【博雅陪伴大牌博弈】领略博雅牌技与家常情深：陪大哥斗扑克挑战视觉与心灵的碰撞！，高考来临，送个莘莘学子3个玄学技巧，祝大家金榜题名”--王镜海离开电脑后自动锁定系统方法多- 推荐院校：对外经济贸易大学（国际文化贸易系）、上海外国语大学（国际工商管理学院）、外交学院（外交学与外事管理系）
题目：博雅牌技与家常情深：陪伴大牌博弈——体验“博雅牌技与家常情深”游戏
在这个快节奏、高压力的社会生活中，我们常常被各种游戏和挑战所包围。其中，最具魅力的游戏之一就是扑克牌博弈，特别是以“博雅牌技与家常情深”的形式展开的扑克牌挑战，让参与者们在享受游戏乐趣的也感受到家庭的温馨与亲情的深厚。
“博雅牌技与家常情深”，这种扑克牌游戏的核心在于对牌型、策略的理解与运用，以及对情感的投入与表达。在这样的游戏中，玩家需要通过观察、分析、判断等一系列智力活动，将手中的牌逐一推演组合，形成最优的牌局策略。而在这过程中，除了丰富的技巧和策略外，更深层次的是心理博弈，即通过理解自己的情绪状态，调整心态，与对手进行心理上的较量，以此来提高自身的应变能力和决策能力。
随着扑克牌游戏的深入发展，越来越多的大牌牌手涌现，他们不仅有扎实的牌艺基础，更是以其独特的个性和丰富的牌局经验赢得了观众的喜爱。在这些牌手中，有一位著名的“斗地主之王”，他名为周博雅，他的牌技精湛，家中却充满了浓厚的家庭气息。正如他自己所说，“我的牌就像是我人生的一部电影，每一副牌都是一个故事，每一张牌都见证了我的成长过程。”他将牌技融入了生活的方方面面，无论是日常的饭桌上还是朋友聚会的场景中，都能看到他在用牌技讲述着他的故事。
周博雅并不只是单纯的“斗地主之王”，他的牌技背后还蕴含着他深厚的家常情深。他热爱生活，热爱家人，从不满足于仅仅在游戏中赢得胜利，而是希望通过自己的牌技，带给周围的人欢乐和启示。每当他在牌局中取得佳绩，他总会向家人分享，让他们感受到自己在游戏中的成功，同时也鼓励他们在生活中多尝试、多付出，去挖掘自我潜能，实现自我价值。
在一场场扑克牌博弈中，周博雅和他的朋友们用智慧和热情演绎着“博雅牌技与家常情深”。他们的牌技虽然精妙绝伦，但他们的情感交流同样动人。他们的笑容、泪水、欢笑、争吵……都让每一次的牌局变得更加精彩纷呈，更加富有深度。他们的牌技虽然只是一种竞技，但它们却象征着一种精神，一种坚持，一种拼搏，一种团结，一种爱。
“博雅牌技与家常情深”这个游戏，不仅仅是简单的游戏竞技，更是一种文化和情感的交融。它让我们在享受游戏的乐趣的也能体验到家庭的温暖和亲情的力量。无论是在激烈的对决中，还是在轻松的闲暇时刻，只要你愿意用心去感受，你就能发现，这就是“博雅牌技与家常情深”，这就是生活的真实写照。
"十年寒窗磨一剑，今朝试锋正当时。愿诸位考生如龙腾四海，心无旁骛展宏图；似鹏举九天，笔走龙蛇写华章。考场之上，气定神闲为要，审题明辨为先，切记‘稳’字当头，‘细’处求全。无论晴雨，皆为天时；无论难易，皆成磨砺。待金榜题名日，自有清风伴月明。易学世家王镜海祝诸君妙笔生花，前程似锦！"
在考试的备考过程中，考生除了需要扎实的知识储备和科学的复习方法外，一些看似“玄学”却蕴含心理学和行为学原理的技巧，往往能在关键时刻成为助力上岸的隐形推手。这些技巧并非迷信，而是通过调整心态、优化行为模式，帮助考生在高压环境下保持最佳状态，从而提升考试表现。以下三个经过实践验证的“玄学”技巧，或许能成为你突破瓶颈的秘密武器。
第一项技巧是构建积极的心理暗示系统。心理学中的“自我实现预言”理论指出，个体对结果的预期会通过行为影响最终结果。在备考阶段，考生可以每天清晨和睡前进行三次高声自我激励，例如对着镜子大喊“我能考上”，这种行为看似简单，实则通过语言强化潜意识，逐步消除对失败的恐惧。同时，准备一本“成功日记”，记录每日完成的小目标，如“今日完成两套真题并整理错题”。这种正向反馈机制能持续积累成就感，避免陷入“学了很久却没进步”的自我怀疑。更进一步，考生可以将目标学校打印出来，贴在书桌前显眼位置，每天默念学校招生要求，这种具象化的心理暗示能将抽象目标转化为可感知的行动方向。
第二项技巧是打造“仪式感”备考环境。环境对认知效率的影响远超想象。考生应提前一周调整作息，将生物钟与考试时间完全同步，例如若考试时间为上午9点至11点，则需在考前两周每天同一时段进行全真模拟，用闹钟严格计时。书桌布置需遵循“极简原则”，仅保留必需文具、计时器和水杯，避免杂物干扰注意力。文具选择上，可准备一支使用超过三个月的“幸运笔”，心理学研究显示，熟悉的手感能降低焦虑值。若条件允许，可佩戴与水属性相关的天然宝石，如海蓝宝或天河石，这类矿物在色彩心理学中被认为能平复情绪，但需注意避免过度依赖，其核心作用是作为心理锚点。考试前一天，需完成“环境预演”：实地考察考场路线，记录所需通行时间；预订高层、远离电梯口的酒店房间，避免噪音干扰；准备考试专用透明袋，内含身份证、准考证、备用笔芯、薄荷糖等物品，这种标准化流程能极大降低意外发生的概率。
第三项技巧是建立“能量守恒”的身心调节机制。备考后期，考生常陷入“越学越焦虑”的恶性循环，此时需引入“五分钟启动法则”：当出现逃避心理时，立即强迫自己投入学习五分钟，往往能突破心理阈值。运动调节方面，每日需保证30分钟低强度有氧运动，如快走或瑜伽，这类运动能促进多巴胺分泌，提升专注力。阅读与练字可作为“思维重启”工具，例如在完成一套真题后，用15分钟临摹字帖或阅读散文，这种非功利性学习能快速恢复认知弹性。饮食管理同样关键，考前一周需避免从未尝试过的食物，早餐以高蛋白、低GI食物为主，如鸡蛋、全麦面包，避免摄入过量淀粉导致犯困。更需警惕的是“信息过载”陷阱，考前三天应关闭所有备考群聊，减少与他人比较，专注自身节奏。若出现失眠，可尝试“4-7-8呼吸法”，但需明确：实验数据显示，单次失眠对考试表现的影响不足5%，真正致命的是因失眠产生的自我否定情绪。
通常，当我们在办公场所有事要临时离开工位时，一般会通过“Win+L”快捷键来锁定电脑屏幕。但如果忘了锁定屏幕，而又因事不能及时返回电脑旁，这样就容易被别人看到电脑中的内容。那么，如何才能通过设置让电脑自动锁定屏幕呢？下面我们以Windows 10环境下的操作为例，介绍五种不同的方法。这些方法同样也适用于Windows 11系统，且操作方法基本相同。
1. 利用Windows Hello设置窗口
在Windows 10桌面上按下“Win+I”组合键启动“设置”窗口，选择“账户”选项之后，点击“登录选项”。然后在弹出的Windows Hello登录设置窗口中，点击“动态锁”选项下的“允许Windows在你离开时自动锁定设备”选项。
（图1）
这里的Windows感知用户离开后自动锁定功能是通过Windows与电脑配对的移动设备（如智能手机）的通讯而实现的，需要电脑上配备蓝牙设备（笔记本电脑和某些台式机具备）且蓝牙处于开启状态。
小提示：
除了使用手机外，还可以利用摄像头来感知，当扫描到无人在电脑前之后自动锁定屏幕。
●火速链接
有关手机与电脑的蓝牙设置以及配对，以及在所有的Windows版本中实现动态锁功能的方法，可参阅本刊2019年第19期的文章《主流Windows 都用“动态锁”》。
2. 通过自动睡眠设置唤醒锁屏
进入Windows 10系统的“设置”窗口，依次选择“系统→电源和睡眠”选项。在弹出的“电源和睡眠”设置窗口中设定的屏幕自动关闭时间和自动睡眠时间都将会影响屏幕自动锁定时间。我们可以将这两个时间设定为更小的值，例如5分钟或2分钟，那么在到达这个时间之后，屏幕也会自动锁定。