三秦之韵：描绘儿媳独特情感与生活画卷——儿媳三秦雨的点滴故事，原创 面粉不蒸馒头了，不揉面手不沾面，教你神仙吃法，比油条简单好吃新周期开门红！女排世联赛-中国3-0横扫比利时 吴梦洁18分北约计划大幅扩军，作战旅可能增至130个。据央视新闻，北约计划将其成员国需提供的作战旅总数目标从当前的约80个提高到120至130个。此举意味北约成员国将新增最多约35万名士兵。
在陕西省的历史长河中，有一座被誉为“中华之魂”的城市——西安。这座历史文化名城，以丰富的历史底蕴、独特的文化氛围和深厚的人文精神，深深地烙印着中国传统文化的印记。其中，西安的另一个重要元素就是其儿女们——儿媳三秦雨。她以其独特的视角和情感，绘制了一幅幅丰富多彩的儿媳生活画卷，展现了陕西人民的家庭观念、人文精神和社会风尚。
从三秦雨的日常生活开始讲述她的故事。儿媳三秦雨出生在一个普通的家庭，父母都是从事教育工作的教师。虽然她的家境并不富裕，但她对生活的热爱却始终如一。在父亲的引导下，三秦雨从小就被培养成一个善良、勤奋的孩子，对知识充满了渴望和追求。她在学校里成绩优秀，同时也积极参与各类社会实践活动，如志愿者服务、社区服务等，用自己的行动诠释了“奉献自我，服务他人”的价值观。
三秦雨的生活并非总是顺风顺水。她的家庭中也存在一些挑战和困难。比如，她的母亲患上了糖尿病，需要长时间的药物治疗和定期的住院护理，这给他们的生活带来了很大的压力。但三秦雨并没有因此而退缩，她积极承担起照顾母亲的责任，无论是为母亲买药、做饭，还是陪伴母亲在医院接受治疗，她都尽心尽力，无怨无悔。这种坚韧不拔的精神，不仅让母亲感到欣慰，也让周围的人看到了她作为儿媳的担当和爱心。
除了日常生活中的付出，三秦雨还通过自己的言行，传承着中华民族的传统美德。她的孝敬父母、尊重长辈、乐于助人、乐观开朗等品质，深深影响了身边的朋友和家人。她常常鼓励朋友们珍惜当下，追求梦想，用实际行动去实现自己的价值。她的善良和正能量，也让这个大家庭充满了温馨和和谐。
三秦雨对待婚姻的态度也是值得我们学习的。她深知，婚姻不仅仅是两个人的事情，更是两个家庭的事情。为了维护好这份来之不易的感情，她坚持相互尊重、理解和支持。无论生活多艰难，他们都会一起面对，共同创造美好未来。这种理解和包容，使得他们的婚姻更加稳定，也赢得了周围人的赞誉。
三秦雨的故事也展示了陕西人民的独特情感和生活方式。她深爱着自己的丈夫，视他为生命中最重要的人之一。每当看到他的笑容，她的心就会感到无比温暖和幸福。她也非常珍视她们的家庭，将亲情和爱情视为生命的全部。在这种情感的滋养下，她的生活充满了激情和活力，也让她的人生变得更加丰富多彩。
儿媳三秦雨以其独特的视角和情感，描绘出了一幅生动有趣的家庭画卷，展现了陕西人民的家庭观念、人文精神和社会风尚。她的故事告诉我们，无论生活多么复杂，只要有真爱、有付出、有包容，就一定能够创造出属于自己的精彩人生。这种深刻的三秦之韵，无疑将成为陕西的宝贵财富，也将激励更多的人去追求自己的梦想，用实际行动去弘扬中华民族的传统美德。
面粉是我们厨房里最常见的食材之一，通常用来蒸馒头、包饺子或者做面条。但今天，我要教你一种全新的面粉吃法，不用蒸馒头，不用费力揉面，手不沾面就能做出比油条还简单又好吃的美食。这种方法不仅省时省力，而且口感独特，绝对能让你和家人眼前一亮。
首先，我们需要准备以下材料：普通中筋面粉300克、温水200毫升、酵母3克、白糖10克、盐2克、食用油适量。这些材料都是家中常备的，不需要特意购买。准备好材料后，我们就可以开始制作了。
第一步，和面。在一个大碗中倒入面粉，加入酵母、白糖和盐，用筷子稍微搅拌一下。然后慢慢倒入温水，边倒边用筷子搅拌，直到面粉完全吸收水分，形成粘稠的面糊。这里的关键是不用手揉面，完全依靠筷子搅拌，所以手不会沾到面。面糊的稠度应该类似于酸奶，如果太稀可以适量加些面粉，太稠就加点水调整。
第二步，发酵。将搅拌好的面糊盖上保鲜膜，放在温暖处发酵至两倍大。现在这个季节，室温发酵大约需要1小时左右。如果想要加快发酵速度，可以把碗放在温水中。判断发酵是否完成的标准是看面糊表面出现很多气泡，体积明显膨胀。
第三步，制作面坯。发酵好的面糊会有很多气泡，这时不需要揉面排气，直接用筷子搅拌几下消掉大气泡即可。在案板上撒些干面粉，将面糊倒在上面。因为面糊比较粘，所以要多撒些干面粉防粘。然后用刮板或者手（可以沾些干面粉）将面糊整理成长条状，厚度约1厘米左右。
第四步，分割和整形。用刀将面坯切成宽度约3厘米的长条。取一条面坯，用手轻轻拉长一些，然后对折，扭成麻花状。这个步骤不需要太讲究形状，随意扭几下就可以，这样炸出来的成品会更加蓬松酥脆。全部整形好后，让它们静置松弛10分钟，这样炸的时候会更加蓬松。
第五步，油炸。锅中倒入适量食用油，油温烧至六成热（约180℃），可以用筷子试一下，插入油中周围冒小泡泡就可以了。将整形好的面坯轻轻放入油中，一次不要放太多，以免粘连。炸制过程中要用筷子不断翻动，使其受热均匀。当面坯膨胀浮起，表面呈现金黄色时就可以捞出了，大约需要2-3分钟。
炸好的成品外酥里软，内部组织蓬松，比油条更加松软可口。你可以根据个人口味撒上白糖、椒盐或者蘸着炼乳、果酱食用，每一种搭配都能带来不同的美味体验。
这种做法的优势非常明显：首先，完全不需要费力揉面，省去了传统面食制作中最费力的环节；其次，手基本上不沾面，清理起来特别方便；最重要的是，成品口感绝佳，外酥内软，比油条更加蓬松，而且制作过程简单快捷，从开始到出锅大约只需要一个半小时，特别适合早上想吃现做早餐的家庭。
除了原味之外，你还可以尝试各种变化：在和面时可以加入一个鸡蛋，这样做出来的成品会更加酥脆；或者加入一些黑芝麻、葱花增加香气；喜欢甜口的可以在面糊中加入适量奶粉或者可可粉，创造出不同风味的点心。
这种面粉的神仙吃法不仅适合作为早餐，也可以作为下午茶的点心，或者夜宵解馋。相比传统油条，它用油量更少，更加健康；相比馒头，它更加酥香可口；而且整个过程不需要特别的技巧，新手也能一次成功。
储存方面，如果一次做得比较多，可以等完全冷却后装入密封袋中，放在阴凉处保存。第二天想吃的时候，可以用烤箱或者空气炸锅重新加热，180度烤3-5分钟，就能恢复酥脆的口感。不建议放在冰箱冷藏，这样会让成品变硬影响口感。
最后要提醒的是，虽然这种做法比传统油条简单，但油炸食品还是不宜过量食用。建议搭配豆浆、牛奶或者粥类一起食用，既能享受美味又能保证营养均衡。另外，炸制过程中要注意控制油温，过高容易外焦里生，过低则会吸油过多影响口感。
6月4日晚，2025年世界女排国家联赛第一周常规赛在北京拉开帷幕，中国女排坐镇主场直落三局以3-0（25-18、27-25、25-13）零封比利时喜获开门红，同时也是主教练赵勇挂帅在洛杉矶奥运周期迎来首秀，主攻庄宇珊首发在第三局拦网踩脚陈厚羽崴伤提前离场，吴梦洁本场得到18分。
中国女排首战比利时启用接应6号龚翔宇（队长）、主攻1号吴梦洁与2号庄宇珊、副攻7号王媛媛和15号陈厚羽、二传23号张籽萱与自由人18号王梦洁首发。第一局16-12接应10号杨舒茗替补发球，第二局26-25主攻3号唐欣轮换拦网，第三局11-7主攻董禹含接班庄宇珊。
第一局庄宇珊相继防反但遭拉多维奇打手出界至2-3，吴梦洁后三变扣为吊和王媛媛背快追平到4-4，赵勇连丢3分休战后庄宇珊平拉开再防反逆转至10-8。王媛媛短平快再探头、吴梦洁后三与拦网到15-11，24-17后浪费1局点后张籽萱妙传由庄宇珊打手出界先胜至25-18。
第二局4-1后张籽萱防守垫飞好在庄宇珊突破拦防，王媛媛神防守由吴梦洁防反到10-6迫使比利时暂停，龚翔宇探头和吴梦洁高拉开至15-7后逼迫比利时再休战，赵勇被追分17-13暂停后王媛媛短平快，19-17休战后吴梦洁轻拍，24-23浪费2局点后王媛媛拦网再胜27-25。