实则蕴含着一种特殊的哲学理念,那就是生活需要平衡,任务不应过多地占据我们的时间,以至于忽略了生活中的美好时刻和自我提升的机会。
在这个过程中,我们可以通过以下几种方式来尝试挖掘出生活中的小确幸和智慧结晶:
1. **设定明确目标**:每天开始时,首先列出你需要完成的任务清单,然后对每个任务进行评估其重要性和紧急性,并确定其完成期限。这样可以帮助你专注于最重要的事情,避免因琐事分散注意力,从而创造出更多的时间去追求生活的小确幸和智慧结晶。
2. **定期休息与放松**:不要忘记给自己留出一些非工作时间,比如午餐时间、午休或晚餐后的小憩。这些短暂的休息可以帮助你恢复精力,调整心态,提高工作效率。选择适合自己的娱乐活动,如阅读书籍、听音乐、运动等,也可以帮助你从繁忙的工作中抽离出来,享受片刻宁静和喜悦。
3. **利用碎片时间**:无论是在公交车上、排队等待、甚至是餐桌上,都可能成为你创造生活小确幸和智慧结晶的好时机。例如,你可以利用这些零碎时间学习新知识、做手工艺品、阅读新闻或者写下心情日记等。这样做不仅可以让你在忙碌的生活节奏中找到乐趣,而且还可以培养你的耐心和自律精神。
4. **积极反馈与奖励**:当完成一项任务或达到预定的目标时,及时给予自己正面的反馈和奖励,如赞美、认可、小礼物或者一顿美味的晚餐等。这种方式可以增强你的成就感和满足感,激励你在日复一日的努力中继续前行,寻找更多的生活小确幸和智慧结晶。
5. **寻求支持与合作**:和朋友、家人或其他同事分享你的目标和计划,他们可能会给你提供新的视角和建议,帮助你更好地应对挑战。他们也能在你遇到困难时伸出援手,为你提供支持和鼓励,共同创造美好的生活体验。
实现91天干并非易事,但只要我们采取正确的方法和策略,以平衡工作任务和个人需求为出发点,就能在日常生活中发现那些看似平凡却无比宝贵的时刻,这就是所谓的“生活中的小确幸”。让我们用心去感受每一刻,用智慧去发掘,用实际行动去实现91天干,让每一天都成为我们人生的宝贵财富和智慧结晶!
6月8日,网信南岸微信公众号发布《考生高考作弊家长用钱摆平?假的,确认摆拍!》。
全文如下:
6月8日,圈群传播一则视频,视频中拍摄者问“昨天娃儿高考作弊遭发现了,现在是什么心情”,一穿着某民间足球队队服的“家长”回应“花点儿钱把事情了了,具体就不方便透露了”。
经公安机关调查核实,视频系摆拍,该球队队员为吸引关注,在某体育公园足球场摆拍相关视频并发布到朋友圈,对话内容为不实信息。目前,该朋友圈视频已删除,公安机关正在进一步调查处置。
“南岸辟谣”提醒您,网络不是法外之地,在网络上发布信息,要真实、客观、准确。不造谣、不信谣、不传谣,共同营造清朗网络空间!
随后,微博话题#高考生作弊家长用钱摆平系摆拍#冲上热搜。
炎炎夏日,司机出车不易,乘客需要凉爽出行体验。滴滴将于6月9日起,陆续在全国近300个城市为司机师傅们发放超6亿元高温补贴,和司机共担夏日出车成本,鼓励司机配合乘客需求开空调、调节车内温度,努力改善乘客出行体验,也让司机好服务有好收获。
同时,滴滴将上线乘客清凉出行优惠活动,还将推出“滴滴乘凉季”防晒彩蛋车,车内布置夏季限定香氛卡、清凉坐垫、防晒车帘,让乘客清凉一夏。
超6亿元高温补贴,共担出车成本
自6月9日开始,平台将在北京、上海、广州、成都、武汉、重庆、长沙、南京、郑州、深圳、哈尔滨、呼和浩特等全国近300个城市陆续上线高温补贴,在暑期3个月持续发放。司机师傅们可在滴滴车主App的奖励中心领取专属高温补贴,在活动时段出车完单,即可拿到对应奖励,用于补贴司机在高温天气出车开空调的运营成本,鼓励司机按照乘客需求调节车内温度。
同时,平台严禁司机以开空调的理由私下加价议价。如多次被乘客反馈空调体验问题,司机将会受到扣除服务分、情节严重暂停服务等处理。
多城举办清凉福利站,为师傅们消暑
高温天气下,出行旺季即将到来。在高温补贴的基础上,平台将持续为广大司机师傅发放免佣卡、流水加速卡、雨天膨胀卡等多种形式的补贴和奖励,鼓励司机出车,满足乘客出行需求。
同时,我们将陆续在北京、上海、广州、苏州、杭州、成都、银川、遵义等多个城市举办滴滴司机清凉福利站,为师傅们发放清凉礼包等消暑礼品。具体领取时间和地点请以平台通知为准。
为鼓励司机主动提升服务水平,平台也推出好服务激励计划,司机师傅们报名活动即可获得服务分加分,活动周期内最高可提升11分,助力司机师傅提供优质服务,获得更高收益。
一句主动问候,缩小服务温差
去年6月,滴滴公众评议会发起的“您希望滴滴提供哪些功能”投票中,“设置车内温度/反馈温度”位列第5。
为响应用户需求,滴滴虚心接受大家的建议和反馈,在滴滴出行App内上线了司乘消息对话模板,若乘客想调节车内温度,可提前与师傅沟通,如在App对话框内发送消息:“师傅您好,我比较怕热,希望车内空调温度凉一些,谢谢~”或者“我比较怕冷,希望车内空调温度别太凉~”,或在行程中向司机主动沟通表达。
同时,乘客可通过行程中的评价卡片、行程结束后的满意度评价、线上智能客服或联系客服等方式,匿名反馈“司机是否配合开关空调”,以帮助平台了解服务情况,更好地改进和优化。
滴滴始终相信,良好的服务生态需大家合力共建,守护每一程的清凉与舒适,是我们的共同目标。平台将持续投入并优化体验措施,希望司机师傅们积极配合提供好服务,也恳请司机和乘客互相体谅,友好协商。平台也将倾听司机和乘客的意见建议并做出改进,提升服务质量,改善出行体验,期待与大家共度凉爽惬意的夏天。
2025年6月7日