「学长的教导」：让你如何以坐着的方式完成作业，轻松掌握学习技巧与方法，共和党预算法案将如何推高电费？原创 养育男孩，一定要逼他练这4点，将来他会感谢你这一边，藏海却总是因为冲动行事，而将自己和他人陷入困境中。
文题：《「学长的教导」：以坐着的方式完成作业，轻松掌握学习技巧与方法》
在现代社会中，随着科技的发展和人们生活节奏的加快，许多学生为了节省时间、提高效率，选择了坐着完成作业这一方式。这种看似便捷的学习习惯却可能对我们的学习能力和理解能力造成负面影响。对此，学长的教导为我们提供了一种以坐着的方式完成作业，轻松掌握学习技巧与方法的方法。
要了解坐着完成作业的优点。相较于站立或趴着完成作业，坐着可以减少身体的疲惫感，减轻关节的压力，并且有助于保持正确的坐姿和颈部姿态，预防颈椎病等健康问题。坐着完成作业还可以保证良好的阅读视野和专注力，避免长时间低头看手机或电脑屏幕导致的眼睛疲劳和视力下降。更重要的是，在安静舒适的环境中，坐着能让人有更多的时间去思考和深度学习，帮助我们更好地理解和记忆知识，形成深入的理解和记忆。
坐着完成作业并非一无是处，也存在一些挑战和需要注意的地方。久坐可能导致血液循环不畅，影响大脑的血液供应，进而降低学习效率。每15-30分钟起身走动一下，做一些简单的伸展运动或者进行简单的呼吸训练，可以帮助血液循环，缓解疲劳，提升学习效果。对于需要进行长期集中注意力的任务，如做研究或写论文，久坐可能会导致颈肩部紧张，甚至引发腰痛等问题。这时，我们需要适时调整坐姿，让脊柱保持自然曲线，腰部挺直，用背部肌肉支撑头部，这样既能保护身体健康，又能保持良好的坐姿，保证长时间集中注意力的效果。
我们还需要注意饮食与作息。研究表明，缺乏足够的蛋白质、钙质和维生素D等营养物质会影响脑部功能和骨骼健康，而过多的咖啡因或酒精则可能破坏正常的生物钟，影响学习效果。合理安排饮食，摄取富含这些营养素的食物，同时保证充足的睡眠，都能有效增强记忆力和思维能力，使我们在坐着完成作业的也能享受到高效的学习体验。
“学长的教导”让我们明白，以坐着的方式完成作业，不仅可以提高学习效率，减少身体负担，还能帮助我们养成良好的生活习惯和学习习惯，培养良好的学习技能与方法。只要我们遵循这些建议，坚持下去，就能在忙碌的生活中，找到属于自己的“坐着式”学习之道，轻松地掌握学习技巧与方法，实现高效的学业目标。
三年前，主要为应对俄乌冲突引发的全球能源供应中断，美国电价飙升，且至今仍居高不下，原因是美国电网面临电动汽车充电需求增 数据中心建设热潮的双重压力。为解决消费价格上涨问题，美国需要增加电力供应。 然而，参议院目前辩论的预算法案却将产生反效果。它将削弱美国短期风能和太阳能装机，并破坏地热、核能等创新 “清洁稳定” 能源解决方案的发展前景。 2022 年飙升后，美国每千瓦时平均电价持续高位 唐纳德・特朗普总统称这不成问题，因为美国可以 “钻油到底”。但事实是，尽管天然气价格飙升最初推动了居民电价上涨，但此后天然气价格已大幅回落。2022 年 8 月，天然气价格超过每百万英热单位 9 美元，电价飙升至每千瓦时 16.7 美分；而如今，天然气价格约为每百万英热单位 3 美元，但电价却比以往更高。 问题在于，无论燃料多便宜，只有在拥有燃气电厂满足负荷的情况下，才能转化为廉价电力。尽管电厂正在建设中，但机组组装速度受限于涡轮机短缺 —— 相关订单已排至数年之后。由天然气支持的公用事业规模太阳能装机，是在不增加消费者负担的前提下为电网增加电力、支撑蓬勃发展的人工智能产业的最可行方式。 但众议院通过的共和党预算法案版本，不仅取消了乔・拜登政府时期设立的风能和太阳能生产增强税收抵免，甚至使这些能源获得的支持比拜登执政前更少。 民主党 2022 年《通胀削减法案》将长期获得两党支持的清洁能源投资和生产税收抵免变为永久性政策，并简化了申请流程。如今，共和党为部分抵消其税收法案的成本，试图完全取消这些抵免。他们还加入一项严格的新条款，旨在减少美国对太阳能设备的依赖。 换言之，美国清洁能源基础设施建设成本将更高，从国外进口相关技术也将更困难。从根本上说，在满足美国未来所需的额外电力供应方面，这一法案的逻辑根本不成立。 一种可能是，随着数据中心投入运营，消费价格将飙升。人工智能训练耗能巨大，但从整体来看，电费并非打造尖端 AI 模型的主要成本构成。财力雄厚、渴望主导未来技术的大型科技公司有能力为能源供应支付高价。 但现实中，公用事业监管机构可能不愿因偏袒科技公司而允许居民电价上涨。多数辖区可能会为控制消费价格而限制工业用电。或者，美国 AI 公司可能会加倍宣扬荒谬主张，称在阿联酋等地新建的巨型设施正在助力打造 “植根民主价值观” 的人工智能。 当涉及比可变可再生能源更具创新性的能源时，情况更糟。 太阳能行业将严重依赖税收抵免，但该技术已成熟，只要不被 “邻避主义” 等刻意阻碍，太阳能装机仍将继续增长。相比之下，美国令人振奋但尚处萌芽阶段的初创企业 —— 专注于先进地热、小型模块化核反应堆甚至核聚变等技术 —— 正处于技术未经验证、需要补贴推动投资的关键期。 削减这些项目在短期内节省不了多少资金，因为它们补贴的技术大多仍处于设想阶段。但税收抵免的存在对持续投资和研究至关重要，这些技术的长期回报可能巨大。它们既能避免化石燃料的污染危害，又无需像太阳能那样占用大量土地，有望实现能源领域的最优解。 对美国能源行业而言，好消息是，以阿拉斯加州参议员丽莎・穆尔科斯基和北卡罗来纳州参议员汤姆・蒂利斯为首的部分共和党参议员已表示支持能源税收抵免，并希望对众议院法案进行重大修改。坏消息是，数十名众议院共和党人也曾表达类似立场，但党派领导层拒绝做出改变，而他们最终仍投票支持了该法案。为了美国能源行业 —— 更不用说美国的电力用户 —— 参议院温和派需要展现更强的立场。 责任编辑：郭明煜
“你是男孩，遇到挫折。不要像女孩子那样哭哭啼啼的，要勇敢的去面对。”
“你是男孩，要大大方方的，不要唯唯诺诺的，说话不要细声细气的。”
在男孩的成长之路上，作为父母，我们总是会对其抱有较高的期待，想将孩子培养成心目中的小小男子汉。
今天就跟大家聊一聊关于如何养好男孩的4个秘诀。
养育男孩，一定要逼他练这4点，将来他会感谢你
1、培养孩子的胆识，让他遇到困难不退缩
以前我儿子见人就往我身后躲，有次家里来亲戚，他愣是在卧室猫了半小时，最后还是我连哄带骗拽出来的。
亲戚走后，他爸直叹气：“这以后咋闯社会啊？” 说实话，男孩这样的胆量确实很让人头疼。
不过，科学家说，男孩的大脑前额叶发育比女孩晚1-2年，所以更容易“胆小退缩”，这不是缺点，是成长规律。
后来，我就有意识地锻炼孩子的胆量，比如带他去超市买东西时，故意说：“妈妈忘带钱包了，你能帮我问问收银员阿姨能不能手机支付吗？”
第一次他声音像蚊子哼，阿姨没听清，我悄悄推他一把：“大点声，眼睛看着阿姨！” 第二次居然能清楚表达了。
心理学家说，敢眼神对视的孩子，大脑前额叶发育更活跃，社交能力强 30%。
这可不是瞎掰，就像我家娃，现在跟老师交流都能平视对方，老师夸他 “眼里有光”。