职场秘籍：轻松打造办公室舒适美足，视频展示专业优雅的美步与时尚穿搭，原创 “阿奴”刘品言官宣结婚怀孕！因戏生情嫁小四岁连晨翔蜜雪冰城一门店，因含菌量超标被通报此外，另一首网络神曲《跳楼机》更是席卷全国，《天赐的声音》第一期有它，《乘风2025》的第六期也有它。
【职场秘籍：轻松打造办公室舒适美足，视频展示专业优雅的美步与时尚穿搭】
在当今快节奏的办公环境中，舒适、优雅且专业的美足不仅能够为员工提供健康的工作环境，更是一种职场礼仪和形象塑造的重要体现。以下是一些关于如何轻松打造出办公室舒适美足，并以专业优雅的美步与时尚穿搭为主线，向职场人士分享实用的职场秘籍。
一、选择适合的美足鞋款
1. 选择款式：办公室美足应注重舒适度和实用性，避免过于紧绷或高跟鞋带来的不适感。可以选择经典的平底鞋或者款式简单、设计美观的运动鞋，如帆布鞋、切尔西靴等。考虑到工作时需要长时间站立、行走，可以选择有缓冲垫或者柔软鞋底的鞋子，如软底拖鞋、凉鞋等。
2. 颜色搭配：色彩鲜艳的鞋子可以增加活力和新鲜感，但同时也要考虑整体办公室氛围。可以选择黑、灰、深蓝等低调的颜色作为主色调，搭配白色或浅色的袜子，既显整洁又不失稳重。如果办公室内光线较暗或者需要进行长时间的工作，可以选择颜色较为亮丽的鞋子，如红色、橙色等，增强视觉冲击力。
二、保持脚部清洁和护理
1. 清洁：每天至少清洗一次脚部，使用温和无刺激的洗脚液，将双脚浸泡约15-30分钟，再用干净的毛巾擦干水分。注意不要搓揉或磨砂脚底，以免损伤皮肤。
2. 护理：定期涂抹滋润型的护手霜或者足部霜，特别是在秋冬季节，以防脚部干燥龟裂。对脚部的角质层进行定期去除，防止脚部硬化，产生硬皮或茧状物。在夏季，可以选择具有吸湿透气功能的袜子，避免穿着过紧或不透气的袜子。
三、提升职场美步
1. 步伐一致：保持每一步的匀速动作，不仅可以增强腿部线条，还能提高工作效率。尝试模仿专业运动员的动作，例如走路、跑步、瑜伽等，使脚步更加有力，展现出专业和自信。
2. 脚部肌肉训练：通过瑜伽、拉伸等方式，强化脚部肌肉，提升身体协调性和平衡性。例如，可以选择一些针对脚踝、膝盖、小腿和脚掌的低强度训练动作，如提踵、踮脚尖、单脚悬垂等，帮助塑造理想的办公室美步。
四、配饰点缀
1. 帽子：戴帽子不仅可以保护头部免受日晒雨淋，还可以起到装饰作用，营造出舒适的办公室氛围。选择简约、优雅的设计，如圆顶帽、棒球帽等，既能展现个人风格，又能与办公室的整体审美相匹配。
2. 手袋：一只小巧的手袋既可以装下日常工作用品，也可以作为日常搭配的一部分，增添一份休闲和随性的气质。选择简约、轻便、防水的设计，如链条包、皮革手袋等，既能满足日常需求，也能让办公场合更具时尚感。
总结：
职场美足不仅是一种生活态度，更是表达自我和展现专业素养的方式。通过以上建议，职场人士可以轻松打造出一个既舒适又专业的办公室美足，既提升工作效率，也彰显了个人魅力。无论是在正式商务会议还是日常生活中的日常工作中，都能展现出专业优雅的魅力，赢得同事和上司的好评。让我们从今天开始，关注自己的脚下，为自己创造一个舒适且美好的办公室空间吧！
最近，37岁的刘品言在社交平台上大方晒出九宫格照片，幸福官宣自己结婚并且怀孕的消息，配文写道：“谢谢连晨翔，谢谢我们的小孩，谢谢世界赠与我的平凡与不平凡，请用守护的心祝福我们。”
刘品言的老公连晨翔比她小四岁，两人因合作电视剧《旧金山美容院》结缘，顺利走向了婚姻的殿堂。剧中，他们默契十足，将商战和爱情演得恰到好处；戏外，他们的甜蜜相处，也碰撞出爱的火花！
经纪人透露，两人从交往之初就抱着结婚的目的，感情一直十分稳定。尤其是在刘品言脚部受伤时，连晨翔无微不至的照顾让刘品言更加坚定了与他携手一生的决心。
刘品言（Esther Lau），1988年8月8日出生于中国台湾省台北市。2002年，刘品言与曾之乔一起组成Sweety演唱组正式出道。2003年，她还出演了个人首部电视剧《西街少年》，进入影视圈。
2005年，她在经典仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演古灵精怪的阿奴，与胡歌、刘亦菲等演员共同为观众呈现了一个奇幻的仙侠世界。阿奴这个角色天真可爱、重情重义，刘品言凭借精湛的演技，圈粉无数！
之后，她还出演了《绿光森林》《格斗天王》等多部热门偶像剧，从可爱的偶像团体歌手，再到戏剧演员，都取得了不俗的成绩。
2012年，她凭借出演《金孙》获得金钟奖电视电影女主角奖提名，剧中她饰演越南新娘角色，对于在国外念书成长的刘品言来说是一个极大的挑战，虽然最后没能顺利拿奖，但她的努力值得肯定！
2002年，她在《华灯初上》中饰演花子一角，其精湛的演技再次获得认可，并凭借此角获得第 57 届台湾电视金钟奖戏剧节目女配角奖提名，从偶像歌手转型为实力派演员！
身为美女演员，刘品言的情路略有坎坷。她在拍摄《绿光森林》时，与阮经天有过一段短暂的恋情，可惜他们交往了七个月便分手，闹得并不愉快。
后来，她又与大十岁的导演于中中相爱，然而最终因受不了对方的 “艺术家脾气” 而选择分手。
刘品言还经历过一段长达五年年的跨国远距离恋爱，可惜也未能走到最后。不过37岁的她终于选择嫁给连晨翔，目测是找到了真爱！
值得一提，刘品言昔日Sweety组合的好闺蜜曾之乔，也是嫁给了男团成员辰亦儒，并且在今年生下了儿子。这对姐妹花终于在今年，都收获了幸福生活！
刘品言发的照片中，她跟老公时而依偎在一起深情对视，时而在房间里开心跳舞，处处洋溢着幸福的新婚气息。据悉，她已经怀孕三个月，预产期在年底。她暂时不会举办婚礼，估计等宝宝生下来再去热热闹闹地补办！
近年来，越来越多内地餐饮品牌进军香港市场，吸引不少港人尝鲜。
在6月9日，香港特区政府食物环境卫生署食物安全中心（下称“中心”）公布，一个冰冻甜点样本的大肠菌群含量和总含菌量超出法例上限。据悉，涉事店铺为沙田好运中心的蜜雪冰城。
沙田好运中心的蜜雪冰城（图 | 大众点评）
中心发言人表示，中心从沙田一零售店铺抽取上述样本进行检测。结果显示，该样本的大肠菌群含量为每克170个，总含菌量为每克75000个，超出香港法例上限。
中心已知会有关商户上述违规事项。有关商户已按中心指示停售及弃置相关食品。中心也已向有关商户负责人和员工作出食物安全和卫生教育，并要求有关商户进行彻底清洁和消毒。如有足够证据，中心会提出检控。
根据香港《冰冻甜点规例》（第132AC章），任何供出售的冰冻甜点，每克不可含有多于100个大肠菌群或多于50000个细菌。违法者一经定罪，最高可处罚款一万港元及监禁三个月。