探索深度：详尽目录详解你的知识宝库：从分类到索引，构建系统化学习框架，美银Hartnett：特朗普减税像共和党，花钱像民主党，美股如同“80年代去监管+90年代科技狂潮”这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！作者 | 首都医科大学附属北京友谊医院口腔科主治医师 黄睿
在当今信息爆炸的时代，我们拥有的知识量已经远远超过了我们的大脑所能承载的范围。为了更有效地利用这些知识，构建一个系统的深度学习框架显得尤为重要。我们需要对知识进行深入的分类和索引，以便于后续的学习和检索。
分类是知识构建的第一步。传统意义上，知识被分为类别、主题和领域。在深度学习中，知识可以按照其深层次的含义和应用进行更加精细的划分。例如，我们可以将医学知识划分为疾病诊断、药物研发、临床实践等多个子类；将心理学知识划分为情绪分析、人格心理学、认知行为疗法等不同的分支；将机器学习技术划分为监督学习、无监督学习、强化学习等不同类型，等等。
索引则是构建深度学习框架的重要工具。索引能够快速地查找和定位所需的知识，帮助我们在短时间内获取需要的信息。对于文献综述、案例研究、学术论文等信息密集型领域，良好的索引设计可以极大地提升我们的工作效率和质量。常见的索引包括关键词索引、主题词索引、概念标签索引、作者索引等多种形式，每种索引都有其独特的优势和适用场景。
基于分类和索引，我们可以通过构建一个结构化的知识库来构建深度学习框架。这个知识库应包含以下几个层次：
1. **基础层**：主要包括基本的概念、定义、原理和数学模型等内容，如统计学、概率论、线性代数、神经网络、深度学习理论等基础知识。这部分内容通常以文本形式存在，通过编写详细且易懂的教程或讲解，供用户理解和掌握。
2. **专业层**：涵盖各个领域的专业知识和技能，如医疗健康领域的病例分析、药物研发的流程与方法、心理治疗的理论与实践等。这部分内容需要由专门的研究人员或专家撰写，并附有详细的实例说明和操作指南，以确保知识的准确性和实用性。
3. **实践层**：提供实际的应用案例和项目经验，让用户能在实践中运用所学知识和技术解决问题。这可能包括机器学习项目、数据挖掘任务、自然语言处理任务等各种实战应用案例，以及相关的实现和调试技巧。
4. **扩展层**：为用户提供跨学科的知识交流平台，鼓励用户之间的知识分享和合作。这可能包括在线论坛、社区讨论区、博客专栏、视频教程、在线课程等方式，使得不同领域的知识得以交叉整合和深化。
5. **反馈和评估层**：提供用户反馈和评价功能，收集用户的使用体验和建议，持续优化和完善知识库的内容和结构。这可以帮助我们了解用户的需求和痛点，及时调整和更新知识模块，提高知识库的满足度和用户体验。
通过以上四个层次的构建，我们可以形成一个全面、系统、高效的深度学习知识库。在这个框架内，用户可以根据自己的需求和兴趣，灵活选择需要的相关知识点，通过阅读、理解、实践和反馈，逐步丰富和完善自身的知识体系，从而实现对深度学习知识的高效学习和应用。这一过程不仅可以帮助我们在各种复杂的问题解决中迅速找到答案，而且有助于培养我们的批判思考能力、团队协作能力和创新精神，从而更好地适应和引领未来的信息时代。
美国市场正处于一个罕见的“叠加时刻”：特朗普既像典型的共和党那样大力减税，又延续民主党级别的超高支出，美股则重现80年代去监管与90年代科技牛市的合体盛宴。
近日，美银首席投资策略师Michael Hartnett在最新报告中犀利指出，美国政府正在以7万亿美元的支出对抗5万亿美元的收入，2万亿美元的赤字缺口让美元在5%国债收益率下依然暴跌。市场欢乐的背后，是美元崩跌、债务激增与AI驱动下的不确定性。
“减税+撒钱”下的危局，美元失色，债务无底
美银的数据显示，自大选以来，代表权贵科技与金融的“bro billionaire”股票篮子暴涨45%，而代表特朗普票仓的小盘股罗素2000指数却下跌7%。关税、减税、制造业回流、去监管——所有利好政策一应俱全，但小投资者却无人问津。
这种分化正在重塑市场格局。Z世代和千禧一代面对高不可攀的房价选择了退却，转而通过股票和加密货币为未来储蓄并对冲AI风险。经纪交易商与房屋建筑商的比值已达16年高点，而20-24岁大学毕业生的失业率在过去三个月飙升至6%，远高于2023年12月的4%。
特朗普“既要减税，也要豪掷”，7万亿美元的财政支出，配合每年5万亿美元的收入，令赤字一路飙升至2万亿美元。国债总额突破37万亿，且“大漂亮”法案有望在7月通过，再让债务上升1.5万亿。Hartnett直言，美众参两院很可能把举债上限一举拉升4-5万亿，以撑到2028年大选前。
即便美债收益率仍高达5%，但在全球对美国财政持续失血的疑虑下，美元年内已贬值近9%。与此同时，黄金成为最大赢家，年内涨幅逼近28%，同期加密货币和原油则分别暴跌10%和12%。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉