生机盎然的春季福利：春水福利带你领略四季交替下的独特生活体验令人困惑的真相，是否隐藏着什么秘密？，改善民生的措施，能否成为推动变革的重要因素？
高悬的天空下，春天翩然而至。大地沐浴在阳光中，万物复苏，生机勃勃，这正是一个充满活力和希望的季节，也是许多福利活动如春水福利的时节。春水福利，这个名字源自中国古代的灌溉系统——河水的滋润，寓意着春天的到来将给人们带来生命的勃发和活力。
每年春天，全国各地都会举办一场盛大的春水福利活动，旨在让生活在城市中的市民在繁忙的工作之余，感受大自然的魅力，享受四季交替带来的独特生活体验。这些福利活动通常涵盖以下几个方面：
1. 温泉浴池：春水福利活动现场设有各种类型的温泉浴池，包括温泉水、矿泉水、汗蒸房等，供参与者在享受温暖舒适的环境时放松身心，缓解工作压力，提高生活质量。例如，在北京、上海等地，一些知名酒店会定期举办春季温泉节，邀请各界人士在此进行温泉度假，享受惬意的冬日时光。
2. 春游活动：为了让人们在忙碌的生活中找到片刻的宁静和乐趣，春水福利还会组织一系列户外旅游活动，如徒步旅行、骑行游览、野餐露营等，让参与者在欣赏自然美景的体验到团队协作、亲近大自然的乐趣。这种活动不仅锻炼了身体，更能增强社交能力，提升对生活的热爱之情。
3. 文化艺术展览：一些地区的春水福利活动还会举办各类文化艺术展览，如摄影展、美术作品展、书法篆刻展等，展示当地艺术家的作品，为市民提供丰富的文化娱乐资源。这不仅可以丰富群众的精神文化生活，还能推动艺术创作的发展，促进文化交流与合作。
4. 美食节：为了让市民品尝各地特色美食，春水福利还会有各种美食节等活动。比如在陕西西安，春季举办的“华清宫·汉韵文化美食节”，将美食与历史文化相结合，让游客在品味美食的了解并感受到中国传统文化的独特魅力。
5. 健身课程：为了满足不同人群的健身需求，部分地区的春水福利活动还会设置健身课程，如瑜伽、跑步、游泳、健身操等，为参与者提供专业的指导和训练方案，帮助他们保持身体健康，塑造良好的体魄。
春水福利，这个独具特色的福利活动以其独特的生态魅力和人文情怀，吸引了众多城市的市民积极参与其中。它通过丰富的活动形式，为市民提供了丰富多彩的生活体验，让每一个参与者都能够在忙碌的城市生活中享受到那份属于春天的活力和生机，从而更好地迎接新的一年的到来。在这个充满生机与活力的春季，让我们一起期待着春水福利的精彩呈现，共同开启一段别具一格的四季交替之旅吧！
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
直播间热卖的“高科技防晒衣”竟虚标防护系数！近日据央视财经记者调查发现，多家企业明知其防晒衣产品不达标，仍公然宣称“UPF 50+”等高于实际的防晒效果远低于国家标准（UPF>40且UVA透过率<5%）。商家甚至利用紫外线感应卡误导消费者，连儿童款也存在问题，一款销量超3万件的网红产品亦未能幸免。
这些产品不仅浪费消费者金钱，更可能让皮肤在不知不觉中暴露在紫外线下，加速光老化甚至危害健康。面对市场上鱼龙混杂的产品，我们要擦亮眼睛。
穿上“伪防晒衣”，后果有多严重？
如果轻信了商家的宣传，穿上央视曝光的这类“不防晒的防晒衣”，你以为自己得到了保护，实际上皮肤却在“裸奔”，危害远超你的想象：
1、晒伤：暴露部位皮肤发红、发烫、疼痛、肿胀，严重时会出现水疱、脱皮，甚至伴有头痛、发热、恶心等全身症状。晒伤不仅疼痛难忍，影响日常生活和美观，恢复过程也可能留下色素沉着或加重原有的色斑。儿童、皮肤白皙的人、户外工作者风险尤其高。
2、光老化：皮肤变得粗糙、干燥、失去弹性；皱纹提早出现并加深；色斑增多且颜色加深；皮肤松弛下垂，看起来比实际年龄老很多。光老化造成的皮肤损伤很大程度上是不可逆的，后期即使花大价钱做医美，效果也有限。
3、增加皮肤癌风险：紫外线（尤其是UVB）能直接损伤皮肤细胞内的遗传物质（DNA），这种损伤如果未能被身体完全修复，就会不断累积。 DNA损伤累积到一定程度，就可能诱发细胞异常增殖，最终导致皮肤癌，包括最危险的黑色素瘤，以及更常见的基底细胞癌和鳞状细胞癌。美国癌症协会研究表明，童年或青少年时期的严重晒伤，会显著增加成年后患黑色素瘤的风险。
4、眼部损伤风险升高：虽然防晒衣主要保护身体，但如果因误信防晒效果而忽略了眼部防晒（如戴太阳镜），WHO相关资料显示强烈的紫外线也会增加患白内障、翼状胬肉等眼疾的风险。
识破伪防晒，关键看这几点
别再被商家天花乱坠的“黑科技”、“纳米”、“冰丝防晒”等营销术语迷惑了！认准以下硬指标才是避坑王道：
1、认准国标：GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的评定》。 UPF即“紫外线防护系数”。必须达到UPF 40+才可称为“防紫外线产品”，UPF 50+为更优等级。 UPF值越高，防护效果越好。仅标注“防晒”、“UV阻挡”、“透气凉感”而无具体UPF值和国标编号的产品，基本可以判定为“防晒智商税”。
2、简单透光测试 ：在光线较暗处，打开手机手电筒，将防晒衣面料覆盖在手电筒上，从另一面观察透光情况。如果光线能清晰穿透面料，看到明显光斑甚至能看清手电筒灯珠轮廓，说明面料过于稀疏或未做有效防晒处理，防护效果必然大打折扣。 合格防晒衣应能有效阻挡光线穿透，透光微弱且均匀。