互动交融：欧美人如何以热情活泼的方式结交全球朋友，狐大医 | 小龙虾重金属超标？携带寄生虫？五大谣言一次性粉碎原创 厦门上李水库公园游玩攻略，带你邂逅城市中的绿野仙踪从小就爱看博物馆；从小喜欢阅读《三国演义》《西游记》《水浒传》等传统文化著作；每天都要将自己的阅读感想写成读书笔记，交给父亲批阅；从小熟背鲁迅先生“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的不朽诗句……习近平总书记曾很有感触地说：“我们现在一说话就蹦出来的那些东西，都是小时候记下的。”
从古至今，人类社会始终在互动交融中发展。在多元文化并存的现代社会中，欧美人以其独特热情活泼的交往方式，构建了一种既充满活力又紧密相连的人际关系网络。这种互动交融不仅体现在日常生活中，更在跨文化交流、国际事务等方面展现出了显著的效果。
在人际交往中，欧美人擅长通过各种形式的社交活动与全球朋友建立联系。他们热衷于参加各类体育赛事，如奥运会、世界杯等大型国际足球比赛，这不仅展示了他们的运动才华和团队精神，也让他们有机会结识来自世界各地的运动员。他们还积极参与各类艺术节、文化节、音乐节等活动，与来自不同国家、背景的艺术家和观众交流，共同分享艺术的魅力，加深对彼此文化的理解和接纳。
欧美人以开放、包容的心态看待世界和他人，善于从不同角度理解、欣赏和尊重不同的文化和价值观。他们在参与国际会议、论坛、研讨会等活动时，往往能主动提出自己的观点和见解，以此寻求与其他各国代表的深度沟通与交流，扩大自己的视野和影响力。他们也会积极传播本国文化和价值观，倡导和平共处、合作共赢的理念，从而在全球范围内树立起良好的国际形象，推动全球文化的繁荣与发展。
在国际事务中，欧美人凭借其独特的外交风格，展现出强烈的合作意愿和积极参与的精神风貌。他们与联合国、欧盟、北约等国际组织保持着密切的关系，积极参与全球性的政治、经济、安全等领域的合作与协调，为维护世界和平稳定、促进共同发展做出了重要贡献。他们注重通过对话协商解决问题，而不是动辄诉诸武力或制裁手段，而是秉持公正、平等的原则，积极推动各地区间的友好交流与合作，促进多边主义的发展，为构建人类命运共同体贡献力量。
欧美人以热情活泼的方式结交全球朋友，这种互动交融不仅体现在日常生活中的个体交往，更体现在全球性交流中的深度参与和卓越贡献。这种互动交融不仅促进了人们之间的相互理解和友谊，也激发了全球文化的多样性和包容性，为构建一个更加和谐、共赢的世界做出了积极的努力。我们应该以欧美人的热情活泼态度为榜样，努力学习和借鉴他们在国际交往中的成功经验和智慧，进一步提高我们的国际交往能力，拓展我们的国际视野，为构建人类命运共同体做出更大的贡献。
来源 | 武汉市中心医院
指导专家 | 武汉市中心医院临床营养科、肾病内科主任医师 陈文莉
编辑 | 刘志俊 胡鑫
又到一年吃小龙虾的季节，麻辣、蒜蓉、十三香……你最爱哪一口？近日，随着“小龙虾价格暴降近50%”的话题冲上热搜，网友们纷纷表示这不得多炫几斤解解馋。
不过有人却“谈虾色变”，武汉市中心医院总结了关于小龙虾五大谣言，看看你都知道吗？
1、小龙虾是脏水里长大的？
真相揭秘：小龙虾的环境适应能力很强，在污染比较严重的水域中也能存活下来。但它其实也怕脏呀！如果水质太差，不仅长不好，还可能死亡。现在市面上卖的小龙虾几乎都是人工养殖的，很干净，放心吃。况且小龙虾供不应求，谁还有功夫去水沟里捕捉？
2、小龙虾重金属超标？
在厦门这座充满文艺气息的城市，藏着一处宛如世外桃源的宝藏地——上李水库公园。今天就给大家分享一份超详细的游玩攻略，让你轻松领略它的美。
从西门进入，首先映入眼帘的是大片如绿色丝绒地毯般的草坪，非常适合露营、野餐。铺上野餐垫，摆上美食，沐浴阳光，享受惬意悠闲时光。沿着步道前行，一路上坡，满目皆是绿意，这里也是很多情侣拍婚纱照的取景地。
继续往南走，就会到达标志性的上李水库大坝。大坝建于上世纪20年代，由德国西门子公司承建 ，虽然历经近百年，结构依然完整。站在大坝上，视野绝佳，水库和远处的山景尽收眼底。
从大坝下来后，可以前往南门，南门旁边健康步道的塔，有电梯可以上去，能看到整个水库的全景。如果体力较好，还可以沿着健康步道一直走，前往著名观海景点。
拍照打卡点：
大草坪：怎么拍都出片，野餐场景、人物特写都超好看。
水库大坝：以大坝和山水为背景，氛围感十足。
万石沧海段：能看到“大面筋”和双子塔，俯瞰上李水库全貌，仿佛置身瑞士。
注意事项：
水库最深处超50米，禁止游泳和垂钓。
公园内只有自助贩卖机，价格偏贵，建议自带零食饮料。
计划野餐露营的话，结束后记得带走垃圾，保护自然环境。
推荐晴天前往，阳光下的草坪和水面格外美丽，阴天可能影响拍照效果。
全程大部分需步行，建议穿着舒适的鞋子 。
鸭鸭带你游：
地址：厦门市思明区龙虎山路866号
门票：免费
开放时间：6:00 - 18:00（建议在16:30前入园，预留足够时间游玩）
交通方式：
公交：可乘坐52路、B2路，到“植物园东门站”下车，正对面即是上李水库公园入口。不过公交车车次较少，出行前建议查询好时间。