男性与女性锻炼肌肉健身视频：全身塑形，燃脂塑型，华为MatePad Pro 13.2英寸飞天青版发布，首款预装鸿蒙5旗舰平板第四届宁夏国际友好城市论坛开幕阅文集团副总裁、总编辑杨晨表示，将民族元素巧妙融入网络文学创作，不仅能丰富作品的文化底蕴，让作品更具深度和广度，还能激发读者的文化认同感，有效推动民族文化的传承与创新。“用精品讲好中华民族共同体故事”是一份时代赋予的创作使命。
《男女性健身视频：全身塑形、燃脂塑型》专题探讨了男女在锻炼肌肉、健身过程中如何运用不同方式进行塑形和燃脂。本篇文章以视频的形式呈现，全方位展示了一系列针对性强的运动方案，包括有氧运动如跑步、游泳、跳绳等全身性燃脂运动，以及针对不同部位进行力量训练的全身塑形动作，如引体向上、深蹲、硬拉等。这些视频不仅包含专业的健身指导和动作演示，还特别强调科学的运动计划搭配合理的饮食控制，帮助大家在享受运动的乐趣的更有效地达到塑形减脂的目的。无论你是想要塑造健康匀称的身体线条，还是追求燃烧脂肪、保持身材，阅读这篇专题文章都将为你提供切实可行的方法和建议。该文章也提醒男性和女性在进行健身体能提升时，应遵循个体差异和舒适度的原则，选择适合自己的锻炼方式和强度，以期获得最佳的健身效果。
6月11日，华为MatePad Pro 13.2英寸飞天青正式发布。作为首款预装HarmonyOS 5的旗舰平板，华为MatePad Pro 13.2英寸飞天青为用户带来更精致的大屏界面，更创新的交互体验，更专业的应用生态，让移动办公生产力再升级！
回顾华为在平板领域的探索史，就是一部不断挑战边界、定义标准的创新史。每一代产品的迭代，都精准地解决了用户在移动办公、创意设计等场景下的核心痛点，成功地在用户心中树立了“高端、专业、旗舰、高效”的品牌形象。此次华为MatePad Pro 13.2英寸携全新配色与鸿蒙5登场，无疑是华为在该领域领导地位的又一次有力印证。
华为MatePad Pro 13.2英寸飞天青给人的第一印象，来自于惊艳的配色，“青”，在中国传统色彩哲学中，是“与白相次也”的君子之色，蕴含着内敛、雅致的品格；它更承载着“雨过天青云破处”那般绝美的意境，将天空初晴的纯净与宁静凝固于掌间。这款华为MatePad Pro 13.2英寸飞天青的上市，不仅是为用户提供了一款更加强大的移动生产力工具，更是华为对东方经典美学与创造力的致敬。
为了将这份意境化为现实，华为MatePad Pro 13.2英寸飞天青延续了备受好评的丝帛工艺。机身后盖采用坚韧而轻盈的0.5mm航空级超薄玻纤材料，通过油墨拓印、多重光学镀膜、UV转印等多道复杂工序，精妙还原了丝帛的温润视觉与爽滑触感。其独特的自然纹理，源自对“蚕丝布”的真实复刻，摆脱了工业化的冰冷复制，每一寸都流淌着人文美学的温度。正是这种传统工艺与现代科技的完美融合，使得整机薄至5.5mm、轻至580g的极致轻薄机身，不仅是工程技术的突破，更是一款承载了东方雅韵的科技产品，连同此前的宣白、砚黑、流金配色，共同构成了华为平板独特的人文色系，充分满足了当代用户“雅致而不张扬”的审美诉求。
银川6月8日电 (记者 李佩珊)第四届宁夏国际友好城市论坛8日在银川开幕，来自15个国家的12个地方、8个友好组织近百名外宾参加论坛。
本届论坛以“友好共发展 携手向未来”为主题，为期2天的活动中，将举办国际友城省州长对话会、产业合作对接会等一系列活动。
论坛活动上，宁夏同埃及东部省签署建立友好区省关系协议，同格鲁吉亚卡赫季州签署建立友好区州关系备忘录，中卫市、固原市同蒙古国巴彦洪格尔市、阿尔拜赫雷市签署建立友好城市关系备忘录。在现场举行的签约仪式上，宁夏本土企业同海外企业签署经贸、农业、文化等领域合作协议，协议金额达4.66亿元人民币。
近年来，宁夏积极融入“一带一路”建设，持续推进对外多领域、多形式合作，举办了3届宁夏国际友好城市论坛，累计有58个国际友城、友好组织代表团来宁，宁夏与各国际友城进行高层互访，开展交流、增进友谊、深化合作。如今，宁夏国际经贸已拓展到全球170个国家和地区，在35个国家和地区设立150家企业。(完)