【精华解读】深入解析AV沟宝——打造健康肌肤的关键通道与实用技巧，任正非最新发声：不去想困难，干就完了！马建农：遍布街头的书店，是如何自西汉发展至今的？培训费800元（江苏省企业社保累计满36个月的企业在职职工，可申领培训费补贴）
"《精华解读》揭秘 AV 沟宝：打造健康肌肤关键通道与实用技巧" AV 沟槽是皮肤护理中的重要环节，它不仅为肌肤提供深层清洁和营养补充，还能帮助肌肤进行自我修复和恢复。本文将深入解析 AV 沟槽的形成、功能以及使用 AV 沟槽的重要性，以期为读者提供全面而实用的护肤策略。
一、 AV 沟槽的基本知识
AV 沟槽，全称腺窝毛囊导管系统，主要由两个主要组成部分组成：内壁的表皮小管（又称腺泡）和外壁的毛囊管（又称腺窦）。这些管道在面部皮肤上呈网状分布，分别负责吸收、分泌和排泄油脂、汗液及角质层代谢产物等。当皮肤新陈代谢过程中产生的废物或多余油脂积累到一定程度时，就会通过 AV 沟槽排出体外，从而保持皮肤清洁和平衡。
二、 AV 沟槽的主要功能
1. 清洁作用：AV 沟槽能够有效吸收并清除多余的油脂和污垢，防止毛孔堵塞，维持皮肤清爽度和呼吸畅通。
2. 保湿滋润：AV 沟槽内的液体成分含有丰富的电解质和营养物质，能有效地滋养皮肤细胞，提高皮肤屏障的锁水能力，使肌肤在干燥环境中仍保持湿润状态。
3. 增强肌肤弹性：随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性和紧致性。Av 沟槽具有促进胶原蛋白合成和再生的作用，有助于提升皮肤弹性和光泽，减少皱纹和细纹的出现。
三、 Av 沟槽的使用方法
1. 每晚卸妆后，取适量 AV 沟槽液涂抹于面部和颈部，轻轻按摩至完全吸收；可配合洁面乳或爽肤水，进一步清洁肌肤。
2. 空气干燥时，可适当延长涂抹 Av 沟槽的时间，以保证其充分吸收和保湿效果。
3. 在日常护肤中，不可忽视 Av 沟槽的保湿工作。每日早晨和晚上，建议使用保湿霜或精华素等产品，在肌肤接触 Av 沟槽之后，再涂抹基础护肤产品，以确保 Av 沟槽的有效滋养。
4. 长时间佩戴口罩、眼镜、帽子等易产生静电的衣物时，可适当涂抹 Av 沟槽液，以避免因静电影响肌肤的正常运转，同时保护肌肤免受静电伤害。
Av 沟槽是塑造健康肌肤的重要组成部分，合理利用和维护这一关键通道，不仅能为肌肤注入深层清洁和营养滋养，更能在日常护肤过程中为肌肤提供持续的保湿和修复，帮助肌肤保持年轻活力，抵御肌肤老化现象。深入了解和掌握 Av 沟槽的工作原理和使用技巧，将是每个关注肌肤健康的现代人必备的护肤知识和实用技能。
6月10日，小雷被任正非接受人民日报采访的内容刷屏了。作为一个科技编辑，小雷看完整个采访内容后特有感触。
尤其是任老爷子说的两句话 ——“老美夸大了华为的成绩” 和、“允许人家骂，只要讲真话，批评也支持”。简直是给当下浮躁的舆论场泼了一盆冷水。
图源：人民日报公众号
不知道大家发现没，最近几年西方媒体对华为的报道特别 “魔幻”：一会儿说华为 5G 技术领先全球 20 年，一会儿又渲染华为手机销量碾压苹果。但任正非这次直接点破：“美国是夸大了华为的成绩，华为还没有这么厉害。”
小雷认为，这背后至少有三层原因。
第一，转移国内矛盾。美国芯片产业被中国追赶得够呛，去年英特尔、高通的财报都不好看。这时候把华为塑造成 “威胁者”，既能掩盖自己的技术瓶颈，又能煽动盟友一起围堵中国企业。就像昇腾芯片被 “警告” 使用风险这事，说白了就是怕中国在 AI 芯片领域超车。
第二，商业打压策略。把华为架在 “世界第一” 的火炉上烤，稍有不慎就会引来 “跌落神坛” 的嘲讽。比如 5G 市场，美国不断渲染华为技术 “威胁”，结果部分国家为了避嫌，宁可多花几倍钱买爱立信的设备。这招 “捧杀”，任正非看得透透的。
第三，试探中国底线。老美心里清楚，华为在单芯片技术上确实落后美国一代。但他们故意夸大，就是想看看中国企业会不会被捧得飘起来，盲目扩张导致资源分散。任正非用 “数学补物理、非摩尔补摩尔、群计算补单芯片” 的策略回应，直接把这招化解了。
采访里最让小雷我敬佩的，是任正非对批评的态度：“骂我们一点，我们会更清醒一点。只要讲真话，批评也支持。”这让我想起华为内部的 “蓝军机制”—— 专门成立团队挑刺，甚至模拟竞争对手的策略来攻击自己。
中国最早的书肆源于西汉时期
我们论述琉璃厂书肆业的发展，就不能不介绍一下北京书肆业的源流。
乾隆年间琉璃厂示意图。
“书肆”，我们今天称之为书店，古代又称为“书坊”“书林”“书铺”“书堂”“书棚”“经籍铺”等。中国的书肆，最早起源于西汉时期。西汉文学家扬雄在《法言·吾子》中曾说：“好书，而不要诸仲尼，书肆也。”这是现存古籍文献中最早提到“书肆”的记载。
北京历史上的图书贸易活动，最早出现在唐代后期至五代初年。据《契丹国志》卷十四记载，阿保机之长子耶律倍曾“令人赍金宝私入幽州市书，载以自随，凡数万卷……”一次购入典籍数万卷，虽有一定程度的夸张，但若数量很小，绝非能以“数万卷”而描绘。由此可见，至少在五代时期幽州地区的图书贸易已经形成相当的规模，书肆的经营实力初见端倪。
但是北京地区的书肆初步形成一定的规模，是从辽代开始的。
北宋时期，随着社会生产水平的提高和文化发展的需要，雕版印刷技术广泛普及，这使得图书的大量复制、生产成为可能，并且带来了我国古代出版、发行业的飞跃性发展。当时的中原地区，刊刻图书已经是极其普遍的文化活动，并且逐渐向外影响到北方少数民族政权统治的区域。位于北方的幽燕地区，自然也很快接受了中原地区先进的雕版印刷技术。辽会同元年（938年），燕云十六州并入辽朝版图。辽太宗耶律德光升幽州为陪都，即辽南京。辽南京作为陪都，是契丹人吸取中原文化的重要基地和文化交流的主要窗口，北京的书肆正是在这样的背景下开始出现。