掌控全身活力的神奇穴位：里莱穴——激活身体内外平衡的秘密宝库，A股午评：沪指半日涨0.11% 兴业银行等多只银行股再创历史新高浦发银行伦敦分行行长李舸：发挥跨境平台优势，助力中英经贸合作春夏之际，湖水退去，露出大片湿地和高山草甸。
将体内潜能发挥至极致，提升身心和谐与活力，这是一个追求健康生活的重要课题。在人体众多穴位中，位于手背上的一处名为“里莱穴”的神秘部位，被赋予了极高的功效和独特地位。这个被誉为激活身体内外平衡、塑造美丽曲线的关键穴位，不仅为现代人提供了一种全面而深入的身心调节方式，更成为探索内在潜力、实现个人魅力的有效途径。
里莱穴的具体位置位于手腕正下方约1.5厘米处，呈一个椭圆形的凹陷区域，由两部分组成：外侧是宽大的皮肤表面，内侧则由一深浅不一的凹陷填充。其外侧皮肉较厚，有明显的神经、血管等生理结构，因此被称为“筋膜囊”。里莱穴的内壁则更为平滑，由浅薄的脂肪层构成，犹如一片富含氧气和营养物质的绿色海洋，这就是我们常说的“里莱水”。
从中医角度讲，里莱穴具有温经散寒、调和阴阳、舒缓压力、促进血液循环以及调节内分泌等功能。以下几点具体表现，使其成为一个激活全身活力的神奇穴位：
1. 温经散寒：里莱穴位于手背中部，距离手腕底部约3-4厘米处，它的按摩可以帮助疏通经络，提高血液循环，缓解因寒冷导致的身体不适，如手脚冰凉、关节疼痛等症状。通过内热外冷的对比，刺激穴位的末梢神经，进而产生局部热量，进而扩张周围组织，使得血液回流加速，改善手脚冰凉的问题。
2. 调和阴阳：里莱穴的位置处于掌心尺骨桡侧，是手掌中心线上的一个重要穴位，对于调理人体阴阳平衡有着显著效果。中医认为，人体的五行属性和生理功能相生相克，其中火代表阳，金代表阴。里莱穴的存在就象征着平衡阴阳的力量源泉，它能够帮助调节人体的阴阳代谢，从而保持身体各脏腑气血畅通，使人们的精神状态更加积极向上，精力充沛。
3. 舒缓压力：日常生活中，许多人可能因为工作、学习、人际关系等各种压力源，出现肌肉紧张、情绪低落等现象。里莱穴位于手背部，按摩时可以放松身体，释放紧张情绪，有助于提高心理韧性，增强抗压能力，使人的精神面貌焕然一新。随着血液循环加快，体内的能量得以重新分配，促使机体内部机能协调，对缓解压力、调整心态具有重要作用。
4. 促进血液循环：里莱穴的位置距上臂横纹约6-7厘米处，这一特殊的深度位置有助于刺激淋巴系统，促进血液流动，加强新陈代谢，起到净化体内毒素、滋养肌肤的作用。尤其是冬令时节，气温较低，汗液分泌减少，此时适量按摩里莱穴，能有效补充体内水分，排除多余的湿气，使肌肤焕发光泽，呈现自然健康的质感。
“里莱穴——激活身体内外平衡的秘密宝库”，其独特的地理位置和丰富的生物活性因子，无论是缓解身体不适、调整身心健康还是调节人体阴阳平衡、提升生活质量，都具有广泛的应用价值。通过科学的按摩手法，通过长期的养护习惯，都能让这个神奇的穴位发挥出强大的作用，成为激活全身活力、实现自我价值的有力武器。让我们一起，在日常生活中，运用好“里莱穴”，感受来自生命的奇妙力量，唤醒沉睡中的肌体活力，享受生活带来的每一刻的美好！
市场早盘震荡分化，三大指数涨跌不一。截至收盘，沪指涨0.11%，深成指跌0.23%，创业板指跌0.36%
盘面上热点快速轮动，个股跌多涨少，全市场超3300只个股下跌。
从板块来看，创新药概念股维持强势，赛升药业等涨停。
足球概念股反复活跃，共创草坪7连板。
银行股再度走强，兴业银行等多股创历史新高。
下跌方面，军工股展开调整，捷强装备跌超10%。
沪深两市半日成交额7886亿元，较上个交易日缩量344亿元。
个股方面，海光信息半日成交额居首，为68亿元，江淮汽车、四方精创、比亚迪、胜宏科技成交额均在30亿元之上。
“浦发银行伦敦分行利用地处国际金融中心、欧洲银团中心等区位优势，助力中资企业跨境并购和走出去，全力做好中资跨境客户的金融服务。”近日，在《奔流：从上海出发——全球城市人文对话》（简称《奔流》）第二季上海伦敦双城对话开启之际，浦发银行伦敦分行行长李舸在接受澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者专访时表示。
浦发银行伦敦分行行长李舸
作为浦发银行国际化战略的重要布局，伦敦分行于2018年2月正式运营，充分发挥沪伦合作与伦敦离岸人民币中心的优势，一方面提升跨境人民币产品的广度，另一方面强化境内外业务联动，增强其在欧洲区域的影响力。其特色服务主要聚焦于绿色金融和并购金融领域。
李舸表示，下一步，伦敦分行将充分抓住中英关系改善的契机，提升产品服务能力，发挥浦发银行跨境平台优势，做好中资企业的跨境金融服务，加强集团协同，为上海国资企业在欧项目提供资金支持。同时，深度参与中英债券通的建设工作，利用好伦敦作为亚洲以外最大的离岸人民币中心以及伦敦金属交易所（LME）所在地的优势。
依托沪伦合作，打造以绿色金融、并购金融为主的特色服务
澎湃新闻：伦敦分行是浦发银行在亚洲以外区域布局的首家海外机构，在积极融入以伦敦国际金融中心为代表的全球市场、搭建全球金融服务网络方面，伦敦分行扮演着怎样的角色？
李舸：浦发银行伦敦分行在获得英国监管批准后，于2018年2月正式开业。成立七年来，资产规模稳步增加，营业收入稳定增长，风险合规体系稳健发展，资产质量持续向好。我们在重视传统公司业务的同时，在金融市场和金融机构方面持续发力，在金融产品和客户服务方面取得了丰硕成果。
2024年，浦发银行提出“数智化”发展战略。在伦敦，我们结合实际，因地制宜地细化战略，形成“数智化”战略导图。特别是加大科技投入，实现精益化管理，开发各类特色系统。包括客户旅程系统、全球司库系统（GTS）以及提升金融市场效率的自动报价系统等。目前，我们在助力中资“走出去”客户的同时，持续深化融入本地市场，得到中资客户和本地客户的认可和信任。
在“数智化”战略引领下，伦敦分行依托沪伦合作，利用伦敦离岸人民币中心优势，提升跨境人民币产品覆盖度；加强境内外协同，发挥绿色金融、并购金融的优势，不断扩大浦发银行在欧洲的知名度和影响力。