五月天：引领音乐潮流的线上互动盛宴——五月天超碰在线，探索音乐新纪元的力量与魅力！，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学富士 X-E5 数码相机发布：重塑旁轴经典，9999 元 8 月初上市东汉年间，有张元伯与范巨卿二人为挚友，相约之事，未曾相负。后来，张元伯病逝，托梦于范巨卿，希望他能在自己下葬前来见最后一面。巨卿连忙前去赴约，而元伯的灵柩虽已到达墓前，却迟迟不肯入土，直到巨卿前来，元伯的灵柩才得以安葬。
"五月天：全球瞩目的线上互动盛宴 - 五月天超碰在线：探索音乐新篇章的力量与魅力"
自1996年成立以来，五月天以独特的音乐风格和热血沸腾的演唱赢得了广大歌迷的喜爱。他们的歌曲《喜欢你》、《后来的我们》、《倔强》等广为传唱，成为华语乐坛的经典之作。五月天并非止步于此，他们将音乐创作与社交媒体平台相结合，打造了名为"五月天超碰在线"的线上互动盛宴。
"五月天超碰在线"，不仅仅是一个音乐平台，更是一种音乐创新与跨界融合的尝试。在这个平台上，五月天不仅发布最新的专辑和单曲，还通过线上直播的形式，与粉丝进行深度互动。这种全新的互动模式打破了传统音乐节形式的束缚，将演唱会的现场感和观众的参与感带入互联网时代，让音乐爱好者能够随时随地欣赏到五月天的精彩表演。
透过线上互动，五月天不仅向全世界展示了自己的音乐才华，同时也巧妙地融入了现代科技元素，赋予了音乐新的生命力和表现力。例如，他们在超碰在线上推出了一系列独特的音乐剧、舞蹈秀等活动，吸引了大量年轻用户群体的关注。这些活动不仅丰富了用户体验，也大大提升了五月天在视频网站上的曝光度和影响力。
"五月天超碰在线"还充分利用了社交媒体的力量，通过实时直播、评论互动等形式，与粉丝建立了紧密的联系。无论是观看最新专辑试听，还是分享个人感受，甚至是对五月天的新歌提出疑问，都能在第一时间得到回应。这种面对面的交流方式使得五月天与粉丝的距离更加贴近，增强了他们的情感连接和归属感。
"五月天超碰在线"也为其他艺人和品牌提供了创新的营销手段。对于演唱会主办方来说，这是一个强大的宣传工具，可以瞬间吸引大量粉丝的关注，提高演唱会的票房收入。而对于品牌来说，与五月天的合作不仅可以提升其产品的知名度和美誉度，还可以利用五月天的庞大粉丝基础实现精准投放广告，提高转化率。
"五月天超碰在线"是五月天音乐创作与新媒体技术深度融合的产物，它不仅体现了五月天音乐人的创新精神，也反映了现代年轻人对音乐娱乐方式的多样性和互动性的追求。这不仅是一场音乐的狂欢，更是一场跨界的创新实验，是对音乐艺术未来的一种探索和展望。
在五月天的引领下，越来越多的音乐人开始关注数字化时代的音乐表达方式，通过线上互动和跨界合作，以创新的方式创造出更多富有活力和吸引力的音乐作品。"五月天超碰在线"的成功经验告诉我们，音乐的魅力不在于其旋律的高低起伏，而在于其跨越时间和空间的传播能力，以及其与听众、社会之间的互动与融合。相信在未来，随着科技的发展和社会的进步，音乐将会继续开辟出更为广阔的空间，引领着音乐艺术的新篇章。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
IT之家 6 月 12 日消息，富士 X-E5 数码相机今日正式发布，口号“重塑旁轴经典，回归摄影本源”。
富士 X-E 系列是 X 系列阵容的关键产品线之一，它以旁轴造型和小巧机身为特色。
富士表示，随着 X 系列的发展，X-E 系列不再局限于小巧这一价值，而是渴望实现新的风格。官方致力于实现 X-E1 首次发布时所追求的高端设计和操作乐趣，这两个目标是回归 X-E 系列和摄影的本源，体现这一理念的相机今天正式亮相 —— 富士 X-E5。