铿锵铁军·烽火硝烟：揭秘《铿锵锵锵锵锵好多少》军事大戏的精妙布局与精彩演绎，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学酿造诗意生活，品鉴生命真味 山东省报告文学学会举行征文大赛通常都是实物资产，比如价值几十万的机床、上百万的厂房，和商标权、专利这些无形资产不同。
标题：《铿锵锵锵锵锵好多少》：一部深度剖析中国军队风貌与传奇战争故事的军事大戏
在历史长河中，无论是在烽火连天的战场，还是在和平岁月的港湾，军事题材电视剧以其独特的魅力和深邃的历史内涵，展现了中国人民解放军的历史地位和现代风采。其中，《铿锵锵锵锵锵好多少》，这部由中国军事创作机构——中国军旅文化发展有限公司倾力打造的军事大戏，无疑以其精妙的布局与精彩的演绎，揭示了中国军队在这两个领域中的独特风采。
从剧情架构上来看，《铿锵锵锵锵锵好多少》巧妙地运用了中国军队的历史背景、战斗场景及人物性格，构建了一幅立体而生动的军事画卷。它以“激战沙场”的真实场景为蓝本，重现了中国近代以来的各类军事战役，如黄海大战、平津战役、台儿庄战役等，全方位展现中国军队在各个历史阶段的辉煌战绩和英勇事迹。剧中还穿插了大量关于中国军队现代化建设的内容，如武器装备的研发、训练方法的改进、指挥系统的创新等，这些元素既丰富了剧集的表现内容，也进一步提升了观众对中国军队现代化进程的认知和理解。
在表演方面，《铿锵锵锵锵锵好多少》则以精准的剧本语言和生动的人物塑造，成功塑造了一批鲜明的军人形象。剧集中，通过演员们的精湛演技，将每一位主人公的性格特点和情感表达得淋漓尽致，使观众仿佛置身于战争之中，感受到了他们在烽火硝烟中所经历的生死考验和忠诚坚守。比如，剧中以李云龙为代表的一批老革命家的形象，他们的坚韧不拔、勇往直前的精神，以及面对困难时展现出的智慧与勇气，无不让人感受到他们作为中华民族精神的象征，成为了该剧的一大亮点。
从艺术手法上看，《铿锵锵锵锵锵好多少》注重细节描写和情感渲染，通过镜头语言和音乐效果，增强了作品的艺术感染力。例如，剧中有大量的动作场面设计，如激烈枪炮交锋、士兵冲锋陷阵等，这些场景的设计不仅富有冲击力和视觉震撼力，同时也充分体现了中国军队在面对敌军的强大攻势时所展现出来的高昂斗志和无畏精神。剧中还有许多深情的画面描绘，如战场上战士们的眼泪、亲人的离别、战友间的相互扶持等，这些细节都使得人物形象更加丰满和鲜活，使得观众在欣赏故事情节的也能深深被他们的人格魅力所吸引。
《铿锵锵锵锵锵好多少》是一部以中国军事历史为背景，通过精妙的剧情布局和精彩的表演演绎，全面展示中国军队风貌与传奇战争故事的优秀军事大戏。它不仅具有深厚的历史底蕴和丰富的现实意义，而且以其独特的艺术魅力和生动的故事讲述方式，吸引了众多观众的关注和喜爱，成为中国军队史上的一个璀璨明珠。让我们期待更多这样的优秀作品，共同探索和传承我国军队的伟大精神和光荣传统。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
山东省报告文学学会6月10日在古井贡酒济南品牌中心举办“酿造诗意生活，品鉴生命真味：我与古井贡的故事”征文启动仪式。文化界嘉宾、文学爱好者齐聚一堂，共启这场酒文化与文学交融的盛宴。
启动仪式现场，嘉宾们在讲解员带领下参观了古井贡酒的历史文化展示区，深入了解古井贡酒的传承与发展。随后，举办了简洁而庄重的授牌仪式，古井贡酒济南分公司被授予“山东省报告文学学会创作基地”。作家们表示，创作基地将会成为弘扬优秀传统文化，挖掘民族品牌丰富内涵，讲好新时代生动故事的平台和展示才艺的舞台。