蝶变惊飞，烈日曝晒下白浆弥漫翅膀的残酷现实，原创 俄军又迎噩耗，F-16首杀苏35？中距弹远程点名，乌军报告疑点重重狐大医 | 近视、干眼症、白内障……收好这份全周期护眼策略！郑晖面对命运毫不妥协的勇气终于换来了可喜的收获。2008年起，郑晖凭借历史题材小说《皇家娱乐指南》声名鹊起，正式跻身名家之列；之后，又出版《上品寒士》《丹朱》《雅骚》等作品。2013年8月，《雅骚》实体书改名《活在晚明》出版上市，受到读者追捧。他曾写道：“快乐时我就忘了写作，只有痛苦才能把我推向电脑，在键盘上敲击出一些文字，只有这个时候，我才觉得自己还是一个可以思考的人。艰辛的生活，没有让我沉沦，精神在文字中得以寄托。”2015年1月，郑晖在创世中文网连载的热门小说《清客》才完成一半，却查出肝癌。2月5日，《清客》更新了第214章，后面跟着贴出了他的一封绝笔信：《谨以此章 向书友们告别》。他写道：“小道（郑晖自称）是骨子里的文人，临死也忘不了手中的笔。在这里，小道要先与书友们道别了。小道在小说中曾经两次引用‘太阳照常升起’这句话，而在屈指可数的某一天，小道的太阳将不再升起。书友们，珍重！”7个月后，2015年9月21日，43岁的郑晖于老家离世，令人唏嘘。
标题：蝶变惊飞，烈日曝晒下白浆弥漫翅膀的残酷现实
在这个炽热夏日，蝴蝶在烈日下翩跹起舞，却无法逃脱那片令人窒息的白浆弥漫翅膀的景象。它们曾是花丛中娇艳的公主，曾是树梢上的舞者，如今却只能在炙热阳光下艰难地挣扎求生。
蝴蝶的生命并非一帆风顺，它们的蜕变历程充满了惊人的痛苦与挑战。从幼虫化蛹到成虫，每一步都充满了艰辛和挑战。在漫长的生长过程中，它们必须忍受温度的骤升和湿度的降低，甚至可能会面临疾病的侵袭和环境的恶劣变化。
即使面对如此残酷的现实，蝴蝶仍选择逆境飞翔。它们用坚韧不拔的精神，一次次克服困难，以生命的毅力和对自由的向往，冲破这道束缚，破茧而出，展翅翱翔。那些洁白如雪的翅膀在烈日下熠熠生辉，如同一把无形的利剑，刺痛着人们的心灵，但也激励着无数人追求梦想、勇于挑战的决心。
在这个炎炎夏日，蝴蝶的挣扎虽然让人感到疼痛，但却象征着生命的力量和坚韧不拔的意志。它们让我们看到了生命的坚韧与顽强，也让我们理解了生活中的挫折和困难并不是终点，而是我们前进的动力。无论身处何方，我们都应珍视生命，热爱生活，勇敢面对生活的挑战，就像蝴蝶一样，通过艰苦的努力和不懈奋斗，实现自我价值和人生价值。
还在使用脉冲多普勒雷达的70年代技术水平的F-16，在空战中击落了俄罗斯最先进四代半战斗机苏-35？这是真的吗？当地时间6月7日，根据乌克兰真理报等媒体大幅报道称，乌克兰一架F-16战斗机使用AIM-120导弹成功击落一下俄军的苏-35战斗机，并且还公布了苏-35坠毁的照片，虽然乌克兰媒体声称，乌克兰的F-16战斗机得到了北约预警飞机的援助，从而实现了A射B导，并成功击落了苏-35战斗机，但是至少就技术条件上看，乌克兰的说法疑点重重。
（F-16一直被乌克兰当做“灭俄神器”）
首先要明确的是，虽然乌克兰去年8月份就确认得到了北约援助的F-16战斗机，但这批F-16都是最早版本的F-16A/B型战斗机，依然使用的是70年代技术水平的脉冲多普勒雷达，即便是进行了技术升级，对苏-35的探测距离也不会大于95公里，而苏-35战斗机使用的是俄制“雪豹-E”无源相控阵雷达，在技术上比脉冲多普勒雷达领先一代，而且“雪豹-E”雷达的功率惊人，完全可以在400公里距离上发现F-16战斗机，也就是说F-16如果单独对阵苏-35可以说毫无胜算。
（乌克兰的F-16配套的是早已经落后过时的AIM-120C导弹）
同时，虽然F-16装备了美国提供的AIM-120中距离空空导弹，但那是AIM-120C型导弹，和北约现役使用AIM-120D导弹相比，技术水平差距较大，总体而言AIM-120C的水平不及目前俄军自用的R-77中距空空导弹，而且现在的俄军苏-35已经广泛携带R-37M远程空空导弹，这种导弹的最大射程可达300公里，去年俄军使用R-37M在超过100公里的距离上至少击落过5架乌克兰战斗机。也就是说乌克兰的F-16战斗机无论是自身性能，还是其携带的导弹性能，都没有远程狙杀苏-35的可能性。
出品 | 搜狐健康
作者 | 北京积水潭医院眼科 邓凯鑫
编辑 | 原野
眼睛是感知世界的精密器官，其健康管理需贯穿生命始终。不同年龄段面临的眼健康挑战各异，科学的预防与干预能显著降低致盲风险。值此全国爱眼日，北京积水潭医院眼科结合临床实践，为您梳理关键护眼策略。
儿童青少年期：筑牢近视防控屏障
我国儿童青少年近视率已突破50%，每两个孩子中就有一人戴眼镜。更令人忧心的是，高度近视可能引发视网膜脱离、青光眼等不可逆损伤，如同埋下视力健康的“定时炸弹”。守护孩子的清晰视界，需要科学认知与及时行动。
1、远视储备监测——视力发育的“预警雷达”
0-8岁是视力发育黄金期，定期屈光筛查能精准追踪远视储备消耗情况。若储备值低于同龄标准（如6岁儿童应存+1.0D以上远视），需警惕近视提前发生。
建议：每半年进行一次专业视光检查，建立动态视力发育档案。
2、行为干预三要素——构筑日常防护网
户外活动：每日≥2小时阳光下奔跑玩耍，自然光刺激视网膜多巴胺分泌，可有效延缓眼轴增长（阴天户外同样有效）。
用眼姿势：严格执行“一尺一拳一寸”（眼离书33cm、胸离桌10cm、指尖离笔尖3cm），避免趴着、躺着看书。
屏幕管理：
3、医疗干预——科学延缓近视进展