揭秘国产精品的神秘诱惑：戒除视频沉迷，探索健康观看生活，多只港股银行创新高！红利拉升，港股红利ETF基金(513820)放量大涨2%，盘中价再创新高！全球降息潮起，细数港股红利三重逻辑华安期货：6月10日黄金市场展望：震荡偏强活动现场，随着《百里山水画廊美食行攻略》的正式发布，一场以“山水为卷、美食作笔”的文旅盛宴拉开帷幕。攻略将画廊沿线划分为“山水入境·味启前庭”“丹霞流香·谷藏真味”“烟火人家·市井食光”“亿年岩韵·石烹至味”“画尽归心·味留长卷”五大主题片区，构建起“一轴五翼、动静相宜”的沉浸式消费动线。
用互联网连接世界，直播平台以其丰富的内容和便捷的形式吸引了大量的用户。其中，“视频沉迷”现象日益普遍，不仅影响着个人的生活质量，更对国产精品的市场造成了潜在的威胁。而如何在享受短视频带来的乐趣的避免过度沉迷，让健康的观影生活得以实现，则是每一个人都需要面对的问题。
我们应认识到视频沉迷的根本原因在于其强大的吸引力。短视频创作者们以直观、生动的方式，将各种有趣的事实、故事、人物等呈现出来，让人瞬间沉浸其中，难以自拔。这种极具感染力的表现形式使得观众乐此不疲地反复观看，从而形成了一种“魔性”的效应。这样的娱乐方式无疑会对我们的注意力产生负面影响，尤其对于长时间盯着屏幕的孩子来说。
有效的戒除视频沉迷的关键在于提高自我控制能力。一方面，我们需要培养良好的时间管理习惯，合理规划自己的学习、工作和休闲时间，保证有足够的休息时间用于其他活动。通过设定明确的目标，制定合理的计划，并且坚持执行，可以让我们在追求视频娱乐的过程中保持清醒的头脑，避免被“无尽刷屏”所拖累。另一方面，我们也可以尝试一些心理调节方法，如深呼吸、冥想、运动、阅读等，这些都可以帮助我们缓解压力，增强内心平衡，提升专注力，从而减少视频沉迷的可能性。
对于家庭环境的影响也不容忽视。父母是孩子的第一任老师，他们的行为和态度对孩子的行为有着深远的影响。家长应当成为孩子的榜样，以积极、健康的行为引导孩子进行视频娱乐的使用，例如定期安排户外活动、陪伴孩子读书、观看正能量影片等，让孩子在欣赏美好事物的也学会分辨并抵制不良诱惑，养成良好的生活习惯和价值观。
要摆脱视频沉迷的困扰，我们需要从以下几个方面入手：科学规划生活和娱乐时间，避免过度沉迷于短视频；增强自我控制意识，通过制定目标、实践计划等方式调整自我状态；营造健康的家庭环境，以积极正面的形象去影响孩子，让他们从小养成良好的行为习惯。
国产精品之所以能够赢得全球市场的青睐，就在于其独具匠心的设计、内容丰富的特色以及优质的服务。而随着科技的发展和人们生活方式的改变，我们也应充分利用其优势，努力戒除视频沉迷，探索健康观照下的高质量视频观看生活，推动国产精品事业走向更加美好的未来。
截至6月10日13:09，港股红利ETF基金（513820）放量涨2.03%，盘中价再创历史新高，盘中成交额已经赶超昨日全天成交额，环比爆量！资金持续布局高股息、可月月评估分红的港股红利ETF基金（513820），连续6日累计增仓超4000万元。
港股红利ETF基金（513820）标的指数成分股多数冲高，煤炭股集体走强，兖煤澳大利亚大涨超4%，中煤能源涨超3%，中国神华涨1.49%，银行股全线冲高，中信银行、民生银行、建行等盘中价再创历史新高！
近期，在全球经济复苏步伐放缓、地缘政治和贸易政策不确定性加剧的背景下，多国央行纷纷出手，发布降准降息政策。
5月7日，我国央行宣布降准0.5%，向市场提供长期流动性超过1万亿元，同时下调贷款市场报价利率（LPR）10个基点。
6月5日，欧洲央行召开货币政策会议，决定将三大关键利率分别下调25个基点。此次降息后，欧元区的存款机制利率、主要再融资利率和边际借贷利率分别降至2.00%、2.15%和2.40%。
此外，美联储降息预期显著升温。最新披露的5月ADP就业人数仅增加3.7万人，远低于市场预期的11万人。与此同时，美国5月ISM非制造业PMI录得49.9，为近一年来首次萎缩。根据CME FedWatch工具，美联储在9月会议及更早前降息的概率已升至77.1%。
【全球步入降息周期，高股息“替代逻辑”强化】
在利息收入下降的阶段，股息收入是对现金收益必要的补充。对于防御性投资者来说，在无风险资产荒背景下，港股红利资产凭借其高股息特征，或为低利率环境下，相对稳健、资产配置性价比较高的“替代品”。特别地，险资需要现金收益覆盖负债刚性成本，利率越低对股息的诉求越高。续期保费持续增长，险资仍然存在红利股欠配压力。华泰证券认为，截至2024年底，上市保险公司总资产2.7％配置于FVOCI股票，长远预计该比例或达到5％。（来源于华泰证券20250508《联合研究：月论高股息 - 切换进行时》）
【如何选择红利资产？高股息为红利策略投资的锚！】
华安期货：6月10日黄金市场展望：震荡偏强
重要信息：
美联储哈克：美联储今年晚些时候仍有可能降息。金十数据6月7日讯，美联储哈克表示，在美国金融体系面临日益增长的挑战之际，赤字必须受到控制，对当前政府财政状况“非常担忧”。哈克还表示：“在关键数据方面，我们正变得越来越盲目。我们担忧经济数据的质量正在下降。不确定性使得预测货币政策前景变得非常困难。但在不确定性之中，今年晚些时候美联储仍有可能降息。”
2.美国5月季调后非农就业人口录得13.9万人，创2月以来新低，高于市场预期的13万水平。强于预期的5月非农就业报告公布后，缩减了对降息的押注。利率期货显示，今年有三次及以上0.25个百分点的降息可能性从周四的36%下降至25%。一次或零次降息的可能性从25%上升至34%。
核心逻辑：
1.在逆全球化冲击美元霸权体系背景下，美国推出《稳定币法案》以及香港快速跟进，全球稳定币立法竞赛实为“数字铸币权争夺战”，黄金作为一种实物资产，其没有交易对手风险，没有算法的波动性，没有被制裁的风险的特性再度支撑金价。
2.美国政府财政赤字与债务规模不断攀升，叠加6-7月份美债到期规模较大，市场对美债再融资存在担忧，加剧市场避险情绪，美元指数再度走低，或将再次提振黄金。
3.近期国内存款利率下降，持有黄金的机会成本不断下降，一定程度上支撑金价。
4. 长期而言，世界局势处于秩序崩解、利率下行与美元货币贬值大周期：当前处于货币秩序、地缘政治秩序瓦解的过程，叠加关税贸易战开启一轮新的衰退预期，或将采用降息、货币贬值等方式对冲关税所带来的出口成本上升， 支撑零息资产黄金价格。