六年级学生：摆脱扑克游戏，拥抱自由与成长的独特探险，狐大医·读新闻 | 天才韦神牙齿缺损严重，你和他可能共享同款“口腔健康盲区”原创 看了佟丽娅的穿搭，我悟了：颜色要少、款式要简约，才更高级减龄据知情人士透露，目前进入特朗普视野的候选人并不多。其中包括前美联储官员凯文·沃什，他曾在去年11月接受特朗普的财政部长一职的面试。此外，贝森特也一度被视为美联储主席的竞争者之一。贝森特目前正受特朗普委托，负责通过全面改革贸易、税收和监管来重振美国经济。然而，两位不愿公开姓名的知情人士表示，目前尚未开始正式面试。
关于六年级学生：摆脱扑克游戏，拥抱自由与成长的独特探险
随着小学阶段的结束，六年级的学生们即将步入初中阶段，面临着人生中的重大转变。在这个崭新的阶段，他们将面临学习、生活和社交的新挑战，而其中一项重要的任务——摆脱扑克游戏，无疑为他们的成长之路赋予了全新的意义。
在小学时期，扑克游戏作为许多学生的热门娱乐方式，极大地满足了他们在课余时间释放压力的需求。随着年龄的增长和社会环境的变化，扑克游戏的吸引力也在逐渐减弱。六年级学生是处于世界观形成的重要阶段，他们开始对世界有更深入的理解和独立思考，不再满足于简单的休闲娱乐，而是渴望探索更广阔的世界，追求自我价值的实现。
摆脱扑克游戏，拥抱自由与成长，是六年级学生走向成熟的标志之一。通过摆脱扑克游戏，他们可以放下过去的学习负担，专注于学业，培养良好的学习习惯和方法，提高学习效率和成绩。这也为他们提供了更多的时间去探索自己的兴趣爱好，拓宽视野，接触不同领域的知识，增强综合素质和竞争力。他们可以利用这些时间参加各类社团活动，参与志愿者服务，或者通过阅读、写作等方式提升自我表达能力，培养创新思维和批判性思维。
摆脱扑克游戏能够帮助六年级学生建立良好的人际关系。在学校里，除了学习，同学们还会有各种各样的课外活动和交流机会，如体育竞赛、艺术展览、辩论比赛等。这时，摆脱扑克游戏可以让学生们走出教室，主动参与到各种社交活动中来，锻炼人际交往技巧，学会如何与人合作、沟通、协商，以及处理突发问题的能力。这不仅有助于他们在未来的工作或生活中更好地与他人相处，也有助于他们形成健康的人际关系网络，这对个人的成长和发展具有深远的影响。
摆脱扑克游戏还能帮助六年级学生塑造自信心和自律性。在游戏中，玩家需要决策、策略和解决问题，这需要他们具备较强的逻辑思维能力和应变能力，这对他们的心理素质和意志品质有着极大的锻炼。通过控制手中的牌权，他们也需要遵守规则，尊重对手，从而培养出良好的道德品质和自律精神。
摆脱扑克游戏，拥抱自由与成长，对于六年级学生来说是一种独特的探险之旅。它不仅改变了他们的娱乐方式，丰富了他们的学习生活，也提升了他们的社交技能和人格魅力。在这个过程中，他们将深刻理解自我，认识社会，成长为一个自信、独立、有责任心、有担当的青年。我们期待每一个六年级学生都能勇敢地踏上这个探险旅程，找到属于自己的方向和目标，开启一段充满挑战和机遇的未来人生。
来源 / 网络截图
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日北大数学系教授韦东奕开通社交平台账号引发全民关注，视频里那个“数学天才”腼腆地微笑，上排门牙的严重缺损格外引人注目。其亲属随后证实，这是长期牙周炎未得到有效控制的结果。原来天才的大脑也会在小小的牙齿面前败下阵来，你甚至也共享着和韦神同款的“口腔健康盲区”。
刷牙时牙龈出血，以为是“上火”？牙缝里塞了肉丝，都用牙签暴力解决从没用过牙线？上次给牙齿做体检，是不是遥远得像上辈子的事？
如果以上任意一条戳中你，恭喜你已精准踏入 “口腔健康认知盲区”。据《中华口腔医学会》2023年发布的数据，中国成年人牙周炎患病率高达90%以上，而其中绝大多数人像韦神一样，在早期毫无察觉或选择忽视，最后导致了牙齿严重脱落的结果。
盲区一：刷牙能彻底清洁口腔
“我每天刷牙两次，每次三分钟，够认真了吧？” 这是最常见的口腔健康盲区。刷牙固然重要，但只能清洁牙齿表面约60%的面积，真正的“卫生死角”藏在：
1、牙缝深处：牙刷毛再细也无法完全进入齿缝。食物残渣和细菌在此堆积形成牙菌斑生物膜，24小时内即可矿化成牙结石。牙结石像水泥一样牢牢附着在牙根表面，刺激牙龈发炎、萎缩。
2、牙龈沟： 健康牙龈与牙齿间有1—3毫米浅沟。当发炎时，沟会加深形成“牙周袋”，成为细菌繁殖的温床，普通刷牙对此无能为力。
国家卫健委《口腔健康核心信息》强调“不使用牙线或牙缝刷，等于只做了一半的口腔清洁！牙缝是牙周炎的‘发源地’。”
盲区二：牙龈出血以为是“上火”？
看到刷牙吐出的泡沫带血丝，多少人第一反应是上火了。然而健康的牙龈绝不该出血。牙龈出血是牙周炎最典型、最早的信号，如果不干预，炎症会向深处发展，破坏牙槽骨。美国牙周病学会（AAP）明确指出：“牙龈出血是牙周组织发出的求救信号，是寻求专业牙科检查的绝对指征。”
盲区三：不看牙医省钱省事？
“牙不疼，干嘛去看医生？”、“洗牙会把牙缝洗大/牙齿洗松？”……这些流传甚广的流言，让多少人像韦神一样，把小问题拖成了大麻烦。
牙周炎早期无症状，等感觉到牙齿松动、咀嚼无力、牙龈肿痛时，牙槽骨可能已吸收过半，治疗复杂且效果有限。洗牙是基础保健，不会损伤牙釉质、让牙缝变大。定期进行口腔检查是即使发现牙周问题的关键，阻止疾病进展。《中国居民口腔健康指南》核心建议：成年人每年至少进行一次口腔检查与洁牙（洗牙），高危人群（如吸烟者、糖尿病患者）需更频繁。
如何填平“口腔盲区”
亡羊补牢，为时未晚。跟着这份“避坑指南”，立即升级你的口腔护理：
1、基础装备升级：必备“缝里神器”
·牙线：*适合牙缝紧密者。正确使用方法是通过C型包绕牙齿侧面上下刮擦。
·牙缝刷/间隙刷：适合牙缝较大或有牙龈萎缩者。选择合适直径。
·冲牙器：强力水流冲刷，辅助清洁牙缝和牙龈沟，但不能替代牙线/牙缝刷的物理摩擦清洁作用。
2、专业护航：定期拜访你的牙医
建议普通人每年1-2次检查和洁牙。吸烟者、糖尿病患者、孕妇、已有牙龈问题者，需遵医嘱增加频率（如3-6个月一次）。不仅仅是洗掉牙结石！牙医会检查牙龈状况、测量牙周袋深度、评估牙槽骨情况，早期发现隐匿问题。
3、良好生活习惯：别给牙周炎“助攻”
·戒烟： 吸烟是牙周炎明确的高危因素，严重影响治疗效果。
·控制血糖： 糖尿病与牙周炎互相影响，形成恶性循环。
·均衡饮食： 减少高糖、粘性食物，多吃富含维生素C的蔬果有助于牙龈健康。
韦神因长期牙周炎困扰，导致牙齿严重脱落提醒我们：口腔健康，尤其是牙周健康，这个长期被我们轻视的“口腔健康盲区”，恰恰是关乎生命质量的重要基石。拥有一口健康坚固的牙齿，才能更好地享受美食、绽放笑容，支撑我们去征服更广阔的世界。
现在户外温度有35度，哪怕是上午九点左右，太阳照身上也有点热。所以上班途中需要走路的女生要注意了，不仅要打太阳伞，挑选衣服也一定要注重轻薄度，免得腋下出汗。当然，夏季穿衣颜色不宜过多，款式也不要给人花里胡哨的感觉。
01马甲+半身裙
这身以白色为主色调的穿搭，视觉上给人清新优雅的印象，充满了夏日的活力与时尚感。
上身所穿马甲简洁又实用，门襟采用了纽扣设计，不仅带来了一份精致感，在穿脱方面也提供了便利。但是在单穿时，一定要确保扣子是扣好的。
抛开扣子不谈，马甲款式和背心相似，宽宽的肩带不仅对肩窄女生极为友好，更能够巧妙地展现双臂线条，让穿着者在夏季每一分每一秒都感受到凉爽与舒适。
马甲是露腰款，这种设计很适合户外高温天气，但在开了空调的室内，为了健康考虑，女生还是要保护好肚脐，避免受凉。
白色半身裙与马甲相呼应，面料上都印有精美图案，这些图案让整体造型充满了艺术感。
裙子接近直筒设计，可巧妙遮挡腿上肉肉，让你的每一步都显得格外优雅。
白色鞋子十分吸睛，鞋带融入了“白珍珠”元素，增添了一份独特的时尚感。
02吊带裙+长筒靴
这身穿搭是黑白配，上身是白色吊带裙，裙子整体很有层次感，这点不仅体现在领口、袖子，裙摆亦是如此。
袖子虽然看着比较长，但好在是白色面料，且具有不错的宽松度，所以上身清爽又看着干净，让每一次活动都轻松自在。
脚上的黑色长筒靴是一个时尚而大胆的亮点。
长靴常见于寒冷冬季，靴筒的高度恰到好处，既能保护腿部，又不会显得过于厚重。
长筒靴的出现打破了季节的限制，白裙的清新与黑色长筒靴的神秘相互映衬，一般适合杂志拍摄、街拍等特定场合，因为夏天哪怕是光腿穿靴子，也热得要命。
03抹胸开叉裙+恨天高
抹胸裙在红毯上不是什么稀奇裙型，反而十分常见，因为女明星想借此展现迷人的身材曲线，就不得不尝试各种大胆而独特的设计。
这身是黑色系穿搭，展现出一种低调而高级的时髦感。整体颜色看着比较单一，但正是这种简洁的配色，让穿着者看着更大气。
此款抹胸裙没有肩带的遮挡，那么手臂线条便可完美展现。
裙摆融入了开叉设计，所以，穿着者不管是静静站立还是优雅行走，腿部线条都清晰可见，同时拉长了身形。
这种设计不仅适合红毯，也能轻松驾驭各种正式场合。
露背设计的加入增添了一份性感，这一设计不单单适合身材纤瘦的女性，也能让丰满型的女性在穿着时不会显得臃肿。
脚上配的是高跟鞋，因为人更高挑，对裙子的驾驭效果更好。