挑战极限的骑行生活：日日夜夜骑记，探索无尽的骑行之路与人生感悟未来的期望，面临的都是哪些挑战？，引起关注的伤痕，如何提振我们的信心？
中国地域辽阔，地形多样，拥有着众多的自然风光和独特的骑行路线。骑行是一种健康、环保、自由的出行方式，它不仅能锻炼身体、提高心肺功能，还能让人在日复一日的生活中找到自我与世界的连接。而挑战极限的骑行生活，就是这种生活方式的一种极致体现。
在这个过程中，我们每天都在日出而作，日落而息，沿着蜿蜒曲折的道路骑行。白天，我们迎着朝阳出发，穿越崇山峻岭，跨越河流湖泊，领略壮丽的自然景色。夜晚，月光如水，星星点点，我们在微风中骑行，倾听大自然的声音，感受生活的宁静与美好。无论是崎岖的山路，还是平坦的大道，每一次转弯，每一次起伏，都充满了未知和挑战。
在这个过程中，我们体验到了生命的顽强与坚韧，也理解了人生的真谛。每一个选择前行的瞬间，都像是在进行一场生死较量。有时候，我们会遭遇困难和挫折，甚至会感到绝望和无助。但是，只有经历过这些挑战，才能真正感受到生命的价值和意义。每一次失败，都是成功的垫脚石；每一步前进，都是迈向梦想的必经之路。
骑行生活还有助于塑造我们的性格。在骑行的过程中，我们需要面对各种各样的挑战，比如路况复杂、天气恶劣等，这都需要我们有坚定的信念和毅力去克服。通过与他人的交流和互动，我们学会了团队协作，学会了尊重他人，学会了包容和忍耐。这些都是我们在日常生活中的宝贵财富，它们将伴随我们一生，无论是在工作中还是在生活中，都能帮助我们更好地应对生活中的各种问题和压力。
当然，挑战极限的骑行生活不仅仅局限于行走，更包括探索未知的世界，发现新的风景，发现新的乐趣。在骑行的路上，我们可能会遇到各种神秘的生物，可能会听到各种奇特的声音，可能会经历各种神奇的经历。每一次的探险，都像是在打开一扇门，让我们看到了一个全新的世界。
挑战极限的骑行生活，是一种充满活力、积极向上的生活方式。它不仅带给我们身心健康的好处，也让我们在日常生活中找到了自我价值、拓宽了视野、丰富了生活体验。无论是在骑行的日子中，还是在未来的日子里，我们都应该珍视这一份独特的生活经历，勇敢地迎接每一个挑战，享受骑行带来的无限可能。
《布拉格之恋》
年纪越大越会觉得，比起社交平台盛行的“松弛感”、“与自己和解”，最难得的精神状态其实是“平静”。
松弛往往是因为累了，和解经常是因为算了，唯独平静，能让人联想到一种不被外物打扰，不受他人左右的生活方式。
步入三十岁后，作家蒋方舟的人生之书变成米兰·昆德拉的《不朽》。这本书帮助她找到了人生中的平静。
《不朽》关于爱，关于塌房，关于如何与一个让人失望的世界相处。对它的解读，或许能击中每一个身在变动不安时代中的个体。
来源 | 播客《一寸》
讲述 | 蒋方舟
01.
想被选中的贝蒂娜
米兰·昆德拉不是很高产的作家，在他94岁的人生里，不算短篇集，小说作品只有十一本。
昆德拉形容写《不朽》前后的状态：“突然之间，一切都很明了：要么我已经到达了作为小说家的道路尽头，要么我要去发现另一条完全不同的道路。”
《不朽》走出了一条小说上从未被走出过的路。它首先是一部元小说——小说里，作家昆德拉就在写我们正在读的这部小说；其次，小说中加入了大量的哲思；另外，小说有两条看似无关的叙事线，一条线索是十九世纪，歌德和他的女粉丝贝蒂娜的故事，另一条是发生在当下，女主角阿涅丝的故事。
歌德的女粉丝贝蒂娜在历史上确有其人，全名贝蒂娜·冯·阿尔尼姆，阿尔尼姆是她后来的夫姓。