日间欢畅夜间畅享,「喷水」尽显生活无限惬意——天天爽夜夜爽人人爽曰喷水脉动时代的讯息，未来的你准备好迎接吗？，不容忽视的警告，未来风险是否需要关注？
《喷水：生活空间的无限惬意与自在》
生活如同一场充满魅力的激流，每一刻都在上演着不同的故事。其中，一项深受人们喜爱且具有极强吸引力的活动便是“日间欢畅，夜间畅享”，也就是日间以欢快的笑声和活力迎接新的一天的到来，而夜晚则是开启一场无拘无束、充满乐趣的漫游，尽情享受生活的美好与惬意。
“喷水”这个词，通常源自于夏季的户外休闲活动中，特别是那些热闹非凡的公园或湖泊，每当炎炎夏日来临，总能看到孩子们在水边嬉戏，或者大人在河边漫步，口里含笑喷射出水花，那场景犹如一幅生动的画卷，充满了欢乐和热闹的气息。这是一种简单却极具感染力的方式，它不仅给人们带来了身心上的愉悦和放松，也成为了日常生活中的一个独特的符号，象征着自由、快乐和自然。
白天的欢畅，无论是朋友间的聚会，还是家庭的欢聚，每个人都能找到属于自己的欢乐。无论是在咖啡馆品尝一杯热饮，还是在公园的长椅上度过一段悠闲的时光；无论是共享一部喜剧片，还是在游泳池旁追逐着水面飘动的波纹，都让人感受到生活的轻松和愉快。这种欢畅是无需言语，只需用心去感受的，因为欢畅的背后，是人们对生活的热爱、对自由的追求，以及对和平、和谐、宁静的向往。
“喷水”的夜晚则更是一种超越了日常生活的体验，那是夜晚的静谧，也是夜晚的狂欢。当夜晚降临，城市的霓虹灯光亮起，繁忙的白天仿佛被暂时遗忘，只有星光点点，月光如银，映照在湖面上，反射出五彩斑斓的光影，仿佛是大自然的一幅瑰丽画卷。在这个时刻，人们可以放下一天的疲惫，尽情地享受那份宁静与祥和，倾听虫鸣鸟叫，闻到空气中弥漫的花草香，甚至可以坐在河边，看着星空下的繁星点点，与月亮共舞，任思绪随着水流飘荡，忘却尘世喧嚣，只留下心中那份淡淡的宁静与满足。
“喷水”不仅仅是一个简单的喷水动作，它更是人与自然和谐相处的一种方式，一种充满智慧的生活态度。无论何时何地，“喷水”都是生活中不可或缺的一部分，它让人们在忙碌的生活中找到了片刻的宁静，也在平淡中感受到了生活的真谛。让我们每天早晨醒来，先从喷水开始，唤醒自己，让这一天的生活充满活力与希望，然后用这力量去拥抱每一个美好的日子，去品味生活的各种滋味，去享受生活的无尽惬意。毕竟，生活就像是一场电影，每一页都会记录下我们曾经的笑容和泪水，而“喷水”正是我们在这部电影中最精彩的一幕，它是生活赋予我们的最大幸福。
来源 / unsplash
出品 | 搜狐健康
作者 | 吴施楠
编辑 | 袁月
肺癌是我国发病率和死亡率均居首位的恶性肿瘤，根据组织病理学特点，可分为非小细胞肺癌（NSCLC）和小细胞肺癌（SCLC）。其中，小细胞肺癌虽仅占肺癌总数的约15%，但危害不容小觑。
临床数据显示，约10%—20%的患者在初次诊断时就已出现脑转移，而在整个病程中，高达40%—50%的患者会发生脑转移。恶性程度高、病情进展迅猛，多数患者确诊时已处于中晚期等特点，给小细胞肺癌的防、筛、治带来了巨大挑战。
难预防、难发现
中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师段建春教授告诉搜狐健康，小细胞肺癌很难做到精准预防，但结合临床实际情况来看，吸烟与小细胞肺癌密切相关，超90%的小细胞肺癌患者有吸烟史，长期吸烟带来的慢性刺激是引发小细胞肺癌的重要原因。因此，戒烟非常重要。
在筛查方面，段建春教授谈到，小细胞肺癌生物学行为恶劣，极易早期转移，且症状缺乏特异性，与良性疾病症状难以鉴别。许多患者出现刺激性咳嗽时，常误以为是上呼吸道感染而未重视；部分患者即便肿瘤已达4—5厘米甚至发生远处转移，仍可能无明显症状。因此，小细胞肺癌的筛查难度较大，需要依靠针对肺癌的整体筛查策略。
段建春教授建议，对于肺癌高危人群，如年龄超45或50岁、有吸烟史、肿瘤家族史或患有慢性肺部疾病者，建议进行低剂量螺旋CT筛查，以实现肺癌的早诊早治，因为这些人群基因变异引发肿瘤的风险较高。
需要提醒的是，胸片（X光）是肺部和纵隔的一次性曝光成像，缺乏断层扫描，许多细节易被遮盖，难以发现早期肺癌征象，如小结节、淋巴结肿大等，因此不推荐用于肺癌筛查。
段建春教授透露，在肺癌早诊早筛领域，液体活检是前沿技术，国内外企业正积极研发相关技术，希望能够通过检测甲基化水平判断癌症基因变异情况，探寻早期筛查特异性基因变异异常的方法。