网络环境净化：九类不良信息防范全攻略，搜狐健康大连麦·精编 | 减肥能让高血压恢复正常吗？香到上头！重庆街头又开始弥漫这个味道，网友：深呼吸就是享受……（麦卡伦携手北京当代艺博会开设主题论坛 邀请跨领域专业人士展开精彩灵感对谈）
在现今网络信息高度发达的社会背景下，网络安全成为公众关注的重要议题。网络环境的净化工作关乎到网络使用者的数据安全和权益保护，同时也影响着整个社会的信息秩序和社会风气。以下是针对九类不良信息防范的一系列全攻略：
一、恶意代码防范
1. **安装防火墙软件**：这是最基本的安全防护措施，通过监控和过滤外来访问请求，可以有效阻止恶意软件的入侵。防火墙软件可以分为物理防火墙（如Windows自带的防火墙）和虚拟防火墙（如Google的网络防火墙）。
2. **定期更新系统与软件**：根据操作系统版本与最新补丁的升级情况，及时安装并更新相关应用程序和防病毒软件，确保其能够检测并抵御最新的病毒和恶意软件攻击。
3. **密码策略优化**：为保证系统的安全性，应设置复杂且独特的登录密码，并定期更换密码以增加破解难度。不要将账号密码简单地包含数字、字母或特殊字符，同时禁止使用弱口令作为默认密码。
4. **网络隔离**：对于敏感数据存储和传输的区域，采用逻辑或物理隔离的方式，防止外部未经许可的设备、程序或人员访问或篡改这些数据。
5. **浏览器安全设置**：启用杀毒软件的“访问限制”功能，禁用不必要的插件、广告推送和其他无意义的服务，保障浏览过程中的隐私和数据完整性。
6. **拒绝接收不明链接**：不随意点击来自未知来源的电子邮件附件、网站链接，以免下载被植入恶意代码或木马的感染文件。
7. **使用HTTPS协议**：当进行在线购物、转账、提交个人信息等活动时，尤其要注意使用https而非http，这不仅有助于加密通信内容，还可能提高身份认证的安全性。
8. **利用可信第三方安全服务**：利用第三方安全服务，如腾讯云、阿里云等提供的网络安全解决方案，可提供全面的网络安全监测、漏洞管理、应急响应等一站式服务，大大降低个人信息泄露的风险。
二、虚假信息防范
1. **查询权威渠道**：在面对网络信息中出现的不明来源信息时，应尽量通过官方机构、新闻媒体、专家委员会等权威渠道进行核实，以确认信息的真实性。尤其需要注意的是，不要轻信社交媒体上的极端言论和信息流，以防陷入网络谣言或假新闻陷阱。
2. **辨别信息内容真实性**：对需要验证的信息内容，可通过网络搜索、查阅法律法规、专业报告等方式进行深入探讨和判断，避免被误导或欺骗。如果有必要，还可以请专业人士或有经验的朋友进行咨询和辅助分析。
3. **强化自我判断能力**：在网络上获取信息时，应学会独立思考和理性分析，培养自己的批判思维能力，善于发现潜在的疑点和漏洞。遇到涉及个人隐私、政治动向等问题的信息，更需保持警惕，不可盲目跟风或转发。
三、色情暴力防范
1. **远离不良网络娱乐产品**：远离含有色情内容和暴力血腥视频的网络游戏、在线电影、直播平台等，以及传播色情或暴力信息的社交软件或论坛，以确保孩子及青少年不受此类有害内容的影响。
2. **加强法制教育与反制机制建设**：学校、家庭、社区等层面应加大法制教育力度，普及正确的网络道德、法律观念和信息素养，加强对学生的网络安全知识的引导和辅导，使他们形成健康的网络行为习惯和价值观。
3. **建立健全反制机制**：政府应进一步完善相关法律法规和技术标准，建立健全网络违法行为的举报渠道和惩罚机制，对发布、传播、复制、贩卖、传播色情暴力内容的行为进行严厉打击，严肃追究法律责任
出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
肥胖是“三高”的高危因素，那么把体重控制住，血压就能降下来吗？搜狐健康大连麦”以《高血压，如何长治久安？》为主题，与中华医学会急诊医学分会第九届委员会复苏学组委员，美国心脏病学(ACC)高级专科会员(FACC)周鹏——搜狐视频关注流播主@周鹏心视野连麦，讨论高血压的防控话题。周鹏介绍，肥胖患者如果能够下定决心，带来非常显著的减重成果，很有可能能让血压药大幅减少，甚至停用的。
最近
在重庆的大街小巷
总能闻到一股若有似无的清冽香味
是的
重庆人被栀子花、黄桷兰
“硬控”的季节又到了
栀子花、黄桷兰
重庆人自己的香氛
要说重庆人不会拒绝的三种花
一定是栀子花、黄桷兰、蜡梅花
闷热潮湿的空气里
栀子花和黄桷兰
绝对是重庆人夏天心尖尖上的宠儿
街头，卖花的孃孃
是这幅夏日香氛图里的生动注脚
她的竹篮仿佛成了小小的香氛宝库
小小几朵花花，不仅味道好闻
价格也亲民，5元一把就能拿下