揭开苏州晶体科技的神秘面纱：见证91抖音晶体山东座的发展历程与创新成果，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学小屏旗舰新标杆！vivo S30 Pro mini全面评测：年轻人的潮流新宠《41.5》由《心之旅》和《41.5克》两个故事构成。《心之旅》将人体器官抽象成办公室里的不同职能部门，已经工作41年的“老心”突然要被一个初出茅庐的年轻人接替。《41.5克》则讲述了意外失明的植物学家在手术中陷入昏迷，发现自己进入一个地球之外的灵魂中转站，必须要将个人信息填在一张表格上才能进入下一站。而他的那张表格却格外特别：他的信息和一位在火灾中丧生的护士出现在一张纸的正反面，他们的命运被紧紧地捆绑在一起。
国家级科研机构91抖音晶体山东座，作为我国晶体科学领域的重要研究基地和技术创新高地，以其独特的历史渊源、卓越的研发能力和丰富的创新成果赢得了全球的广泛关注。这座坐落在江苏省苏州市的科技创新中心，自成立以来，始终以“推动科技进步，服务社会民生”为己任，致力于揭示苏州晶体科技的神秘面纱，见证其在九十年代初乃至今天的蓬勃发展历程。
一、奠基与发展
九十年代初，随着改革开放的大潮，苏州开始迎来前所未有的发展机遇，晶体科学技术也开始得到快速发展。当时，国内晶体科学研究处于起步阶段，尤其是以晶体生长和应用为主要研究方向。在这样的背景下，91抖音晶体山东座应运而生。它依托于中国科学院苏州纳米所先进的晶体生长设备和技术平台，以及苏州市纺织工业技术研究院的技术力量，专注于晶体材料及其在半导体、微电子、光纤通讯等领域中的研发工作。
进入九十年代中期，91抖音晶体山东座开始了其在晶体科学领域的探索之旅。在晶体生长过程中，研究人员通过精确控制温度、压力等参数，成功培育出具有优异性能的新型晶体材料，如石英、金刚石、钛白粉等。这些新型晶体材料不仅在能源、电子信息等领域有着广泛的应用前景，还填补了相关领域的空白，对我国的科技创新起到了重要的推动作用。
二、创新成果
91抖音晶体山东座在其25年的科研生涯中，取得了丰硕的创新成果，其中一些重要方面值得我们深入解读：
1. 高效晶体生长技术：91抖音晶体山东座自主研发了多种高效的晶体生长技术，包括高温多相法、超临界冷却法、离子交换法等，极大地提高了晶体生长的效率和稳定性，使得晶体材料的制备工艺更加成熟和可靠。
2. 创新晶体结构设计：针对特定应用场景，如光电器件、传感器、光学器件等，91抖音晶体山东座积极开展晶体结构设计和优化的研究，开发出了许多具有独特物理特性和功能的新颖晶体产品，如光电管、光开关、量子点等，进一步提升了晶体产品的功能和性能。
3. 重大科技成果产业化：91抖音晶体山东座将研究成果成功转化为现实生产力，实现了多个核心技术和产品的产业化应用，带动了相关产业链的发展，如激光加工装备、传感器芯片、光通信模块等，成为国内乃至全球晶体科技产业的重要组成部分。
三、启示与展望
91抖音晶体山东座的成功发展，为我们展现了我国晶体科学研究的风采和魅力，也为我国的科技发展注入了强大的动力和活力。在当今世界竞争激烈的科技格局中，晶体科学作为一种基础性、战略性、前沿性的学科，越来越受到各国的高度重视和广泛关注。未来，我们必须继续深化晶体科学的研究，不断提升其原创性、先进性和实用性，努力推动我国晶体科学向着更高层次、更宽领域迈进，实现我国晶体科技在全球范围内的领先地位。
总结而言，91抖音晶体山东座凭借其深厚的历史积淀和卓越的研发实力，为我国晶体科学研究的发展做出了突出贡献，并见证了九十年代初至现在的科技进步历程。在未来，我们将继续秉持“推动科技进步，服务社会民生”的宗旨，以科技创新为核心驱动力，深化晶体科学的研究，加快晶体科技向高端、实用的方向发展，为中国乃至全球晶体科技事业的发展贡献力量。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
在智能手机市场被大屏和曲面屏主导多年后，消费者和制造商开始寻求新的变化。近期，vivo推出了S30 Pro mini，这款手机不仅致敬了坚持直屏设计的iPhone，更在各方面实现了超越，成为年轻人心中理想的“果味”小直屏旗舰。
vivo S系列此次大胆革新，取消了以往的大屏+曲面Pro版本，转而推出了这款小巧精致的S30 Pro mini。这款手机不仅继承了Pro系列的定位，还在配置上进行了全面升级，堪称小屏手机中的“小钢炮”。
S30 Pro mini配备了6.31英寸的小直屏，厚度仅为7.99mm，宽度为71.76mm，重量仅为186g。其1:1平衡配重设计让手机重心居中，单手握持回消息毫无压力。这款手机还首次搭载了8T LTPO自适应高刷屏，支持1-120Hz自适应动态刷新率，并配备了与iPhone同款的全屏全天候息屏显示功能，屏幕体验全面看齐并赶超iPhone Pro系列。
在外观设计上，vivo S30 Pro mini推出了五款多彩糖果配色，其中酷莓粉和柠檬黄的撞色中框设计极具辨识度。哑光雾面玻璃背盖与金属中框的碰撞，形成了独特的“甜酷反差”，更符合年轻人的个性追求。
尽管过去小屏手机在性能、电池和影像方面存在配置痛点，但vivo S30 Pro mini成功解决了这些问题。它搭载了联发科天玑9300+旗舰芯片，配合12GB起步的内存，能够轻松应对任何主流手游，输出高分高帧的满血画面。同时，这款手机还配备了6500mAh的蓝海电池，是目前小直屏手机中最大的电池容量，支持90W闪充，彻底告别续航焦虑。
在影像方面，vivo S30 Pro mini配备了5000万像素潜望三摄组合，能够一键拍摄实况+CCD氛围感照片。它还内置了三大潮流胶片色彩滤镜，包括NC胶片负片滤镜、CC胶片正片滤镜和VB胶片清透蓝调滤镜，让用户的照片更加生动和富有情感。
在性能测试中，vivo S30 Pro mini展现出了强大的实力。安兔兔综合性能跑分达到196.8万分，闪存测试中顺序读取和写入速度均处于UFS3.1水平。在游戏测试中，《使命召唤》手游在120帧模式下平均帧率稳定在119.6FPS，《原神》手游在最高画质下平均帧率稳定在59FPS，整体游戏体验非常丝滑。
续航测试方面，vivo S30 Pro mini在电池狗狗测试中的表现同样出色。从100%电量消耗至20%用时8小时52分钟49秒，折算后满电续航大约可达11个小时左右，足以满足上班族全天候的使用需求。
总的来说，vivo S30 Pro mini不仅在外观设计上独具匠心，在性能、续航和影像方面也实现了全面升级。它精准地抓住了年轻人的需求，成为了一款比iPhone更小、更强的小屏理想型手机。在大屏旗舰同质化严重的当下，vivo S30 Pro mini以其“小而精”的理念脱颖而出，成为年轻人口袋中的多巴胺单品。