长日光阴：浩渺深邃的线上长篇阅读，纷繁交织的思绪乱作一团的独特体验，狐大医·读新闻 | 贾冰瘦身后呼噜消失！医生警告：鼾声如雷当心减寿又“减能”苹果全线操作系统将重新命名 iOS 26将在WWDC25上发布不过可以明确的是：市场信心的扭转和企稳或将在下半年出现。
我们生活在互联网时代，一个数字化、网络化的世界里。在这个数字森林中，人们的生活节奏越来越快，时间变得越来越碎片化和短暂。尽管科技的进步使我们的生活变得更加便捷和高效，却也使得一些人陷入一种困境——长日光阴的孤独感油然而生，仿佛所有的信息都在快速流动，而我们无处可去寻找真正的存在感。
长日光阴中的长篇阅读，无疑是一种独特且充满挑战性的体验。在传统纸质书籍的世界中，读者可以静静地坐在舒适的椅子上，翻开一页页纸张，沉浸在文字的海洋中，感受作者所描绘的情感和思考。在线长篇阅读则带来了全新的体验。我们身处屏幕前，与文字进行着实时的互动，就像在倾听一部没有语言的电影。我们在键盘上敲击，鼠标点击，每一个动作都仿佛在参与一场无声的交响乐，创造出一个属于自己的虚拟现实世界。
在这场阅读之旅中，我们可能会被各种各样的主题和情节吸引。有的小说描绘了壮丽的自然景色，让我们感受到生活的丰富多彩；有的诗歌揭示了人性的复杂多样，引发我们对生命意义的深入思考；还有的科幻作品引领我们探索未来的未知世界，激发我们的创新思维。每一篇长篇阅读，都是一个独立的冒险，每一次阅读，都像是在开启一个新的章节，填充我们内心的知识和想象。
与此长日光阴中的长篇阅读也是我们思考人生、理解世界的窗口。通过阅读，我们可以跨越时空界限，与古今中外的思想家、科学家、文学家进行交流，他们的智慧和勇气深深地感染并启发了我们。他们用独特的视角和深刻的理解，为我们展示了人类历史的脉络，揭示了社会发展的规律，甚至提供了对未来可能的预测和建议。
长日光阴中的长篇阅读并非总是轻松愉快。有时，我们会遇到困难和挫折，比如阅读理解上的障碍，或者在创作过程中遭遇瓶颈。但是，这正是阅读的魅力所在。面对这些挑战，我们需要保持耐心和毅力，不断地查阅资料，尝试不同的策略，甚至有时候需要放弃，重新开始。这种挫折和挫败，反而成为了我们成长的机会，让我们更加深入地理解和接纳自己，更加坚定地追求梦想。
长日光阴中的长篇阅读，是一次浩渺深邃的阅读旅程，它以无尽的信息和丰富的想象力，让我们的思绪如同洪流般纷繁交织。在这个数字化的世界里，长日光阴虽然看似孤独，但只要我们有足够的耐心和决心，就一定能够在这个浩渺深邃的长篇阅读中找到属于自己的那份独特体验和感悟。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日喜剧明星贾冰的妻子分享了夫妻二人的最新合照，成功瘦身的贾冰亮相于公众视野，“贾冰减肥成功瘦到脱相”成为网络热议话题，不少网友含蓄地表达了看法，认为贾冰瘦下来后略显年纪，似乎不必跟随潮流去减肥。
来源 / 网络
然而，贾冰减肥的初衷并非追求外形。他早前在综艺节目中坦言，最初减重是为了贴合电影角色需求。后来，在东北同乡黄景瑜的影响下，他开始系统健身。令人惊喜的是，他发现瘦身后睡觉打呼噜的情况大大改善。正是这个健康上的意外收获，促使他坚持了运动习惯。
许多人在体重增加后发现自己开始打鼾，而此前并无此困扰。他们常反映变胖后更容易嗜睡，夜间易被憋醒，睡眠质量下降，进而影响白天的正常生活。北京大学人民医院睡眠医学科的医生表示“十个胖子九个鼾”，研究证实肥胖确实与打鼾密切相关。肥胖不仅可能引发一系列身心疾病。
哈尔滨市第一医院普外一科主任医师徐东升教授近日就在关注流分享了一位胖友白天开车时突发嗜睡险些酿成不可挽回的后果的故事，那次惊险之后去医院这位胖友才得知自己已经有高血压、腔梗等心脑血管疾病。
如果你觉得心脑血管疾病离自己很遥远，那么下面这几种危害一定会打中你的“痛点”：
1、打鼾的男性，那方面可能“不太行”
在睡眠中如果出现呼吸暂停，会导致大脑缺氧，中枢兴奋性下降，那么，男性朋友的“兄弟”自然容易萎靡不振。
2、女性打鼾“老得快”
长期打呼的女性因气血流通不畅，会导致面色萎黄、皮肤粗糙、黑眼圈、大眼袋、鱼尾纹、面部皮肤松弛、口臭口苦、月经不调等，严重的甚至会提前几年进入更年期。
3、孩子打鼾影响生长发育，会变笨
长期打呼尤其严重打呼会使孩子睡眠质量下降，生长激素分泌减少。长此下去会导致生长停滞，身高、体重低于同龄人，身体免疫力降低，学习成绩也会下降。
贾冰的“静音睡眠”不是魔术，是甩掉脂肪换来的健康勋章。打鼾绝非小事，它是身体拉响的高危警报——猝睡驾车的惊魂、飙升的血压、堵塞的血管、加速的衰老、停滞的发育……甚至枕边人嫌弃的叹息。从鼾声如雷到一夜安眠，甩掉的每一斤肉，都是为健康和幸福加码的稳赚投资。
出自蜂鸟网-手机，原文链接：https://m.fengniao.com/document/5379785.html
彭博社的马克·古尔曼（Mark Gurman）于近日发布了博文，报道称苹果公司正在重塑其六大系统（iOS、iPadOS、macOS、watchOS、tvOS以及visionOS），不再使用传统版本号，而是以年份为后缀命名。
例如，苹果计划在2025年全球开发者大会（WWDC）上宣布下一代iOS系统，不再叫做iOS 19，而是更名为iOS 26。这样的命名策略类似于汽车行业的命名规则，虽然系统是在2025年发布，但是会以26后缀命名。
古尔曼表示苹果此次命名调整，是协调苹果不同系统之间的版本号。目前的操作系统版本号因初始发布时间不同而各异，例如iOS 18、watchOS 12、macOS 15和visionOS 2，这种不统一容易让用户和开发者感到困惑，而通过年份后缀，可以很好统一版本号。
在用户界面方面，古尔曼再次强调今年会是苹果史上最大规模界面改版，代号为Solarium，主打visionOS的玻璃质感风格，影响范围将远超2013年的iOS 7改版。“Solarium”玻璃质感界面调整将会成为重头戏，新设计被描述为“更流畅、更现代”，目标为苹果的各操作系统注入统一的视觉语言。新设计将覆盖tvOS、watchOS及部分visionOS，力求让用户在不同设备切换时获得更连贯的体验。