叶渺渺：传奇女运动员与体育老师的引体向上挑战记，原创 美防长拟派海军陆战队前往洛杉矶镇压抗议，为何加州州长很反感？6月5日是芒种，芒种为什么要送花神？首先把老鸭洗得干干净净的，再剁成小块块。山药把皮削掉，也洗干净，放到一个大碗里头往碗里滴上几滴白醋，再加上清水泡着，防止山药氧化变黑，生姜把皮去掉洗干净切成片，红枣和枸杞也都洗得干干净净，放在一边备用；
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叶渺渺，这个名字可能对大多数人都感到陌生，但她却是一位传奇的女运动员和体育老师的引体向上挑战者。她的人生充满了坚韧、毅力和不屈，她的故事在中国体育界中具有极高的知名度和影响力。
叶渺渺出生于1975年，是中国的一名举重运动员，凭借其出色的体重优势和独特的训练方法，她在女子铅球项目上取得了骄人的成绩。在2004年的雅典奥运会上，叶渺渺以6.8米的成绩获得了女子铅球项目的银牌，并且在随后的北京奥运会上再次创造了历史，打破了由美国选手罗杰·普利斯保持的世界纪录，成为中国第一个实现该项目三连冠的选手。这一成就不仅对中国乃至亚洲体育产生了深远的影响，也让世界瞩目中国力量。
作为一位体育老师，叶渺渺并没有因为自己的体育生涯而止步于运动场。在退役后，她并未选择成为一名专业教练，而是选择了投身于教育事业，成为了一位师范大学的体育教育硕士。在大学期间，她潜心研究如何更好地教授引体向上这项基础技能给学生，为他们提供更科学、系统化的训练方案和指导。她深知，体育不仅仅是竞技比赛，更是人生的一部分，需要通过实践来提高身体素质，培养运动员的意志力和团队精神。
在教学过程中，叶渺渺坚持采用个性化教学策略，针对不同学生的体质、兴趣和能力进行差异化设计。她认为，每个人的身体条件都是独一无二的，只有找到适合自己的锻炼方式，才能真正发挥出自己的潜力。为此，她常常亲自参与学生的引体向上练习，了解他们的动作习惯和难点，然后针对性地调整训练计划和方法。这种深入的教学方式使得每个学生都能在轻松愉快的氛围中掌握引体向上这项基本技能，从而不断提高自身的身体素质和心理状态。
叶渺渺也注重团队合作的重要性，她在教练岗位上始终强调团队精神和协作能力的培养，鼓励学生们相互学习、互相帮助，共同推动项目的发展。她相信，只有大家齐心协力，才能克服困难，取得更大的成功。
退役后的叶渺渺，虽然不再活跃在体育场上，但她的故事和影响一直激励着无数的年轻人。她的名字在中国体育史上留下了浓墨重彩的一笔，她的理念和经验成为了中国体育教育的重要参考和借鉴。她用实际行动诠释了体育精神的力量，让人们明白，无论是在运动场上还是在生活中，只要有决心、有毅力、有爱，就一定能够创造出属于自己的传奇。
叶渺渺是一位伟大的体育教师和运动员，她用自己的勇气和智慧，挑战自我，超越极限，实现了从一名举重运动员到体育教育家的华丽转身。她的故事告诉我们，只要有梦想，有追求，有付出，就一定能在人生的道路上留下属于自己的印记，创造属于自己的传奇。
近期，因为美国移民与海关执法局在洛杉矶市中心突袭搜捕非法移民，但最终升级为与抗议者的冲突。
在事态扩大之后，美国总统特朗普下令，将向洛杉矶派遣2000人的国民警卫队。
但随后，美国防长赫格塞斯在社交媒体Х上发文称，如果骚乱持续，将动用驻扎在彭德尔顿基地的现役海军陆战队，他们已经进入高度戒备状态。
对此，加州州长加文•纽森表示很反感联邦政府的做法。
对于特朗普派遣国民警卫队的做法，纽森认为这只会进一步加剧事态发展，不能解决任何问题。
对于美国防长赫格塞斯拟派遣现役海军陆战队的做法，纽森认为：“这简直是疯了”。
加州州长加文•纽森之所以对联邦政府的做法很反感，除了他们历史上有过结之外，最关键的是，派遣现役军队镇压国内抗议活动本身就是非法的。
相信大家不会忘记，特朗普上一个任期试图派遣现役军队镇压国会山的骚乱场景，当时就被时任参联会主席米利将军给否决了。
6月5日是芒种，芒种有送花神习俗，也叫祭花神。关于芒种送花神风俗，很多古籍中可以找到记载，其中最有名的一幕送花神场景出现在名著《红楼梦》中，只要你稍微了解红楼梦，应该知道林黛玉葬花的这一幕吧。那么到底芒种为什么要送花神？芒种送花神是怎么来的？下面一起来了解一下吧。
芒种为什么要送花神
芒种时节送花神是一种古老的民间祭祀习俗。人们认为，芒种已过，百花开始凋零，花神退位，故民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。人们要设案供物，焚香祭祀，来为花神饯行。
在明、清曾流行着芒种送花神的习俗。据介绍，在明清时期，农历二月二花朝节上要迎花神，而到芒种时，已经是农历五月，这个时期已经过了花开时期，群芳摇落，百花凋零，花神退位，人世间便要隆重地为花神饯行，以示感恩花神给人类带来的美。于是，民间有了与迎花神对应的节日送花神。
南朝梁代崔灵思《三礼义宗》三“仲夏之月”说：“五月芒种为节者，言时可以种有芒之谷，故以芒种为名，芒种节举行祭饯花神之会。”因为芒种节交近农历五月间，故又称“芒种五月节”。《金瓶梅》第五十二回：“吴月娘因交金莲：‘你看看历头，几时是壬子日？’金莲看了说道：‘二十三是壬子日，交芒种五月节。’”
根据古老的说法，芒种节过后，群芳摇落，花神退位，人世间便要隆重地为她饯行，以示感激。《红楼梦》第二十七回，非常生动地描写了这个为花神饯行的场面，具有很浓郁的民俗意味。
“至次日乃四月二十六日，原来这日未时交芒种节。尚古风俗：凡交芒种节这日，都要摆设各种礼物，祭饯花神，言芒种一过，便是夏日了，众花皆卸，花神退位，须要饯行。然闺中更兴这件风俗，所以大观园中之人都早起来了。”
如何为花神饯行呢？
现代人已经少有人知了，但号称“百科全书”的《红楼梦》，却给我们提供了形象的资料：
“那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成千旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展，更兼这些人打扮得桃羞杏让，燕妒莺惭，一时也道不荆”此段话中的“干旄旌幢’须解释一下：干，盾牌也;旄、旌、幢，都是古代的旗子，旄是旗杆顶端缀有旄牛尾的旗，旌与旄相似但另有五彩折羽装饰，幢之形似伞，从中可看出，大户人家在芒种节为花神饯行的富丽场面。
而多愁善感的林黛玉，面对花谢花飞，不禁顾影自怜，感慨良多，便有葬花之举，还吟出一首令人心碎的葬花词来：“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？游丝软系飘香榭，落絮轻沾扑绣帘。闺中女儿惜春暮，愁绪满怀无释处，手把花锄出绣闺，忍踏落花来复去。……未若锦囊收艳骨，一抔净土掩风流。性本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧?侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。”
大观园中的女孩儿们为花神饯行，首先是把自己打扮得漂漂亮亮的，其次是为花神准备好上路的交通工具(“轿马”)，以及庄严而堂皇的仪仗(“干旄旌幢”)。从这里，可以看出古人对大自然的一种亲近感，表现出对生态的敏感和重视，很值得现代人深思。
花神是谁？
花神是中国民间信仰的百花之神。据《淮南子》所言，统领群花，司天和以长百卉的花神。十二月花神是根据社会风俗与岁时花信的自然规律，按每年十二个月冠以花名而成的。