别样健身法!臀部训练视频引发全网热议,开展10余项空间科学研究 神二十“出差周记”上新飞行派科技任命李泞为联合创始人兼CFO我们不能忽视的是,这一切的背后也反映出俄罗斯在军用与民用无人机市场管控上的明显漏洞。随着战争持续,乌克兰利用这些灰色市场的机会,大规模制造便携式无人机,进一步动摇了俄罗斯的空中力量。
近年来,随着人们对健康的关注和日益增长的身体素质要求,臀部锻炼逐渐成为一种备受瞩目的健身方式。近日,一款名为“臀部训练视频”的视频在网络上爆红,引来了广泛关注。该视频以其新颖独特的姿势、科学的原理以及高效实用的方法,成功将传统的健身房动作转换为一种轻松愉快、富有挑战性的居家运动。
在臀部训练视频中,博主通过一系列简单易学的动作与技巧,引导观众深入探索并实践不同的臀部训练方法。例如,“卷腹式提臀”、“蛙泳腿部力量增强”、“深蹲强化臀部线条”、“臀桥稳定提臀”,每个动作都是根据人体生理结构和核心肌群的特点进行设计,旨在提升臀部肌肉的力量、灵活性和稳定性,同时优化体型曲线和改善身体姿态。
这种特殊的训练模式,不仅打破了常规健身房对腿型塑形的固有认知,更注重于臀部肌肉的全面训练和塑造,强调了臀部肌肉对全身健康的影响。视频中的视频教程涵盖了从基础入门、进阶攻略、高强度训练等多种环节,涵盖了日常生活中最常用的瑜伽、普拉提、跑步、游泳等多个训练场景,使得臀部训练不仅适用于热爱健身的新手,也适合长期坚持和追求完美身材的资深爱好者。
据视频制作人透露,制作这款“臀部训练视频”的初衷并非仅仅为了追求美观或体能目标,而是希望通过这一平台传递出一种健康、实用的生活理念——“每天都要做运动,无论何时何地,只要能让你更加自信、更加美丽,就是最好的锻炼”。这无疑是对现代都市生活快节奏下的身心健康需求的一次有益补充,引发了广大网友的热烈讨论和积极反响,甚至有网友将其称为“别样健身法”,认为它不仅能帮助人们实现身体健康的目标,更能在日常生活中找到自己的个性化健身方案,享受一份全新的、充满乐趣的“健康与美丽之旅”。
臀部训练视频以其独特的方式和鲜明的价值取向,引发了广大用户的广泛关注和喜爱,成为了当前热门健身领域的一项别样创新实践。对于寻求个性化的健身指导、体验身心愉悦的现代人而言,不妨尝试一下这则“别样健身法”——臀部训练视频,相信它能够为你的生活增添一份别样的活力与魅力,助力你在追求健康、塑造美丽的道路上走得更远、更好。
神舟二十号航天员乘组进入中国空间站工作生活已有一个多月。自5月22日圆满完成首次出舱活动后,神二十乘组稍作休整,随即投入到新一轮紧张有序的在轨工作当中。上周,三名航天员的日常“工作清单”又完成了哪几项?
在航天医学实验领域,围绕骨代谢交互调控、航天整合组学、空间节律与睡眠等研究,航天员进行了血液样本采集与处理,下行样本有助于研究长期飞行中航天员骨骼、神经等相关生理系统的变化规律。
在航天员心理与行为能力研究方面,乘组使用精细动作测量仪开展了记忆滑动测试,测试结果用于开展航天员精细动作控制的变化规律及适应性学习机制研究。
在人因技术研究方面,开展了长期在轨航天员运动学特性研究,通过分析航天员舱内操作和运动的姿态特点和规律,为工效学设计与评价、优化在轨任务规划等工作提供数据支撑。
在空间生命科学领域,乘组完成了小型受控水生生态生命实验单元样品采集和存储工作。该样品在小型受控生命生态实验模块内开展空间斑马鱼成鱼实验,通过研究微重力对高等脊椎动物蛋白稳态的影响,明确蛋白稳态对失重造成的骨量下降和心血管功能紊乱的调控作用。
在微重力物理科学领域,乘组进行了燃烧科学实验柜实验插件采样盖更换,无容器实验柜实验腔体清理、样品更换、轴心机构维护等工作,并开展了流体物理柜“空间三相多液滴迁移行为研究”样品液袋更换等工作,以探究微重力环境下的液滴热毛细迁移运动。
上周,乘组开展了站内环境监测,并对部分设备进行了维护与检测,完成了再生生保系统、乘员设备维护,湿度传感器备件加电测试,舱内设备噪声测量及降噪状态巡检等工作。
乘组还开展了无创心功能检查、听力测试及主观问卷填写、视功能总体测量、经眶B超测量、骨密度与肌维度测量等医学检查,全面监测在轨身体健康状况。
6月8日,eVTOL高科技创新企业广东飞行派科技有限公司(简称“飞行派”)宣布,任命李泞为公司联合创始人兼CFO,全面负责公司的财务管理、资本及未来上市运作、投资者关系、风险控制等核心职能。
李泞是拥有超过15年上市公司财务管理经验的资深财务战略家,尤其以卓越的资本运作能力和丰富的IPO实战经验著称。在加入飞行派科技之前,李泞展现了作为企业上市核心推手的杰出能力:
车车科技有限公司: 担任上市总负责人兼顾问,主导并成功推动公司于2023年在美国纳斯达克交易所挂牌上市。
深泛联投资集团: 担任执行董事兼CFO,全盘负责并成功完成公司于2018年在美国纽约证券交易所的首次公开募股(IPO)。
泛华控股集团: 作为IPO项目核心成员,成功推动公司于2007年登陆美国纳斯达克交易所。
在其辉煌的职业履历中,李泞不仅专注于IPO执行,更全盘负责过包括财务战略规划、资金管理、风险控制、信息技术系统及投资者关系在内的上市公司全面财务管理职能。他拥有五年的境外工作经验,深谙境内外资金的管理与投资策略,并精通美国通用会计准则(US GAAP)及国际财务报告准则(IFRS)。李泞持有ACCA(特许公认会计师公会)证书,并拥有FCCA(资深特许公认会计师)资格,是其专业能力的有力背书。
飞行派科技正处于快速发展与国际化布局的关键期。李泞深厚的上市公司治理经验、卓越的资本运作记录、以及对国际财务规则与跨境资金管理的深刻理解,正是飞行派科技实现下一阶段战略目标所亟需的关键领导力。
飞行派科技创始人兼CEO侯垠佑表示:“我们非常荣幸并热烈欢迎李泞担任飞行派科技联合创始人兼CFO。李泞是财务领域,尤其是中概股上市和企业国际化财务管理方面公认的顶尖专家。他连续主导或深度参与多家企业成功登陆美国资本市场的辉煌战绩,以及在构建和完善上市公司全面财务治理体系方面的丰富经验,令人印象深刻。他的加盟正值公司加速全球化布局、筹备关键资本动作、提升企业治理水平的关键时刻。我们深信,李泞的战略视野、专业洞见和卓越领导力,将极大提升我们的财务战略高度、强化风险管控能力、优化资本结构,并为公司创造长期、可持续的股东价值提供强大引擎,带领财务团队为公司战略目标的实现,奠定坚实的财务基础。”
李泞表示:“我非常高兴能在飞行派科技发展的关键阶段加入这个充满活力和潜力的团队。飞行派科技在eVTOL行业的独特定位、创新能力和广阔前景深深吸引了我。我期待运用我在上市公司财务管理、国际资本运作和跨境财务实践方面的经验,与团队紧密协作,构建高效、合规、前瞻性的全球财务管理体系,有效管理风险,把握资本市场机遇,全力支持公司的战略雄心与业务增长,为所有利益相关方创造卓越价值。”