轻松走动：啊写作业时的奇妙“跳D”与“走进C”，瞬间提神解压的秘诀，原创 45岁张柏芝医美后颜值大变样！穿绿色新中式搭白裤很贵气，但脸越来越网红了！负债总额24679.33亿元破纪录！中国建筑连续9年称霸A股（金融业外），25Q1利润增速仅约1%据报道，他们参加的培训项目从政治学习、政策法规、专业能力、艺术修养等模块展开。这次培训的一个创新点是增加税法课教学课时，邀请实战经验丰富的执业律师讲解税法实例。由此可见，此次培训的确在涉税方面增加了教学力度，但并不是唯一主题。
标题：轻松走动：啊写作业时的奇妙“跳D”与“走进C”——瞬间提神解压的秘诀
在紧张的学习生活中，许多学生常常会遇到写着写着就犯困、思路枯竭的问题。此时，有一种简便有效的解压方法可以瞬间提升我们的精神状态，这就是跳D（即“跳跃式阅读”）和走进C（即“深度思考”），这两个看似简单但实则蕴含着独特魅力的步骤，不仅可以帮助我们更好地理解学习内容，还能在无形中提高我们的专注力和思维能力。
跳D是一种利用短暂集中注意力来快速完成一篇文章或一段话的阅读技巧。当你开始写作或阅读时，尝试从文章的开头或结尾处跳过几个段落，先跳到某个有趣的细节或引人入胜的地方。通过这种方式，你可以暂时将注意力从枯燥的内容转移至令人感兴趣的表面现象或者有趣的小故事上，从而引发你的兴趣并使你更容易集中精力。这种跳跃式的阅读方式也能让你对整篇文章有一个初步的整体印象，为后续深入分析和理解做铺垫。
当您找到感兴趣的段落后，进行更深入的阅读。这时，你需要全身心地投入其中，逐步理清其中的主要观点、论据和逻辑关系，以便于理解和记忆。你可以采用一些联想、对比等策略，以加深对知识点的理解。例如，你可以将同一主题的不同观点进行比较，看看它们之间的异同之处；也可以将类似的概念、理论或历史事件联系起来，形成一个完整的知识体系。这些深度思考的过程有助于培养我们的批判性思维能力和逻辑推理能力，这对于我们后续的学术研究和职业生涯都非常有帮助。
“跳D”与“走进C”的结合还可以为我们提供一种更全面的视角去看待问题。在进行跳跃式阅读的我们也会注意到作者的情感态度、语言风格以及文本中的修辞手法等元素，这些都能够影响读者对我们所学知识的认知和接受程度。通过理解这些深层次的语言因素，我们可以更好地把握文章的主题思想，进而深化对知识的理解和运用。
“跳D”和“走进C”是两种极具实用性和策略性的解压手段，它们不仅能帮助我们在短时间内高效地完成作业，还能锻炼我们的阅读技能、思考能力以及跨学科的知识获取能力。无论是对于提高个人学习效率还是提升工作效率，这两种技巧都有着广泛的应用前景，值得我们花时间和精力去探索和实践。
在日常学习过程中，不妨尝试一下这些“跳D”和“走进C”的奇妙搭配，以期在提高学习效果的释放出更多的内在能量，让轻松愉快的心情时刻陪伴在我们的学习旅程中。毕竟，无论是在繁重的学业压力下，还是在放松心情的休闲时光里，保持良好的精神状态，是我们顺利完成所有任务的关键所在。所以，让我们选择“跳D”和“走进C”，一起开启一段充满活力和灵感的学习之旅吧！
被称为“骨相美人天花板”的张柏芝，这姐当年凭借着出色的外形条件在港圈一跃成名，从周星驰电影里倔强灵动的“柳飘飘”，再到《河东狮吼》中敢爱敢恨的“柳月娥”，这姐的荧幕形象早已镌刻在观众的记忆里，可以说张柏芝既是“港风女神”，也是实力派演员，虽然与谢霆锋经历过失败的婚姻，但不影响张柏芝是个公认的好妈妈。
就在近日，张柏芝这位“骨相美人天花板”现身景德镇某文化活动，年过40岁的她身穿一套新中式风西装，在陶瓷艺术展现场与粉丝亲切互动，现场生图里，这姐被热情观众层层包围，不仅对着镜头开心比耶，而且笑起来眉眼弯弯毫无架子，不得不说，这姐的美貌真的太有说服力了，仍然与巅峰时期别无二致。
当天张柏芝的穿搭堪称新中式美学范本，上身是一件浅青色提花西装，绸缎般的面料上点缀着淡雅的缠枝纹，既有传统韵味又不显老气，内搭白色衬衫，衣襟处还带有蕾丝细节点缀，下身配纯白色高腰阔腿裤，垂顺面料走起路来飘逸带风，这身清爽配色既有东方清雅秀气，又有现代的时尚风采。
在A股上市公司追求高质量发展的背景下，企业不仅需要保持经营业绩稳步增长，还需高度重视经营现金流状况，并有效控制整体负债水平，以防范重大经营风险。
在A股上市公司中，银行和非银金融行业因其行业特殊性，资产状况对负债水平的参考意义有限。剔除这两个行业后，从2025年一季度的数据来看，有中国建筑、中国电建、中国石油等7家公司的总负债超过10000亿元，绿地控股、宁德时代 、上汽集团等11家公司的总负债在5000亿元至10000亿元之间，还有美的集团、中国联通、三峡能源等88家公司的总负债在1000亿元至5000亿元之间。
从行业分布来看，建筑装饰、房地产等行业属于资金密集型行业，项目开发周期长、资金需求量大。从土地购买、规划设计、施工建设到营销推广，每个环节都需要巨额资金投入。这种行业特性决定了企业需要通过举债来满足资金需求，进而推高了资产负债率。
其中，中国建筑的负债规模在A股中尤为突出。截至2025年一季度，其负债总额高达24679.33亿元，在非金融行业中位居榜首，同比增长11.29%。值得一提的是，从2017年一季度至今，以每年一季度数据为口径，中国建筑保持9年成为A股（金融行业之外）上市公司中负债总额最高的企业，且其负债总额一直保持在1万亿元以上，呈现出逐年递增的趋势。
此外，中国建筑在2025年一季度的营业收入为5553.42亿元，负债总额与营业收入的比值达到了4.44。同时，中国建筑一年内的短期借款也高达1346.94亿元。对于中国建筑较高的负债水平，政府对房地产市场的调控政策以及金融市场的变化都会对企业的融资环境产生影响。
而中国建筑不仅负债水平高，其业绩增长也显得乏力。2025年一季度，中国建筑的营业收入仅同比增长1.10%，归母净利润仅增长0.61%，两者增幅均未超过1.5%。
除了中国建筑外，还有三家建筑装饰行业的上市公司也面临着较高的负债水平。其中，中国中铁的负债总额达到17564.67亿元，中国交建达到14524.10亿元，中国铁建达到14801.64亿元。
表：2025年一季度负债总额居前的上市公司