嘿咻图：创新健身新视角，掌控力量与持久力的视觉辅助工具——探析，跟着巴菲特“炒股”，日本散户爆买！原创 俄乌矛盾未来的归宿，黄金市场长期的上涨动能一套狗狗的书读了有什么用？没什么用，只是读了觉得很愉快而已！
小标题：“嘿咻图：探索创新健身新视角，掌控力量与持久力的视觉辅助工具”
在当今快节奏的生活中，健康成为了人们追求的目标。随着科技的发展和生活水平的提高，健身方式也变得多样化，从传统的器械训练到互联网上的各种线上课程，越来越多的人选择通过各种工具来增强身体素质和提升体能。其中，“嘿咻图”作为一种新兴的健身可视化工具，以其独特的设计、精准的功能和便捷的操作，为健身爱好者提供了全新的视角，有效掌握力量与持久力。
嘿咻图的制作原理是利用图像识别技术将运动动作转化为数字信号，并将其以图形化的形式展示出来。用户只需对着屏幕上的图形进行操作，就可以直观地了解自己的运动状态，如做何种动作、做了多少次、消耗了多少卡路里等信息。这种立体化的展示方式，避免了传统健身方法中的繁琐步骤和枯燥画面，使得用户可以在轻松愉快的氛围中进行锻炼，大大提升了参与度和积极性。
嘿咻图还具有强大的数据统计功能。通过对用户的运动数据进行实时分析，嘿咻图可以记录并追踪用户的运动习惯，包括每次运动的时间、距离、强度等关键指标。通过对这些数据的深入挖掘，嘿咻图能够提供个性化的健身建议，比如提醒用户何时进行休息，如何优化运动计划等，帮助用户更科学、更有效地实现健身目标。
嘿咻图还可以作为一项有趣的互动体验。许多运动APP都推出了类似的绘图工具，用户可以通过上传自己健身的照片或视频，让图形和文字相结合，形成一个动态的健身故事或者挑战，增强了用户的归属感和参与感。这种模式不仅可以满足人们对娱乐的需求，更能激励他们在享受健身乐趣的积极面对健身挑战，不断提升自我，从而达到身心双丰收的效果。
嘿咻图以其创新的设计、精准的功能和便捷的操作，成为了一种深受健身爱好者的喜爱的视觉辅助工具。它不仅仅是一种健身工具，更是一种生活态度、一种健身哲学。我们期待在未来，嘿咻图能够持续引领健身界的创新潮流，为更多人带来更高效、更智能、更人性化的健身体验，共同构建一个更加美好的健康生活方式。
在传奇投资者巴菲特的大力鼓舞下，日本散户投资者开始押注国内贸易公司股票，他们看中的是这些公司强大的商业模式和出色的股东回报。
来自日本个人储蓄账户（Nippon Individual Savings Accounts，简称NISA）的投资需求，已从日本电报电话公司、日本烟草公司和三菱日联金融集团等传统热门公司，扩展到了各类贸易公司。
据SBI证券公司的数据，在NISA计划下的零售资产持仓排名中，日本最大的贸易公司之一三菱商事自3月以来首次位列第三。乐天证券公司的数据则显示，该公司自4月以来首次位列第四。
尽管国际贸易受到美国关税政策的影响存在不确定性，但在散户投资者的支持下，自4月2日美国总统特朗普实施“解放日”关税政策以来，日本贸易公司的股票表现一直优于大盘。
在伯克希尔·哈撒韦公司的年度会议上，巴菲特表示预计其公司将持有这些股票50年或更长时间，随后日本贸易公司的股票上涨。三菱商事、丸红株式会社、三井物产、伊藤忠商事和住友商事的股价涨幅均超过3%。
SBI证券投资市场研究部门的员工仓本直美（Naomi Kurimoto）表示：“许多散户投资者认为自己的价值投资风格与巴菲特的风格一致，而巴菲特就是以这种方式闻名，于是他们倾向于追随他——‘如果巴菲特在买入，我就跟着买’。”她还补充说，报告中出现巴菲特的名字会增加散户投资者的页面浏览量。
日本五大贸易公司对今年的利润预测持谨慎态度，拨出了数亿美元以对冲关税不确定性。尽管有这些担忧，这些公司仍在积极寻求增加股息。
三菱商事、三井物产、住友商事和丸红株式会社预计的12个月股息收益率均超过3.5%，超过了2025年东证指数预估的2.7%的年度平均水平。尽管伊藤忠商事预计的12个月股息收益率为2.66%，但它与其他四家公司一样，在过去五年中股息发放额翻了一番。
日本政策投资银行研究所的研究员前山悠介（Yusuke Maeyama）表示，受NISA计划青睐的行业具有股息削减风险低的特点，即使其盈利增长或股价预计不会快速上涨。他还说：“在高股息股票中，贸易公司可能具有额外优势，即对未来股息增长有强烈预期。”
公司治理改革在影响散户投资者的股票选择过程中也发挥着重要作用。东京证券交易所计划鼓励公司进行股票拆分，这将使散户投资者更容易参与。因为东京证券交易所的交易以100股为一手，股票拆分将降低最低投资金额。
除了巴菲特有影响力外，这些贸易公司自身在过去一年也一直在努力扩大股东基础。在2023年底修订后的NISA计划推出之前，三菱公司进行了1拆3的股票拆分，降低了最低投资金额。三井物产在去年6月底进行了股票拆分，将最低投资金额减半。
日本菲利普证券研究主管佐佐木和宏（Kazuhiro Sasaki）表示，由于NISA等计划推动散户投资者参与度提高，贸易公司将从中受益，因为“他们有望在中长期内持股，这有助于建立更稳定的股东基础”。他还补充说，另一方面，可能也有不利之处，比如服务数百个投资者账户和处理规模大得多的股东大会带来的负担增加。
根据日本证券业协会汇编的数据，2024年所有金融机构NISA账户在增长投资配额下的新购买总额达到约12.5万亿日元（874亿美元）。2024年底，NISA账户总数为2560万个。在证券公司中，乐天证券拥有最多账户，为600万个，其次是SBI证券，有536万个。
包括Herald van der Linde在内的汇丰策略师在一份报告中称，日本国内投资者对资金的任何部署都将对日本股市有利，即便是将资金从现金转向国内股市1个百分点，“也将释放2200亿美元资金流入股市。”
2025 年 6 月 4 日 星期三
黄金市场投机情绪分析
第十一章 俄乌矛盾的历史惯性与黄金市场的长期动能
撰稿人 / 金市大鲤
一、地缘博弈的僵局：俄乌冲突的阶段性特征与谈判困局
自 2025 年 5 月以来，俄乌局势经历了多轮谈判试探与冲突升级的交替。回顾 5 月首次首脑会议谈判的背景，彼时美国释放关税暂缓信号，俄罗斯试图以 “谈判窗口” 打破西方制裁困局，但因核心利益分歧（如乌东四州主权归属、北约