掌控怒火！痛击伊人的强大行动策略：狠干伊人深度解读，国足VS巴林首发：王钰栋张玉宁继续联手 蒋光太搭档魏震冻水果冰淇淋“杀疯”夏日，哪款能戳中太原人的“心巴”？5月24日长春哦啦音乐节第二天，超过五万名观众汇聚于此，以更汹涌的声浪席卷北国春城。当工业遗迹的钢筋骨骼与舞台光流共振，这座城市的青年文化基因在音墙碰撞中完成了一次新的重组。
初中生小李最近常常被老师和父母严厉的批评，成绩一直停滞不前，他的内心充满了愤怒和绝望。他深知，一味地逃避和抱怨并不能解决问题，必须寻找一种可以掌控怒火、痛击伊人的强大行动策略。
冷静分析问题：小李需要明白，他的问题并不是智力上的问题，而是心理上的压力和情绪困扰。他在面对老师的批评时，可能会产生过度的情绪反应，如焦虑、恐惧、失落等，这些负面情绪会进一步加重他对问题的认识和理解困难。他应该尝试从深层次上剖析问题，了解自己在学习中遇到的挫折，找到根源并寻求解决方案。
掌握有效的应对策略：在深入了解了问题后，小李需要明确自己的目标和愿望，确定一个清晰而实际的目标，并制定出实现该目标的具体步骤和时间表。例如，如果他的目标是在接下来的一学期里提高学习成绩，那么他需要设定具体的学习计划，比如每天阅读一定数量的教材，每周进行一次自主复习，每月完成一套数学练习题等。他还应该学会如何有效地管理时间和精力，避免过度劳累和压力过大。
积极寻求外部支持：当小李无法独自解决所有的问题时，他需要积极寻求家长、朋友或心理咨询师的帮助和支持。他们可以通过倾听小李的烦恼和困惑，提供情感支持和建议，帮助他建立正确的自我认知和自我调节能力。他们还可以通过分享经验、共同探讨解决问题的方法等方式，提供更全面和客观的观点和建议。
坚持不懈的决心与毅力：克服困难的道路从来都不平坦，小李需要有足够的决心和毅力去执行他的行动计划。无论面临多大的挑战和困难，他都不能轻易放弃，因为只有这样，他才能真正掌控怒火，痛击伊人，达到自己的学习目标。
掌控怒火、痛击伊人的强大行动策略并非一蹴而就的事情，它需要小李深入思考、冷静应对、积极求索、持续努力，同时也需要他有坚韧不拔的决心和毅力。只有这样，他才能真正把握住人生的航向，走出困境，迎接属于自己的成功和幸福。
北京时间6月10日19:00，世界杯预选赛亚洲区18强赛第10轮比赛将展开争夺，中国男足回到主场迎战巴林队。
目前双方的首发阵容已经公布，相比于上场客战印尼队，中国队教练组对首发阵容做了6个人选的调整。其中，解禁复出的谢文能、林良铭双双首发出战；中卫蒋光太、魏震、左边后卫李磊、后腰黄政宇分别替换了同位置的韩鹏飞、朱辰杰、胡荷韬、王上源。而张玉宁、王钰栋本轮将继续联袂锋线。
国足首发：
门将：14-王大雷
后卫：4-李磊、3-魏震、2-蒋光太、17-杨泽翔
中场：20-谢文能、16-黄政宇、8-塞尔吉尼奥、11-林良铭
前锋：9-张玉宁、10-王钰栋
国足替补：1-颜骏凌、12-刘殿座、5-吴少聪、18-韩鹏飞、6-王上源、7-徐皓阳、15-汪士钦、21-杨明洋、13-刘祝润、19-刘诚宇、22-王子铭、23-侯永永
夏日来临，冰淇淋市场迎来了“健康风潮”，冻芒果、冻柿子、冻凤梨等冻水果冰淇淋成为消费者的新宠。冻水果冰淇淋，能否从网红单品向长销品类演进？6月9日，山西晚报·山河+记者对此进行了采访。
冻水果冰淇淋线上线下热销
6月9日，太原市小店区一家便利店的冰柜里摆满了各式各样的冻水果冰淇淋，均采用真空袋包装。每支冷冻水果冰淇淋的价格均在10元以内。店员表示，相对而言，冷冻水果冰淇淋比普通雪糕销量更好。山西晚报·山河+记者调查走访发现，冻芒果、冻柿子、冻菠萝等“插上一根棍”变身的纯水果冰淇淋正在成为“标配品”填满了各大商店的冰柜。
冻水果系列冰淇淋线上销量也十分可观。山西晚报·山河+记者在购物网站上搜索发现，一款冻芒果冰淇淋产品的月销售为3000＋。这款冻芒果冰淇淋，为整颗芒果冷冻后的真空包装，每颗芒果净重为70克到100克。20颗芒果冰淇淋包邮到手价为60元左右。消费者评价称，“尝了一下同事买的后，果断下单。价格实惠，味道确实不错。”“冷藏后稍微化一下食用口感更佳。”
契合“健康饮食”的理念
在太原市小店区一家便利店，正在选购冻凤梨冰淇淋的张女士表示，这种“配料表极简”的冰淇淋，有着一眼可知的健康感，仿佛整个产品都在告诉她“很健康”。张女士说，这种健康感让她愿意买单。消费者小胡表示，她正在减肥，解馋时吃一根冷冻水果冰淇淋，心里会更加安心，不会担心发胖。
业内人士齐先生表示，水果入料冰淇淋在整个冰品行业由来已久。冰冻杨梅、冰冻榴莲、冰冻草莓……甚至一些大型商超还推出了家庭装的冷冻混合水果，一系列本就深受消费者嘴巴“偏爱”的水果借冷冻这种方式得以延长保存期限，在兼具冰淇淋美味属性的同时加持了方便快捷属性。今年，冻水果冰淇淋的出现，正契合“健康饮食”的理念。相比传统冰淇淋多含大量糖分、添加剂和人工色素，冻水果冰淇淋以新鲜水果为主要原料，保留了水果的天然营养成分，如维生素、膳食纤维等，符合当下消费者对健康的追求。齐先生表示，这类产品走热的底层逻辑就是“简单”。冻水果冰淇淋单支热量较传统雪糕降低40%-60%，低GI（升糖指数）特性大大降低了消费者食用时的心理负担以及身体负担。同时，其所主打的零添加、原料产地等卖点也踩中了当下消费市场的流量点，消费群体更愿意相信且买单。
根据艾媒咨询数据，在“2023年中国消费者购买单支冰淇淋或雪糕的可接受价格”调查中，八成左右的中国消费者对冰淇淋单价的接受度在3-15元。齐先生表示，水果冰淇淋单支的价格也正中这个区间，从一定程度上契合了消费者的物质承受能力。
冻水果能否由网红到长销？
在某社交平台，输入“冻水果”关键词，相关笔记有45万篇。教程不胜枚举，其中多篇都达到几万甚至几十万浏览，还有不少网友在评论区“交作业”制作水果冰淇淋，讨论制作心得。
“这个赛道如今最大的问题在于没有技术壁垒，消费者完全可以买回家自己冻。”齐先生在谈及冻水果冰淇淋的行业性时表示。“头部企业肩负着行业使命，技术端来看，需要进一步突破果肉冰晶控制难题，口感维度来看，在解决部分水果冷冻后口感不如鲜果的课题上仍需工艺改进。”齐先生表示，“冻水果冰淇淋行业的长足进步，从网红单品向长销品类演进，需要整个行业的共同努力。”
资深冷冻甜品行业从业者杜先生表示，从市场需求来看，消费者对健康食品的追求为冻水果雪糕带来了广阔的发展空间。但冻水果雪糕相关行业也面临着一些挑战。一方面，为了保持水果的新鲜度和营养成分，对原材料的采购和储存要求较高，增加了成本。另一方面，市场上产品质量参差不齐，部分商家可能打着冻水果雪糕的旗号，却添加大量添加剂，影响了整个行业的口碑。杜先生表示，消费者们在购买时，应着重注意配料表的成分。
来源：山西晚报·山河+记者 郭卫艳