男性健康:浴室里的自我护理小技巧大公开，85后王宁成河南新首富！泡泡玛特创始人，身家1467亿元从量化交易到计算机辅助交易活动现场，苗怀明教授带着江苏省红学会的众多成员，还有自发前来的市民，向纪念馆前的曹雪芹雕像深深鞠躬，并献上花束。“我们常说，南京的曹雪芹，世界的《红楼梦》，曹雪芹出生在南京，成长在南京，他笔下的《红楼梦》，正是‘一个南京人根据发生在南京的事，写下的一群南京人的故事。’”苗怀明教授举例，不仅是《红楼梦》中的家族，甚至包括一些人称上的方言，都有着浓重的“南京印记”。“书里写王熙凤是‘凤辣子’，‘辣子’就是南京方言。”
男性在忙碌的工作和生活中，经常会忽视身体的健康。而在家中，浴室空间往往是他们的私人领地，更是男性保持肌肤活力、减少伤病的重要场所。以下是一些浴室内的自我护理小技巧，帮助男性实现健康的身体状况：
1. 清洁与保湿：男士沐浴时应选择温和且无刺激性的肥皂或沐浴露，以避免皮肤干燥和过敏反应。使用含有滋润成分的洗发水，如椰子油、薰衣草精油等，可以帮助男性保湿，并保护头皮免受干燥的影响。
2. 锻炼与拉伸：淋浴时间不宜过长，一般控制在15-20分钟即可。这期间可以进行简单的全身拉伸运动，如猫牛式瑜伽、手臂扭转等，以增强肌肉力量和柔韧性，预防因长时间浸泡导致的身体不适。每隔一段时间起身走动或做些水中锻炼也是必要的，帮助血液循环和心肺功能提升。
3. 体重管理：浴室作为私密的空间，保持良好的体重有助于预防各种疾病，如高血压、糖尿病等。男性可通过控制饮食和增加运动量来维持理想体重，这不仅有益于身体健康，也能够改善整体形象。
4. 防止皮肤病：男性洗澡时应注意清洁双手，尤其是接触头部、脸部、耳朵、脖子等易患皮肤病部位。可以选择含有抗菌成分的护肤品，如含有茶树油、硫磺、酒精等的香皂和洗发水，有助于抑制皮肤细菌生长，防止皮炎和湿疹的发生。
5. 确保通风良好：淋浴过程中应确保空气流通，避免室内二氧化碳浓度过高引发呼吸困难、头晕等症状。开启窗户或使用空气净化器，定期更换毛巾和浴室布套，可有效降低细菌滋生的风险。
6. 妇科保养：对于有性生活的男性，应养成每天清洗阴道的习惯，以保持阴道清洁卫生，防止感染性疾病的发生。建议使用专门针对男性生殖系统的清洗液，如含有消毒剂、植物提取物和维生素E的妇科洗液，有助于去除尿道中的油脂、细菌和死皮细胞，预防炎症和瘙痒。
7. 自我保健习惯：男性还应该建立一个规律的作息，保证充足的睡眠和适量的锻炼，这些都对维护男性的整体健康至关重要。保持良好的心态和心理状态同样重要，可以通过阅读励志书籍、参加兴趣爱好的活动等方式，缓解工作压力和生活压力，为个人精神层面的健康提供保障。
在浴室里做好自我护理，男性不仅可以享受舒适的泡澡体验，还能保持身体健康，提升生活品质。通过遵循上述的小技巧，男人们可以在日常生活中更好地照顾自己，让自己的身心达到最佳状态，迎接更健康的生活。
今天上午，根据福布斯实时富豪榜，泡泡玛特(09992.HK)创始人王宁目前身家为203亿美元，牧原股份(002714.SZ)创始人秦英林身家为163亿美元。王宁已取代秦英林，成为河南新首富。
截图自福布斯实时富豪榜
近期，泡泡玛特旗下Labubu爆火，一娃难求，一些联名或限量款的Labubu更是卖出了几千上万元的天价。
Labubu的爆火，直接带飞了泡泡玛特股价。截至6月6日收盘，泡泡玛特市值为3288亿港元(约合人民币3012亿元)。泡泡玛特2024年年报显示，王宁持有泡泡玛特股权占比为48.73%。也就是说，目前王宁的持股市值约为1467亿元。
河南首富换人
王宁取代牧原的秦英林夫妇
此前，河南首富为牧原股份的秦英林、钱瑛夫妇。据胡润百富今年3月发布的《2025胡润全球富豪榜》，秦英林、钱瑛夫妇以1300亿元财富蝉联河南首富。
近期，Labubu火遍全球，泡泡玛特股价也持续上涨。
截至6月6日收盘，泡泡玛特股价报244.8港元/股，总市值3287.52亿港元。今年以来，泡泡玛特股价已上涨174%。若将时间线拉长，从2024年初至今，泡泡玛特的股价涨幅超过了11倍。
量化交易是资本市场近期的热门话题，一种观点认为：量化交易严重扰乱了市场，破坏了交易公平性，是造成市场低迷的罪魁祸首之一。量化交易究竟有何过错，以致招来如此多的非议。其实大多数投资者曲解了量化交易的含义，对量化交易、程序化交易、极速交易等概念的认知也较为模糊。本文将深入解读上述概念，揭开量化交易的神秘面纱，而关于量化交易的种种非议，也将真相大白。
金圆统一证券有限公司信息技术部负责人 钟华飞
计算机辅助交易的概念
量化交易、程序化交易、极速交易、高频交易、算法交易都是常见的证券交易方式，它们有一定相似性又有显著的区别，容易引起困惑，其共同特征是需要借助计算机程序完成交易，我们将其统称为计算机辅助交易。计算机辅助交易是信息技术与资本市场融合发展的产物，其执行效率远超传统的指令交易，有助于为证券市场提供流动性，促进价格发现。
遗憾的是，不仅大多数投资者对计算机辅助交易缺乏必要了解，很多证券从业人员对其认知也较为笼统。接下来我们将深入解析各类计算机辅助交易的业务逻辑。
量化交易与程序化交易详解
1. 量化交易
量化交易是指借助数学模型进行投资分析（如图1所示）。从事量化交易需要以下资源。
图1 量化交易的业务逻辑