掌控自己靠逼逆袭：激发内心力量的秘籍——如何通过逼迫实现自我超越，刚刚！美联储，降息大消息！日本首次公开新型“反击导弹”5月28日晚8点，上海乐高乐园度假区开启一日票及酒店销售服务。开票后一个半小时以内，开园首日的所有客房全部售罄。
在人生的旅途中，我们常常会遇到各种各样的挑战和困难。有些人选择逃避，有些人则选择迎难而上，最终以超出想象的成就来证明自己的实力。这其中，有一个特别的关键策略——逼迫自己实现自我超越。在这个过程中，掌握自身内在的力量并激发其驱动力是至关重要的。
理解自身的弱点是实现逼迫自我超越的第一步。每个人都有自己的优点和缺点，但并不是所有人的优点都能转化为成功的动力。那些真正能够推动我们进步的人，往往都是那些善于找到并面对自己的弱点，并且勇于突破的人。他们明白，只有了解自己的短板，才能有针对性地制定出有效的计划和策略，才能把潜在的能力转化为实际的行动力。
如何发掘并运用这些弱点呢？我们需要承认我们的不足之处，而不是试图忽视或者掩盖它们。这样做不仅可以帮助我们更清晰地认识自己，也可以让我们更有信心去面对未来的挑战。我们可以尝试将这些弱点转化为一个学习和成长的机会。例如，如果你发现自己在某个方面欠缺专业知识或技能，你可以寻找相关的书籍、课程或者导师进行深入的学习，甚至可以寻求实践的机会来提升自己。也可以设定一些实际可行的小目标，比如每天花一定的时间学习新的知识，每周完成一项特定的任务等，这样既可以促使我们在短时间内积累经验，也能够帮助我们逐步克服对某些领域的恐惧感。
我们需要学会运用逼迫的力量。这并不意味着你需要强迫自己去做不愿意做的事情，而是要在合理范围内适度地使用这个工具。具体来说，可以采用以下几种方式：
1. 设定明确的目标：为了逼迫自己超越，你需要为自己设定明确、可衡量的个人成长目标。这些目标应该是具体的、有挑战性的，而且与你的长期愿景相一致。当你有了明确的目标后，就可以开始制定实现这些目标的具体步骤和时间表，从而有效地推动自己向着目标前进。
2. 制定严格的计划：为了让目标成为现实，需要制定详细的行动计划。这份计划应该包括具体的行为步骤、所需的资源、预期的结果等信息，确保每个步骤都清晰易懂，且具有可行性。还需要定期评估和调整计划，以便及时应对可能出现的问题和困难。
3. 培养坚韧不拔的精神：逼迫自己超越并非易事，往往会伴随着艰难和挫折。我们需要培养一种坚韧不拔的精神，无论何时何地都要坚持下去，即使面临无法避免的失败也要保持积极的态度。这不仅有助于我们更好地应对外界的压力，也能让我们在挫败面前看到自己的价值和潜力，进一步激励我们勇往直前。
要通过逼迫自己实现自我超越，首先要深刻认识到自身的弱点，然后通过发掘并运用这些弱点，将其转化为学习和成长的机会，以及形成科学合理的计划和坚韧不拔的精神，最终实现自我超越。只有这样，我们才能在人生的道路上不断攀登，以非凡的毅力和不懈的努力，成就属于自己的辉煌篇章。
【导读】美国5月份消费者价格涨幅低于预期，交易员预计美联储在9月前降息的概率为75%，基本预计今年将降息两次
中国基金报记者 泰勒
大家好，一起关注下刚刚出炉的美国最新通胀数据。
美国通胀降温
6月11日晚间，美国劳工统计局公布5月CPI数据，尽管特朗普加征关税，但截至5月其对通胀的显著影响尚未显现，消费者价格涨幅低于预期。
衡量美国整体商品和服务价格的广泛指标——消费者价格指数（CPI）在5月环比上涨0.1%，使年化通胀率达到2.4%。接受道琼斯调查的经济学家此前预计CPI环比和年化将上涨0.2%，年化2.4%。
剔除食品和能源价格后的核心CPI环比上涨0.1%、同比上涨2.8%，而市场预测分别为0.3%和2.9%。美联储官员通常认为核心CPI更能反映长期趋势，近期已有多位官员表达了对关税可能加剧通胀的担忧。
其中核心通胀指标上涨0.1%，实际上比上月有所放缓。这让经济学家们大吃一惊，因为他们原本认为，到5月份，关税上调本应会引发物价上涨。
报告显示，除食品和能源商品外的其他商品价格保持不变。新车和二手车价格均出现下降，服装价格也有所下跌。与此同时，剔除能源后的服务类价格上涨了0.2%，较上月有所放缓，部分原因是机票价格下降。
经济学家原本预计家具类目会因关税显现影响，但“家具和床上用品”指数下降了0.8%，为去年12月以来最弱读数。可能的原因是商家在关税前大量备货，但这一现象仍引发疑问。
BBH公司全球市场策略主管Win Thin表示：“截至目前，由于关税上调带来的通胀风险仍然温和，不过，美国的保护主义贸易政策以及关税最终水平的不确定性，对经济增长构成下行风险，同时对通胀构成上行风险。结论是：美元的基本下行趋势依旧存在。”
家具价格下跌，服装价格也不例外。服装价格下跌了0.4%。这可能是由于在关税实施前库存积压，以及潜在的疲软需求（5月零售数据尚未公布）所致。
即便特朗普威胁对进口iPhone加征关税引发诸多担忧，智能手机价格仍下跌了1.6%。
外界高度关注汽车关税，有一点值得注意：无论是新车还是二手车价格都出现了下降。
鉴于目前通胀的传导仍然有限、劳动力市场保持稳定、特朗普政策前景仍不明朗，市场普遍预期美联储将在下周的会议上维持利率不变。投资者和经济学家将密切关注政策制定者更新后的经济预测，因为上一轮预测是在4月2日加征关税宣布之前作出的，而此后最激进的关税又暂时被搁置。
有分析称， 这份通胀报告确实让美联储陷入两难。下周新闻发布会上，鲍威尔要如何解释，在核心CPI连续四个月与通胀目标完全一致且就业增长放缓的背景下，政策制定者为何仍不降息？
当然，美联储的说法很可能是：决策者认为关税将推高通胀。他们还可以引用消费者预期的调查数据作为支持（本周五密歇根大学的消费者信心指数将更新相关数据）。
但这确实让鲍威尔在面对特朗普的施压时处境变得微妙。
CPI数据出来之后，美国副总统万斯谴责美联储，称美联储拒绝降息是货币政策的失职行为。
而支持大规模征收关税的人，必然会借此通胀数据来证明关税不会引发通胀。
但这里牵涉到多个变量，尤其是“解放日”关税的大部分被暂缓实施。而从贸易数据也可以看出，企业在上半年已经提前大量囤货以规避新关税。同时，考虑到消费者近年来已饱受通胀之苦，企业也更不愿将成本转嫁出去。
需要明确的是，目前的数据并不显示现有关税正在推高通胀——但关税的真正影响仍有待进一步观察。
该报告发布后，美国国债上涨、美元走弱，美股三大指数期货上涨。利率掉期数据显示， 交易员预计美联储在9月前降息的概率为75%，基本预计今年将降息两次。
编辑：杜妍
校对：乔伊
参考消息网6月10日报道据《日本经济新闻》网站6月8日报道，日本陆上自卫队8日在静冈县东富士演习场举行富士综合火力演习，这是每年例行的国内最大规模实弹演习。自卫队在此次演习中首次向公众展示改进型12式岸舰导弹，这是构成“反击能力”（即打击敌方导弹发射基地能力）的主力导弹。演习还涵盖现代化作战内容，包括利用无人机侦察敌情等。
此次亮相的改进型12式岸舰导弹由三菱重工研发，具备陆基、舰载、空射三种发射方式，最大射程超过1000公里。此次展示的是由陆上自卫队操作的陆基型号，拟于2025财年完成列装。
日本政府2022年底制定三份安保相关文件，确定部署反击能力的方针。日本一直以来推进研发可从敌方射程范围外发动攻击的“防区外导弹”，改进型12式岸舰导弹是其中的重要组成部分。
此次演习还展示了其他用于离岛防卫的防区外导弹，但均未实际发射。
富士综合火力演习始于1961年，此次为第67次演习，设定场景为离岛防卫作战。
今年的演习假想夺回被敌方登陆占领的岛屿，并从乌克兰冲突中学习经验和吸取教训，新添攻击据守堑壕敌军的演练内容。
日本防卫大臣中谷元到场视察演习。据陆上自卫队通报，约2000人参加演习，投入坦克和装甲车50辆、火炮60门、飞机约20架。8日当天演习消耗约76.6吨弹药。