惊人效果!每天迈开腿竟能带来这些变化，原创 “苏超”爆火！共创草坪A股出圈后还能“牛”多久？高考第二日，考生感受如何？物理联系生活 历史求细求新 英语又见“李华”第二路，软件端——行业大模型和算力调度平台。拓尔思、科大讯飞这种跟政务、金融深度绑定的，业绩兑现快。别小看政务云，今年各地政府都在砸钱搞数字化，这波红利够吃三年。
标题：每日迈步奇迹！探索惊人功效与身体的惊人改变
在现代社会，随着科技的进步和生活节奏的加快，人们的生活方式已经发生了翻天覆地的变化。其中，一项被广泛证实并引发强烈反响的超乎想象的效果——每天迈出一小步，竟然能够带来诸多意想不到的变化，这让我们不得不深感惊叹。
据科学研究，每天坚持适量运动（如慢跑、散步、瑜伽等）不仅能有效提高人体的新陈代谢率，促进血液循环和能量供应，还能对人体内部多个器官产生积极影响。特别是对于膝盖关节、颈椎、背部、臀部等多个部位，这种微小但却持久的运动能够减少关节病的发生几率，提升骨骼密度，降低骨质疏松症的风险；对大脑和神经系统也有显著的改善作用，可增加脑血流量，缓解压力和焦虑，有助于提升心理健康水平。运动还能加强心肺功能，增强免疫系统，预防心血管疾病，降低血脂和血压，维护肠道健康，延长寿命。
仅仅靠每天小步走路是无法完全实现上述神奇效果的。为了达到最佳的身体状态和最显著的改观，除了日常的走路外，还需要配合科学合理的饮食和睡眠习惯，以确保营养均衡和充足休息，为运动提供有力的能量支持。
举个例子，研究表明，每天至少摄入1500卡路里的热量，加上适量的蛋白质（如鸡胸肉、鱼虾、豆腐、鸡蛋等）、新鲜蔬菜和水果，以及充足的优质碳水化合物（如全谷类、瘦肉、米饭），将有利于维持体内各项生理机能正常运作，使日常步数带来的效果更为明显和持久。
每日迈步的魅力远不止于其简单的行为本身。它不仅带来了身体健康的显著改善，更重要的是通过科学、规律、全面的锻炼方案，激发了人们的内在活力和生命力，唤醒了他们对自己身体和生活的热情和期待，使人从内而外焕发出了新的自信和活力。无论你是久坐办公室的白领，还是在户外奔跑的年轻人，只要每天坚持不懈，都能感受到这一“惊人的效果”，即每天跨出一小步，就能带给你的身心奇迹和生活惊喜！
一句“比赛第一！友谊第十四！”，让被戏称为“苏超”足球联赛火爆出圈。随即，“苏超”风刮向A股，足球概念被爆炒。
在这场足球赛事带动下，体育器材、场馆运营、户外用品、赛事传媒等相关企业股价纷纷飙升。其中，5月30日至6月9日，共创草坪收获6个涨停，仅仅几天时间，累计涨幅达73.79%。
共创草坪得以蹭上这波热度，一方面是其主营的人造草坪业务与体育场地息息相关；另一方面则是由于目前国内体育场地建设存在缺口，共创草坪产品刚好可以补缺。
体育概念中的业绩佼佼者
共创草坪成立于2004年，运营中心位于江苏南京，生产基地分布于淮安施河镇、淮安共创工业园以及越南西宁省福东工业园，海外销售公司位于英国伦敦，是一家专业从事人造草坪研发、制造、销售和服务，全球生产和销售规模最大的人造草坪企业。
在这波足球热度当中，金陵体育、中体产业、康力源等企业纷纷迎来上涨。梳理后发现，共创草坪是其中财务情况相对良好的公司。自2020年上市以来，虽有个别年份业绩出现下滑，但幅度并不大，尤其是2024年，共创草坪来到了营收与净利润的历史高位。
根据数据，2024年共创草坪实现营收29.52亿元，同比增长19.92%；实现净利润5.11亿元，同比增长18.56%。且公司所有的业务项均在2024年实现了增长，分产品看，休闲草产品实现营收20.52亿元，同比增长22.43%；运动草产品实现营收5.94亿元，同比增长6.38%；铺装服务及其他产品实现营收2.88亿元，同比增长37.18%。
羊城晚报记者 何宁 崔文灿 秦小杰 孙唯 郭子扬 实习生 胡倩 陈欣悦 邓雅文 蓝惠熙
6月8日，广州高考考生在烈日中迎来了第二天的考试。上午进行了物理、历史科目考试，下午进行了英语科目考试。考试结束后，不少考生反映，题目相对较新颖，但并不会太难。物理试题阅读量比较大，历史试题对史料考得很细、对文言文阅读理解能力要求较高，英语试题则再现熟悉的“帮李华写作文”。
物理：题目阅读量大，紧密联系生活实践
记者在各考点采访时了解到，大部分考生对物理的感受是阅读量大、计算量也大，题目新颖，且与生活实践密切相关。
广州市第七中学考点的一位考生说，尽管物理试题阅读量不小，但整体难度适中。乍看之下难度较高，但细想就会发现，和平时训练难度相差无几，尤其是实验题，包括小车实验以及电学线路图的电路实验等，简单易做。该考点的考生金同学还向记者分享了一道印象深刻的题目，是针对拔红酒瓶塞进行力学分析：“题目有创新，但平时也都有练习，抓住主干信息就好。”
广州市第六中学考点的陈同学介绍，此次物理考试的难度主要体现在最后两道大题上：“最后一道大题是压轴题，主要围绕电磁复合场展开，要求我们具备扎实的电磁学知识和较强的综合分析能力。倒数第二道大题则是力学问题，与实际生活紧密相连，考查我们运用力学知识解决实际问题的能力。”
对此，广州市第一一三中学考点的一位女生也表示，最后一道大题信息量大，作答时感觉像在做阅读理解，“虽然阅读量较大，但题型较为常规，难度与平时练习的相差无几，核心考点并未改变”。广州市执信中学考点的一位考生则因计算量较大未能做完卷子，“但总体没有去年难”。
一名来自广州市第七中学考点的考生为物理试卷点赞：“考题和生产生活情景相结合，会让我们觉得所学的知识是有用的。能把学到的知识应用到生活实践中，我觉得是件很有意思的事情。”
历史：没有偏题怪题，知识点考查有创新