吉沢明步：日本当代舞蹈大师的传奇与艺术成就，能征服全家胃口的八道小炒下饭菜，学会了全家夸你是大厨原创 高温、降雨不停？预警：新一轮雨12日开下3天，1号蝴蝶或是土台风1γ制程是第六代10nm级别DRAM工艺，其特征尺寸约为11到12纳米，通常在韩国半导体行业被称为1c DRAM。
九月，日本首都东京，在这个被誉为现代舞之都的地方，迎来了世界著名的日本当代舞蹈大师——吉沢明步的逝世。他的作品以独特的创新视角、细腻的情感表达和卓越的艺术表现力，展现了他对舞蹈的独特理解和对人性的理解深度，堪称日本现代舞蹈史上的里程碑人物。
吉沢明步，1923年出生于京都的一个普通家庭，父亲是一名建筑师，母亲则是一位教师。他从小就表现出对舞蹈的浓厚兴趣，尤其在中学时期，他的身影经常出现在学校排练厅中，展示他的才华和热情。真正的舞台表演并非一蹴而就，吉沢明步的舞路充满了曲折和艰辛。他曾被拒绝进入国立音乐学院学习舞蹈，但他并没有放弃，而是选择在家自学，通过观看电影、阅读书籍以及参加各种舞蹈比赛，逐渐积累了一定的舞蹈知识和技巧。
1947年，吉沢明步正式踏入了东京舞蹈大学，开始系统地学习现代舞蹈。在他的导师田村茂太郎教授的影响下，吉沢明步深入研究了抽象舞蹈的理论和技术，并在此过程中不断探索自我，形成了独特的舞蹈风格。他将舞蹈作为表现情感和思想的方式，以丰富的肢体语言、强烈的节奏感和深邃的精神内涵，展现出他的独立思考和强烈个性。
1961年，吉沢明步凭借其《梦》系列作品，成功赢得了国际现代舞蹈大赛的大奖，这也是他在舞坛上的一次重要突破。该系列作品通过梦境般的叙事手法，深刻揭示了人类内心深处的情感和欲望，以其独特的舞蹈语言和深刻的哲学内涵，引起了全球观众的关注和赞誉。他的舞蹈作品如诗如画，既有热烈奔放的激情，又有深沉内敛的情绪；既有优雅流畅的动作，又有跌宕起伏的思想，充分展现了他对舞蹈艺术的热爱和执着追求。
1975年，吉沢明步因病去世，享年52岁。他的离世不仅是日本现代舞蹈界的重大损失，也是世界舞蹈史上的一个重大遗憾。他的艺术生涯虽然短暂，但却留下了无数经典的舞作，成为人们追寻舞蹈之美，探索人性之美的灵感源泉。
吉沢明步不仅是一个优秀的舞蹈家，更是一位伟大的艺术家。他的舞蹈作品不仅仅是身体的表现，更是对生活的独特理解，是对人性的理解深度。他的艺术成就，不仅仅在于他的舞蹈技术高超，更在于他的人文关怀和社会责任感。他的生命虽然短暂，但他的精神永存，他的影响深远，他的艺术光芒永远照耀在人类的精神舞台上。
吉沢明步作为一位日本当代舞蹈大师，以其独特的艺术创新、精湛的技艺和深邃的人性洞察，为世界舞蹈艺术的发展做出了不可磨灭的贡献。他的去世是日本舞蹈界的一大损失，但他的艺术精神和对舞蹈的热爱，将会继续激励后人，传承和发展日本现代舞蹈的艺术魅力。他的传奇故事，将永远铭刻在人类文化的历史长河中，成为我们探寻精神世界的重要启示。
在家庭烹饪的舞台上，小炒下饭菜无疑是最受欢迎的主角。它们以简单的食材、巧妙的烹饪手法，为家人带来满满的食欲和幸福的味道。今天，就为大家分享八道能征服全家胃口的小炒下饭菜详细做法，学会了，全家都会夸你是大厨！
食材准备：五花肉、梅干菜、姜片、葱段、花椒、老干妈。
做法流程：
1.五花肉清洗干净，然后冷水下锅焯煮，加入料酒、姜片、花椒和料酒去腥，煮开以后，撇去浮沫，再继续炖煮半个小时，再捞出沥干水分备用。
2.焯好的五花肉用牙签扎小孔，接着均匀涂抹上老抽上色，再起锅烧油，把涂抹好的五花肉下锅油炸，炸至两面金黄后，盛出切成薄片备用。
3.切好的五花肉加入姜片、葱段、老干妈、腐乳、食盐、生抽和老抽，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。
4.梅干菜泡发，然后切成小段备用，接着热锅烧油，油热以后，放入梅干菜翻炒两分钟炒香，再铺在蒸碗底。
5.然后将腌制好的五花肉摆盘铺在梅干菜上，再淋入剩余的腌制酱汁，接着冷水上蒸锅蒸煮一个小时，即可出锅开吃。
一波接一波的出现，我国南北跨度高温，降雨同时上线，而且从新一轮的趋势来看，两者还会再次出现，都具有极端性的发展趋势，其次海洋区域的热带扰动活动不断调整，今年1号台风蝴蝶的发展趋势又在改变，这一次有点强悍了，可能会影响我国大部区域。
这是什么情况？为何会这么发展，真的会出现吗？下面我们就先来看看高温降雨的问题，然后再来说明台风的问题，这都是老规矩了。
高温，降雨还未结束，下一波准备
对于本轮高温，降雨来说，的确是相当激烈，我国南北区域都出现了，而且从确定性的高温，降雨状态来看，依然非常激烈。
高温——山东，河南，河北等地依然是重点区域，其大部区域的高温都是在35度以上，局部区域达到了40度，而且接下来也更加凶猛，我国南方在降雨没有覆盖到的区域，也要注意副热带高压北上之后，带来的短期高温变化，其数据显示，在广东，福建，海南等地也有明显的高温趋势，部分区域也是35度以上。
所以，从最初的北方高温，已经在南方呈现，已经是南北都有35度以上的高温发展问题了，大家要做好准备了，部分区域可能来一点阵雨，雨水散打，这还会加大其“体感”炎热的局面。
降雨——降雨主要集中在我国南方区域为主，其中浙江，贵州，江西等7省有明显的大雨，暴雨，而且不少区域的降雨量都是达到了100毫米以上，相当强烈，北方也有，但主要是在东北为主，有零散性的大雨。
然而，在新一轮的降雨之下，我国雨水活动还是分布广泛，南方大部区域的降雨明显，其云南，浙江、福建、广西等地11省市，不少区域都有大到暴雨，局部依然是大暴雨的活动。
而且局部区域的小时降雨量都会达到50毫米，甚至更强，这具有极端性的发展趋势。
当然，这整体上也是配合强对流天气的发展过程，从而带来降雨的极端转变，其次我国北方，特别是华北、黄淮等地、，注意强对流天气的发展，局部区域还有雷暴大风等天气。
从发展的状态来看，这应该是来自内蒙古中东部，东北方向出现了一个冷涡的发展，带来了冷空气与暖流之间的强烈对碰。
所以，这可能会推动其极端性转变，所以，重点注意一下，这波动性可能强烈一点。
然而，在这一波之后，新一轮的高温，降雨又要来了。
高温、降雨停不了？权威预警的确是
在这一波高温之后，下一轮又会再次出现，只不过这中间会稍微减弱一点，但是在12日后，新一轮的高温看起来再次出现，从我国预警图来看，在河南，四川等地率先开启的活动。
在14日的时候，其大部区域的高温都是在35度以上，从覆盖面积来看，可能是6月最强的一波高温活动，跨度范围很大，四川盆地，华北，黄淮，长江中游，华南等这一块全部都是高温覆盖区域，先后到来。所以，这应该是6月以来最为激烈的高温时段了，面积跨度大。
而对于降雨来说，这一波降雨预计在10日结束，但是新一轮的降雨从12日再次开启，从分布来看，也是我国南方为主，预计在华南东部、江南中东部、江淮东部等地有中到大雨，局地有暴雨，而且又是下3天的降雨趋势。
而且，在这一波之后，预计在长江中下游地区还将出现一次强降雨过程。这可以看得出来，副热带高压在抬升了，我国降雨在发生转移，改变了，这也是符合季节性的变化过程。
当然，我整体看了一下，其实北方也有分散性的降雨活动，只是针对干旱区来说，可能还是变化不大，顶多就是一些对流性改变过程，这就是基本的情况，
所以，我国这高温，降雨是南北跨度，穿插发展影响。
1号台风蝴蝶还在变？是南海土台风？
今年的台风已经是严重延期了，平均常年3月就出现了台风活动，但这已经是6月了，还未呈现，而各大数值中心都还在不断调整，而新一轮的整合趋势再次出现。
按照情况来看，要么就是92W进入南海发展起来，要么就是南海出现一个新的热带扰动，会生成今年的1号台风蝴蝶。
按照EC的情况来看，预计在11日的时候，南海有一个低压达到1000hPa，这意味着台风的活动趋势在呈现，过后，预计是先朝海南方向走，但是还未抵达的时候，就到广东了，预计可能在珠三角区域登陆。
然后一路北上，这是沿副热带高压边缘北上的，登陆时候的气压值在995hPa左右，有意思的是，EC给出低压还会从长江三角洲离开，能够存活这么久？要是这样的话，我国南方大部区域都会受影响，但我个人认为，这个可能性不大。
从GFS的情况来看，认为在10日可能在南海出现土台风，并且过后也会快速增强，但相对于EC来说，这强度大了很多，认为可以达到959hPa登陆珠江三角洲，这比EC疯狂很多，过后进入内陆，快速消失，相比EC快很多。
当然，新调整也是偏西了一点，这个中部到西部一直波动。
什么情况？这EC、GFS都认为要在珠江三角洲区域登陆我国，看来是避不开了？只能说，先观察吧，毕竟变化太大，只有在生成之后，才可能明显一点，大家继续观察。