情感课堂:健康亲密关系建立的3个关键要素持续讨论的议题，未来的解答可能在哪？，关乎未来的抉择，究竟谁才是决策者？
在情感课堂中，我们探讨了三个至关重要的关键要素对于建立健康亲密关系至关重要。信任是建设任何人际关系的基础。缺乏信任的人通常会在交流和互动过程中感到不安全和不确定性，从而降低沟通效率和满意度。建立和保持对他人的信任是情感课堂中的重要主题之一。理解并接受他人的感受和立场，以及提供适当的支持和鼓励，可以帮助构建一个互信与尊重的环境，使双方能够更好地相互理解和接纳。
情绪管理能力也是亲密关系中的核心能力之一。当个体能够在面临困难或挑战时保持冷静和理智，能清晰地表达自己的需求和困扰，并倾听对方的观点和感受，他们就能有效地处理关系中的冲突和分歧，进而增进彼此的理解和支持。通过学习如何识别和管理自己的情绪，以及如何有效应对他人的负面情绪，提升情绪智商有助于增强亲密关系的质量和稳定性。
良好的沟通技巧是促进情感课堂内亲密关系发展的重要手段。有效的沟通需要清晰、简洁且富有建设性的语言，能明确传达彼此的需求、期望和愿望，以及对问题的看法和解决方案。双方应该努力学会聆听，关注对方的情感反应，尽量避免批评和指责，而是通过平和、积极的语言分享彼此的经历、感受和目标，以建立起一种开放、包容和接纳的沟通氛围。通过这样的沟通过程，人们可以了解到彼此的价值观，理解对方的优点和缺点，从而进一步加深互相的了解和喜爱。
在情感课堂中，信任、情绪管理和良好的沟通技巧共同构成了建立健康亲密关系的三大关键要素。只有在这些方面都能得到妥善处理和培养，才能确保伴侣之间不仅能够互相支持、理解和支持，更能在情感交流的道路上持续前进，享受彼此的陪伴和欢乐，最终实现心灵契合和幸福婚姻。
央视网消息：今年以来，重庆江北机场口岸出入境客流量增长迅速。截至6月10日，重庆边检总站年度查验出入境人员总量突破100万人次，同比增长37%。其中，外国人占比超过三成，创历史新高。
随着我国“免签朋友圈”不断扩容，外籍人员入境政策不断优化，240小时过境免签政策全面放宽，“免签”政策红利不断凸显。中国旅游成为不少海外游客的关注点，被称为魔幻之都的重庆，以独特的城市魅力和特色文化不断吸引游客的关注。
从数据分布来看，来重庆的入境游最多的是马来西亚、新加坡、泰国等东南亚国家旅客，同时，法国、意大利、西班牙等欧洲旅客数量较往年也呈上升趋势。随着暑期临近，许多外国学生也选择来中国研学。