日本育儿经:苍井空推荐的母婴护理方法，6.13 葡萄猛兽最新葡萄酒与新季菌子搭配晚餐会台湾东部海域发生地震 民众震感强烈这张图非常完整地展现了 A 股从去年 2 月份 “春季救市” 到去年 9 月底 “秋季救市”，一直到现在的走势情况，里面包含了很多重要信息。
在日本，有一种被称为"株式会社千代田慈爱抚育科学研究所"的机构，其创始人是著名艺人苍井空。该研究所在全球范围内推广并实践一种以科学为基础且注重个性化和情感化育儿理念的方法，其中备受推崇的母乳喂养就是一例。
苍井空的科研团队在实践中发现，母乳作为新生儿的最佳营养来源，不仅富含婴儿所需的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，还对宝宝的身体发育起着至关重要的作用。他们将母乳作为婴儿的第一日粮，并鼓励婴儿频繁地吸吮母亲的乳头，这一过程被称为"婴儿触奶"或"哺乳刺激"，旨在刺激乳腺腺体分泌更多的乳汁，满足婴儿的日常需求。
苍井空倡导母乳与婴儿同步的喂养方式。这意味着在婴儿出生后的早期阶段，即母乳喂养初期，婴儿需要被经常的、无间断的按需喂养，以确保母乳能够充分覆盖新生儿的需求。随着婴儿逐渐长大，他们可以开始定时进行母乳的定期喂养，如每天两次到四次。这样的喂养模式不仅可以保证婴儿获得充足的营养，还可以让父母更准确地了解婴儿的成长需求，促进早期的情感交流，有助于提高亲子关系的质量。
值得注意的是，苍井空推荐的母亲们应该遵循科学的原则进行母乳喂养。例如，母乳中的免疫球蛋白和抗体对于保护新生儿免受疾病侵袭至关重要；母乳中含有丰富的B族维生素和铁质，有助于宝宝的生长发育；母乳的成分也有助于建立婴儿肠道菌群的平衡，预防婴儿便秘和腹泻等问题。为了更好地适应母乳喂养，研究人员还会提供专业的母乳喂养指导和支持，包括如何正确的哺乳姿势、如何记录和分享婴儿的喂养情况等。
苍井空的母婴护理观念强调了母乳在婴幼儿成长过程中的关键作用，同时也强调了科学的喂养原则和情感化的沟通方式。这种育儿经验在全球范围内得到了广泛的认可和实践，为许多妈妈提供了实用和有效的育儿策略，帮助她们实现全人照顾的理念，为宝宝创造一个健康快乐的成长环境。
六月蝉鸣起，云南的山林便成了菌子的舞台。正如《菌小谱》里汪曾祺先生对菌子的盛赞，鸡枞菌形如鸡羽，肉质细嫩，入口鲜甜如涌清泉；牛肝菌肥厚丰腴，煎炒后香气扑鼻；而松露，那深埋地下的“黑色钻石”，独特的馥郁气息令人着迷。每一种菌子，都是大自然写给人间的季节寄语。
初夏以来，一直心心念着以菌子搭配葡萄酒。白葡萄酒的酸度、红葡萄酒的单宁，如同优雅的舞者，与菌子的醇厚油脂共舞，消解油腻，唤醒味蕾。酒里的果香，或如桃子般甜美，或似蔓越莓般清新，与菌香相互交融，碰撞出层次丰富的味觉体验。
这个周五晚，就让我们斟满酒，与好友围坐，在菌香与酒香交织里，品味这独属于夏日的美妙。
本次晚餐会，我们精选了8款葡萄酒，其中大部分为最新上市的酒款。
(以上仅为部分酒款)
1.嘉雅庄园夏布利金粒干白葡萄酒（法国勃艮第）
有机种植、尊重自然、减少化学药剂使用
天然酵母发酵，30年树龄，12个月橡木桶陈酿
100%霞多丽
2.停云茉莉花霞多丽起泡酒（中国宁夏金山）
中国独立酿酒师品牌，屡获中国百大提名
古法瓶中二次发酵
霞多丽、茉莉花茶
3.可利特干白葡萄酒（法国阿尔萨斯）
阿尔萨斯生物动力先驱酒庄
野生酵母发酵、苹果酸乳发酵，12个月旧木桶酒泥陈酿
100%白皮诺
4.魔岩酒庄缪斯琼瑶浆白葡萄酒（澳大利亚塔斯马尼亚）
澳洲赌王、艺术收藏家收购酒庄
在新世界酿造旧世界经典风格葡萄酒名庄
加入已开始发酵的霞多丽果皮启动发酵
旧桶熟化3个月、瓶中熟化数年
100%琼瑶浆
5.魔岩酒庄无界黑皮诺红葡萄酒（澳大利亚塔斯马尼亚）
追求果味纯净度与工艺平衡先锋革新系列
45%野生酵母、5种人工酵母发酵，16%新法桶熟化7个月
100%黑皮诺
6.归零地干红葡萄酒（法国罗纳河谷）
法国罗纳河谷大胆前卫酒庄，推崇整串葡萄发酵
共同发酵，8个月水泥罐中陈酿
80%西拉、20%维欧尼
7.博诺内⽐奥罗红葡萄酒（意大利皮埃蒙特）
260年历史，坚持可持续发展酿造
不锈钢罐陈酿8个月，瓶中陈酿6个月
100%内比奥罗
8.蒲昌酒庄蛇年特别纪念干红葡萄酒（新疆吐鲁番）
1000米海拔葡萄园，酒庄第一款波尔多混酿
60%赤霞珠、40%梅洛
时间：2025/6/13(Fri.) 19:00
地点：一座一忘（三里屯店）
费用：餐费AA；酒款238元/人
中新社台北6月11日电 (记者 张晓曦)台湾东部海域11日19时发生地震，最大震度达5弱，岛内多地民众表示震感强烈。
中国地震台网正式测定，6月11日19时0分，在台湾台东县海域(北纬23.33度，东经121.72度)发生5.8级地震，震源深度20千米。
另据台当局“交通部”气象署消息，此次地震震中位于北纬23.36度、东经121.68度，即在花莲县政府南方69.9公里，位于台湾东部海域，震源深度30.9公里。
此次地震最大震度5弱，位于台东县；花莲县、南投县、嘉义县、云林县、台中市、彰化县、苗栗县最大震度4级；台北市、高雄市、宜兰县、屏东县等九个县市最大震度3级；新竹市、基隆市等三个县市最大震度2级。
此次地震发生时，多数台湾民众手机收到地震警报，不少民众在网上留言表示“警报大响”“超级摇”“有感”，还有人留言“祈祷平安”。中新社记者身处台北，在房间内感到明显晃动。