掌控时间，坚持不懈：每天必做八件事，成就充实人生，继迪奥后 卡地亚被曝客户数据泄露？官方客服：属实一问到底丨骚乱席卷洛杉矶？当地华人称街头出现打砸抢，在美应如何注意安全戛纳对华语电影的迟钝还体现在王家卫身上，这位最受西方欢迎的华语电影导演，直到1997年才第一次来到戛纳，入围主竞赛的《春光乍泄》已经是他的第六部电影了。
以"掌控时间，坚持不懈：每天必做八件事，成就充实人生"为题，以下是一篇具有个性化和深度的中文文章。
在忙碌的工作、学习和生活中，我们常常被琐事与压力困扰，难以确保每日能投入足够的时间去追求个人成长和生活品质。掌控时间，坚持不懈地做每日八件事，将有助于提升我们的生活质量，实现充实的人生。
制定明确的目标是每天迈向成功的第一步。人生目标是我们内心的指南针，它指引我们在追逐梦想的路上不偏离方向。无论是职业发展、学业提升还是生活品质，都应该有一个清晰明确且可衡量的目标。明确的目标不仅有助于我们对工作和生活的认知有清晰的认识，还能为我们制定可行的计划提供动力和方向。
定期规划和执行日程表至关重要。制定一份详细的工作、学习和娱乐计划，可以帮助我们合理安排时间，避免在临时性事务或无意识的行为中浪费宝贵的时间。通过将任务按优先级排序，我们可以更有效地利用时间，提高工作效率。设定一定的截止日期，可以增强我们坚持完成任务的决心和信心。
培养良好的生活习惯也是构建充实人生的重要一环。这包括保证充足的睡眠、规律的饮食、适量的运动以及保持积极的心态。良好的作息习惯能帮助我们在繁忙的生活中找到平衡，缓解压力，提高精力集中度，从而更好地应对各种挑战。均衡的饮食也能为我们提供身体所需的营养，增强免疫力，促进身体健康，从而更有活力地面对工作和生活中的困难。
积极参与社交活动也是丰富个人经验、拓宽视野的有效途径。与朋友和家人分享生活点滴，参加社区活动，甚至寻求专业指导等，不仅能让我们感到快乐和满足，更能从他人的经验和智慧中汲取力量，开阔思维，增长见识。这些经历不仅能让我们更好地理解自己，也能塑造一个更加全面、立体的人格形象。
保持学习和自我提升的激情不可忽视。知识的力量无穷大，它可以改变我们的思维方式，拓宽我们的视野，提升我们的竞争力。无论是阅读学术书籍，观看教育节目，还是参加在线课程，都可以为我们的生活增添色彩和意义。持续的学习不仅可以丰富我们的知识储备，还可以让我们的内心始终充满生机和活力，始终保持对新鲜事物的好奇心和探索欲望。
学会放松和调整心态对于维持身心健康同样重要。忙碌的生活往往会让人感到疲惫不堪，但适当的休息和放松也能恢复我们的体力和精神，使我们能够更好地面对工作和生活中的挑战。可以通过冥想、瑜伽、散步等方式，或者选择自己喜欢的爱好来放松身心，如听音乐、看电影、绘画、阅读等。这些方法都能帮助我们释放压力，减轻焦虑，提高生活质量，进而实现充实的人生。
控制时间，坚持不懈地做每日八件事，能够让我们更好地规划和管理自己的时间和资源，实现个人的成长和发展。这需要我们有明确的目标、合理的日程安排、健康的生活方式、广泛的社会交往和持续的学习热情。只有这样，才能真正把握住时间，拥有充实而有意义的人生。让我们一起行动起来，每天做好八件事，掌控好时间，坚持不懈，成为心中那座成功的山峰，创造属于我们自己的精彩人生！
近日，知名奢侈品牌卡地亚陷入客户数据泄露风波。有消费者收到卡地亚发送的邮件，称有未经授权者短暂进入系统，部分有限的客户数据被获取。
卡地亚在邮件中提到，已采取措施妥善控制该情况，同时对系统与数据进一步加强保护，并已通知相关部门，正与外部网络安全专家合作处理此事。受影响的客户信息包括姓名、电子邮件地址、所在国家/地区及出生日期，但密码、信用卡数据或其他银行信息资料未受到影响。卡地亚提醒用户对任何未经请求或可疑的联络保持警惕。
近日，因为美国移民与海关执法局等联邦机构在加利福尼亚州洛杉矶多地实施针对非法移民的执法行动，引发大量街头对峙、混乱和冲突，在现场采访的新华社记者更是被催泪弹击中。洛杉矶骚乱的现场情况到底如何？警方和军方有何应对措施？对此，上游新闻（报料邮箱：baoliaosy@163.com）记者进行了梳理和采访，一位身在洛杉矶的华人告诉记者，当地已经出现打砸抢的现象。
问题 1：洛杉矶骚乱为何发生？
当地时间6日，美国移民与海关执法局（ICE）等联邦机构执法人员搜捕非法移民，突袭洛杉矶市至少7处地点，包括购物中心和工厂，逮捕44人。行动中，执法人员遭到当地社区居民围堵，双方不断发生肢体冲突。
当晚，大约500名抗议者聚集在洛杉矶市中心，举着“ICE滚出洛杉矶”等标语，试图冲击一处拘留所，与前来维持秩序的洛杉矶当地警察发生冲突。警方使用警棍、催泪弹和橡皮子弹驱散抗议者，抗议者则用砖头和石块还击。
当地时间7日，联邦执法人员继续在洛杉矶县多地搜捕非法移民，连续第二日与当地社区居民发生严重冲突。当天最激烈的冲突发生在洛杉矶市中心以南大约30公里的派拉蒙市，这里是拉美裔移民聚居区。上百名全副武装的联邦执法人员与数百名抗议者对峙并爆发冲突。执法人员发射催泪瓦斯和震爆弹，抗议者则投掷石块和水瓶还击。
一名抗议者向执法人员投掷石块，现场弥漫着催泪瓦斯。 视觉中国图
问题 2：冲突现场情况如何？
当地时间8日中午，在洛杉矶市中心联邦执法机构门前的抗议者与部署在该地的国民警卫队人员发生了冲突。
新华社记者在现场看到，冲突中国民警卫队人员发射催泪弹和橡皮子弹试图驱散抗议人群，但抗议者人数越来越多，从最初数十人增加到200人以上。抗议者情绪激动，不断高声斥责国民警卫队和警方。
有抗议者向国民警卫队人员投掷水瓶和石块，还有人捡起催泪弹扔了回去。正在现场采访的新华社记者胳膊上中了一发催泪弹，摄影报道员的左腿也被橡皮子弹击中，出现红肿伤痕。
示威者与警方在街头对峙现场。 新华社图
现场的抗议者对新华社记者说，他们都是努力工作的当地社区居民，希望和平表达意见，但“特朗普政府派遣军队人员来对付我们，有必要吗？”
另据美国国家广播公司（NBC）报道，当地时间8日下午，警方向抗议者发射了非致命子弹。
北京时间6月9日上午10时许，上游新闻记者联系上一位在洛杉矶工作的华人。这位华人告诉记者，冲突发生在市中心，距离他上班的公司很近。“昨天市中心还好，101高速公路进出市中心有几十辆警车封锁，上午（今天）公司就关门了，让员工回家，主要是怕打砸抢，今晚肯定会出现骚乱。明天和后天，我都不敢去公司。”采访中这位华人表示，一些退伍军人已经在比佛利山庄附近集结走上街头游行了，当地已经开始出现打砸抢现象，不过冲突对他所居住的区域并没有影响。
“（冲突）对有合法居留身份的人没有影响。”北京时间6月9日11时许，在洛杉矶生活的杰克（英文名）告诉上游新闻记者，洛杉矶的这次冲突，主要是针对非法移民，目前冲突还在继续，当地时间6月7日，杰克目睹了一些冲突：“大量民众冲上街头，和警察对峙，高喊口号，并向警车投掷一些石块。”
对峙现场冒出浓烟。新华社图
问题 3：警方军方有何应对？
据央视新闻报道，当地时间7日，特朗普绕过加州州长纽森，直接下令派遣2000名国民警卫队进驻洛杉矶，这是自1965年以来美国总统首次未经州长请求调动州国民警卫队，美国防部也下令要求驻扎在洛杉矶市附近的海军陆战队待命。白宫当日发表声明称，执法人员在洛杉矶县遭到袭击。声明显示，特朗普签署总统备忘录，部署2000名国民警卫队员以应对持续恶化的违法行为。《纽约时报》报道说，特朗普政府驻南加州最高执法官员表示，国民警卫队将在未来24小时内抵达洛杉矶县，以平息“失控”的移民执法抗议活动。
当地时间6月8日，美防长赫格塞思下令，经美军北方司令部协调，已有500名美海军陆战队员处于“准备部署”状态，随时可能被派往洛杉矶，协助应对当地因移民突袭行动引发的持续抗议活动。同日，美国北方司令部在社交媒体上发文说，来自加州国民警卫队第79步兵旅的300名士兵已被部署到洛杉矶地区的3处地点，其职责为保护联邦机构和人员的安全。
当地时间8日下午，来自洛杉矶警察局身着防暴装备的警察在爱德华·罗伊巴尔（Edward Roybal）联邦大楼附近与抗议者对峙后撤退。大约在同一时间，洛杉矶警察局宣布全市进入战术警戒状态，启动警力加班应急机制。
洛杉矶警方集结以应对抗议活动。 新华社/美联图
问题 4：总统特朗普有何表态？
媒体报道，特朗普当地时间8日在其社交媒体平台“真实社交”上发文称，洛杉矶已被非法移民和罪犯“入侵占领”，暴力叛乱分子聚集并袭击联邦探员，企图阻碍政府的驱逐行动。特朗普指示国土安全部长诺姆、国防部长赫格塞思和司法部长邦迪等官员，协同相关部门与机构采取一切必要行动。“将洛杉矶从移民入侵中解放出来，并结束这些移民暴乱。”
美国总统特朗普。新华社图
当地时间8日，加州州长纽森在社交媒体上发表评论，批评特朗普派遣国民警卫队进驻洛杉矶地区不是为了满足当地治安需要，而是“希望出现更多混乱局面”。纽森同时呼吁洛杉矶当地社区居民保持冷静，以和平方式抗议，不要使用暴力。
洛杉矶市长巴斯在当地时间8日一早接受当地电视台采访时说，7日晚仅有120名抗议者出现在街头，当地警方完全可以控制局面，因此派驻国民警卫队毫无必要。“我认为这只是（特朗普）政府在装腔作势。”巴斯在声明中强调，特朗普部署国民警卫队导致混乱升级，洛杉矶居民正真切地感受着恐惧，这种恐惧在社区和家庭中蔓延，将民众置于危险境地，而这是洛杉矶最不需要的。