健步疾驰：勇往直前，一路冲击，动作中融入内在的挑衅与对抗——bx（进击）需要引起重视的事情，未来是否会产生变化？，充满张力的冲突，未来势必将擦出不一样的火花。
《健步疾驰：进击》是一篇探讨勇往直前、挑战自我并内化挑衅与对抗的体育题材散文。文中，作者以健步疾驰这一极具象征意义的动作为背景，生动描绘了运动员们在比赛中的激烈对决和坚定决心。他们如同进击的猛兽，无视对手的存在，全力冲刺，勇往直前，展示出一种内在的挑衅与对抗精神。这种精神既表现在他们的快速脚步下，也体现在他们的每一次挥洒汗水、每一次超越极限的努力之中。他们用行动诠释着"剑指远方，势不可挡"的理念，展现了强烈的追求卓越、勇于突破的决心。整篇文章通过对健步疾驰这一运动现象的深入剖析和独到的见解，旨在引发人们对生活、对自我的深刻思考，激励人们勇敢地踏上追逐梦想的道路，展现积极向上的风貌。
《布拉格之恋》
年纪越大越会觉得，比起社交平台盛行的“松弛感”、“与自己和解”，最难得的精神状态其实是“平静”。
松弛往往是因为累了，和解经常是因为算了，唯独平静，能让人联想到一种不被外物打扰，不受他人左右的生活方式。
步入三十岁后，作家蒋方舟的人生之书变成米兰·昆德拉的《不朽》。这本书帮助她找到了人生中的平静。
《不朽》关于爱，关于塌房，关于如何与一个让人失望的世界相处。对它的解读，或许能击中每一个身在变动不安时代中的个体。
来源 | 播客《一寸》
讲述 | 蒋方舟
01.
想被选中的贝蒂娜
米兰·昆德拉不是很高产的作家，在他94岁的人生里，不算短篇集，小说作品只有十一本。
昆德拉形容写《不朽》前后的状态：“突然之间，一切都很明了：要么我已经到达了作为小说家的道路尽头，要么我要去发现另一条完全不同的道路。”
《不朽》走出了一条小说上从未被走出过的路。它首先是一部元小说——小说里，作家昆德拉就在写我们正在读的这部小说；其次，小说中加入了大量的哲思；另外，小说有两条看似无关的叙事线，一条线索是十九世纪，歌德和他的女粉丝贝蒂娜的故事，另一条是发生在当下，女主角阿涅丝的故事。
歌德的女粉丝贝蒂娜在历史上确有其人，全名贝蒂娜·冯·阿尔尼姆，阿尔尼姆是她后来的夫姓。