宅男速成之谜：《火影忍者》马拉松跑谁更快？实测揭示跑步与忍术的真谛，富士 X-E5 数码相机发布：重塑旁轴经典，9999 元 8 月初上市最新研究：细胞“代谢废物”乳酸成破解“癌王”免疫治疗关键而在最新的节目中，黄圣依竟然半遮半掩地透露出，自己的大学初恋竟是同班同学贾乃亮。这一消息引发了不少惊讶，虽然他们的表演班级并未培养出众多明星，黄圣依与贾乃亮也并非演技派，但他们在人们的视野中频频出现的八卦与恋情问题却早已家喻户晓，令人没想到两人竟是初恋情人。若非黄圣依的亲口揭露，众人恐怕一时难以想象。
按照漫画和动画《火影忍者》中设定，主人公漩涡鸣人是忍者世界中的速度冠军。在现实生活中，如何在没有专业训练的情况下在马拉松比赛中脱颖而出呢？最近，一项研究表明，对于那些试图在短时间内提高速度并成为《火影忍者》马拉松赛道上的“超人”，真正的秘诀在于掌握忍术技巧，并通过适当的体能训练和策略规划来实现这一目标。
掌握忍术技能是《火影忍者》马拉松比赛的关键要素之一。在漫画中，鸣人拥有强大的螺旋丸控制、九尾狐控制和冰遁等忍术，这些忍术能力为他在马拉松赛道上提供了强大的动力和灵活性。例如，鸣人可以通过快速释放螺旋丸对敌方进行攻击或防御，同时利用冰遁保持自身稳定，避免因高速奔跑导致的意外伤害。他的九尾狐控制也让他在比赛中能够灵活地躲避对手的追击或攻击，从而更好地运用自己的速度优势。
科学合理的体能训练也是提高跑步速度的重要手段。在马拉松比赛中，身体需要承受巨大的压力，包括但不限于高强度的跑步，长时间的耐力消耗以及持续的生理反应。为了提升体能，参赛者通常需要进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，以增强心肺功能和肌肉力量，提高心率和呼吸频率，使身体能够在高强度运动下保持足够的供氧和能量供应。间歇训练也非常重要，它可以帮助运动员提高耐力水平，降低疲劳感，并且可以防止过度训练引起的体能下降。
仅仅依靠忍术技巧和有效的体能训练还不够，还需要运用策略规划和战术思维来确保在比赛过程中保持优势。以下是一些实用的策略建议：
1. 快速适应环境变化：马拉松比赛通常会在不同地形、天气条件和路况下进行，参赛者需要迅速调整自己的步频和节奏，以适应这些变化。例如，如果是在湿滑的地面上跑步，应尽可能减小步伐，增加脚部接触地面的时间；反之，如果是在阳光充足的赛道上，应适当加快脚步，充分利用光线，以减少热量的损失。
2. 利用比赛规则优化表现：在《火影忍者》中，每个赛季都会有一系列的比赛任务和挑战，参赛者需要巧妙运用这些机会来提升自己的实力。例如，一些赛季会有特定的体力恢复任务，参赛者需要通过完成这些任务来恢复体力和精力，以便在下一场比赛中有更好的表现。
3. 做好心理准备：马拉松比赛是一项长期而艰苦的挑战，参赛者可能会面临各种压力和挫折。良好的心态和应对策略是非常重要的。参赛者可以通过制定明确的目标，进行积极的心理暗示和自我激励，避免过分焦虑和紧张，以免影响到比赛状态。
《火影忍者》马拉松赛的胜利并非一蹴而就，而是需要参赛者全面掌握忍术技能，科学合理地安排训练计划，充分理解和运用比赛规则，以及做好心理准备。只有这样，才能在无专业的背景支持下凭借自己的忍术能力和策略战术，实现真正的速度突破，成为《火影忍者》马拉松赛场上的“超人”。
IT之家 6 月 12 日消息，富士 X-E5 数码相机今日正式发布，口号“重塑旁轴经典，回归摄影本源”。
富士 X-E 系列是 X 系列阵容的关键产品线之一，它以旁轴造型和小巧机身为特色。
富士表示，随着 X 系列的发展，X-E 系列不再局限于小巧这一价值，而是渴望实现新的风格。官方致力于实现 X-E1 首次发布时所追求的高端设计和操作乐趣，这两个目标是回归 X-E 系列和摄影的本源，体现这一理念的相机今天正式亮相 —— 富士 X-E5。
记者8日获悉，中国医学专家的最新研究发现，细胞“代谢废物”乳酸可以调控胰腺癌基因表达与蛋白质功能。他们构建了“乳酸代谢-表观遗传-胆固醇免疫抑制轴”的全新机制，为破解胰腺癌的免疫治疗“密码”提供了全新策略。
复旦大学附属肿瘤医院院长虞先濬教授、施思教授团队的这项研究成果在国际权威学术期刊《消化道》(GUT)上发表。胰腺癌症状隐匿、解剖位置复杂、生存率极低。已在多种实体肿瘤治疗中展现出强大疗效的免疫疗法对胰腺癌疗效并不明显，已经开展的绝大多数临床试验收效甚微。
“胰腺癌高度免疫抑制性的肿瘤微环境是阻碍免疫治疗成功的‘顽固堡垒’。”虞先濬教授解释，如何有效重塑胰腺癌的免疫抑制微环境并探索增强免疫治疗响应的策略，成为提升患者生存期的重大临床挑战。研究颠覆了乳酸作为“代谢废物”的传统认知，而认为，乳酸可以作为“信号分子”，直接调控基因表达。
据悉，专家的深入研究还发现了改善胰腺癌抗PD-1(程序性死亡受体1)治疗反应的新路径为破解胰腺癌的免疫治疗“密码”提供了全新策略，有望让胰腺癌从“免疫荒漠”变为“免疫敏感”，为患者带来新希望。(完)