黑料不打烊：揭秘肾虚十八连万篇长征背后的真相与力量，原创 夏天包饺子，这个馅可劲吃，有菜有肉营养丰富，鲜嫩好吃又实惠！原创 “林心如”又带火了一种新穿搭：条纹T恤+牛仔裤，49岁美出新高度对于游戏板块，有机构认为，多款优质储备游戏预计陆续上线，建议关注优质内容和潜在爆款相关投资机会。此外，在全球视角下，游戏市场正处于上升周期，不论从营收的角度还是玩家数量角度，在未来都将保持长期乐观增长态势。
用十四年时间，创作出震惊网络的“肾虚十八连万篇”，这是一部以长征为背景，深入揭示肾虚现象、剖析其背后原因和强大力量的历史小说。这部作品以其独特的视角和深沉的情感，赢得了广大读者的关注和喜爱，成为中国当代文学中的重要里程碑。
在《肾虚十八连万篇》中，作者以丰富的历史素材和细致入微的人物刻画，描绘了一段壮丽而悲壮的历史画卷。红军长征，是一次生死存亡的征程，它不仅承载了伟大的革命精神，更是一部塑造英雄形象，揭露人性弱点的经典之作。在这场艰苦卓绝的斗争中，无数战士付出了生命的力量，尽管面临着极度困难和挑战，但他们都坚定地坚守信仰，无私奉献，展现了中华民族坚韧不拔的精神风貌。
主人公林一鸣是本书的核心人物之一，他的故事生动地展现了肾虚这一主题的深度和广度。从一个普通的青年农民到红军队伍中的战斗英雄，林一鸣的人生经历充满了曲折和磨难。他深知自己的身体状况如何影响着自己和队友们的战斗力，因此他在行军过程中始终保持着清醒的头脑，时刻关注自己的身体健康状况，避免因过度疲劳而导致的各种问题。这种对健康生活的追求并未让他忽视自己心中的渴望——权力、地位、荣誉。他的贪婪和欲望，使得他的身体逐渐恶化，最终导致了他的肾虚现象。
肾虚，这个词在中国传统文化中并不是一个全新的概念，但在现代生活中却常常被人们所忽略。许多人可能觉得肾虚只是一种中医术语，或者是在某些特殊情况下出现的身体不适。实际上，肾虚并非是身体机能出现问题的结果，而是长期缺乏运动、饮食不当、生活压力过大等因素引起的生理变化。这种现象在中国众多的慢性疾病患者中并不少见，如肥胖症、糖尿病、高血压等。真正意义上理解肾虚的本质，需要我们从更深的角度去看待这些问题，探讨其背后的深层次社会和心理根源。
《肾虚十八连万篇》通过林一鸣的故事，揭示了肾虚这一主题在红军长征中的具体表现，并以此为基础，探讨了肾虚对个人和社会的影响。作者通过对林一鸣的内心独白、行动描写以及对红军长征经历的还原，成功地将肾虚这一复杂的主题呈现出来，使读者能够更加深刻地理解和感受到肾虚的危害，同时也引发人们对自身健康状况的关注和反思。
《肾虚十八连万篇》是一部深度挖掘、情感真挚的历史小说，通过对肾虚现象的深入解析和对红军长征经历的细腻描绘，展示了肾虚背后的社会文化根源和深层的人性特点，对中国当代文学的发展产生了深远影响。这部作品的成功之处在于，它不仅仅是一部关于肾虚的科普读物，更是一部以战争为背景，揭示人性弱点、弘扬民族精神的作品，堪称一部具有高度艺术性和人文关怀性的优秀文学经典。
夏天吃啥都提不起精神，我这当家的心里也跟着着急。油腻的吃不下，清汤寡水的又不顶饿，这难处咋解？嘿，还真有个两全其美的法子——包饺子！尤其是这菜馅的饺子，有菜有肉营养足，清爽鲜嫩不腻口，就是老天爷赏给咱夏天餐桌的“清凉剂”。
西葫芦猪肉馅饺子：
1、处理西葫芦——挤水是关键！
嫩西葫芦洗净，皮薄的话可以不削，老点儿的就削掉外皮。请出擦丝器，把西葫芦擦成细细的丝（这可是让它口感清爽、不出水的秘诀）。擦好的西葫芦丝放进大碗，撒上一小勺盐，用手轻轻抓匀。别小看这步，盐就像个“催水符”，能让西葫芦里藏的水分乖乖跑出来。静置个十来分钟，您就能看到碗底汪出一层水。
这时候，使出力气，像拧毛巾一样，把西葫芦丝里的水分狠狠攥干！攥得越干，包的时候饺子越不容易破皮，馅儿也越抱团。攥干后，用刀稍微剁几刀，不用太碎，留点口感更好。
2、调肉馅
三分肥七分瘦的猪肉馅是黄金搭档。买回来的肉馅最好再自己剁剁，更细腻也更好入味。肉馅放进盆里，开始调味：加适量盐（注意西葫芦里已经放过盐了）、生抽提鲜、蚝油增味、一点点白胡椒粉去腥提香，再来几滴香油点睛。少量多次淋入葱姜水，搅拌均匀。
3、混合馅料——锁水增香最后一步！
把攥得干干的西葫芦碎倒进那吸饱了水、调好了味的肉馅盆里。再撒上一把翠绿新鲜的葱花。最后，淋上大约一汤匙的熟油（就是烧热后晾凉的食用油，豆油、花生油都行）。这油啊，就是一层保护膜，能把馅料里的水分和香气都牢牢锁住，让煮出来的饺子馅成团不散，咬一口汁水四溢。
再次沿着刚才搅肉馅的那个方向，把西葫芦、肉馅、葱花和油充分拌匀。看，这馅儿油润润、香喷喷的，看着就让人有食欲！
4、锅里水多放点，大火烧得滚开，饺子下锅，用勺子背贴着锅底轻轻推一下，别让它们粘锅底。等水再次欢腾地滚起来，浇小半碗凉水进去“点”一下（这叫“点水”），能让饺子皮更筋道。如此反复点水三次，看着饺子们在水里翻腾打转，肚子都变得圆鼓鼓、白胖胖，全都浮在水面上跳舞，皮儿也透亮诱人了，就赶紧捞起来装盘吧！
刚出锅的西葫芦猪肉饺子，热腾腾地冒着气儿。夹起一个，蘸点蒜泥醋汁儿（夏天吃更开胃解腻），轻轻咬破那层滑韧的面皮，嚯！鲜甜的汁水迫不及待地涌出来——那是西葫芦的清泉混合着肉馅的醇香精华，温润地在嘴里弥漫开。猪肉的香浓被西葫芦的清甜温柔地包裹着、平衡着，一点不觉得油腻厚重，反而像一股带着凉意的微风，清爽又满足！鲜嫩的馅料抱成一团，口感绝佳。
有菜有肉营养足，鲜嫩清爽味道好，保管大人小孩都吃得停不下嘴，直呼“可劲造！”
夏季来临，气温越来越炎热了，在当前时尚的浪潮中，总有一些经典搭配能经久不衰，同时又被明星们赋予新的魅力。林心如就成功带火了一套夏季新穿法，条纹T恤+牛仔裤，以其洋气时髦又减龄的特质，成为众多时尚爱好者的心头好。
条纹t恤搭配牛仔裤和平底鞋
先看林心如身上的条纹T恤，经典的黑白条纹简洁大方，既不过于张扬，又有着独特的视觉韵律。横向的条纹排列，在增添层次感的同时，也巧妙地修饰了身形，从正面看，简约的设计散发着低调的时尚感，非常适合日常出行，又能在细节处彰显时尚品味，可谓是兼具美观与实用性。
搭配的牛仔裤同样可圈可点，浅蓝色的牛仔面料，带着夏日独有的清爽感，仿佛能让人联想到蓝天与大海。裤身的破洞元素，是潮流与个性的体现，破洞并非随意为之，而是经过精心设计，分布在膝盖等部位，恰到好处地增添了街头感和随性感，却又不会显得过于夸张。再加上修身的版型贴合腿部线条，勾勒出她腿部的优美轮廓，搭配平底鞋依旧可以在视觉上拉长双腿，款式轻盈，能够让身材比例看起来更加完美。