减压沐浴方法推荐!让你轻松舒缓一整天,巴黎斐杭迪学院 x 法国图比克:无酒精葡萄酒的创意盛宴!【投资视角】启示2025:中国生物育种行业投融资及兼并重组分析(附投融资事件、产业基金和兼并重组等)此次交付的ATR72-600飞机,由航投租赁公司为柬国航引进,是航投租赁于2024年与法国空中支线飞机公司AVIONS DE TRANSPORT REGIONAL G.I.E.(以下简称ATR)签署的3架同型号飞机采购协议中的首架机。根据计划,剩余两架飞机于年底前陆续完成交付,均将投入柬国航运营。
在快节奏的工作和生活中,压力已成为许多人的常态。无论是工作上的挑战,还是家庭生活中的琐事,都会让人感到身心疲惫,甚至引发各种健康问题。为了有效减轻身心压力,改善生活质量,以下是一些科学且实用的减压沐浴方法推荐:
1. 温水浸泡法:这是经典的放松沐浴方式,适合大多数年龄段的人群。水温保持在38-40摄氏度之间,既能将身体温度提升至舒适的范围,又不会过于热而使身体不适。泡澡时,可以加入一些精油或花草茶,如薰衣草、玫瑰或柠檬等,它们能有助于安抚神经,舒缓肌肉紧张和焦虑。沐浴后,脱下衣物并轻轻拍干,再穿上轻便的睡衣和柔软的毛巾,即可享受一个温暖而宁静的夜晚。
2. 深呼吸与冥想:深呼吸是缓解压力和焦虑的有效手段。在浴缸中找一个安静的地方,坐下来,双手合十放在胸前,深深地吸气,感受每一次吸入的空气进入肺部,然后缓慢地呼出。与此闭上眼睛,集中注意力于自己的呼吸过程,让思绪逐渐沉静下来,专注于当下,而不是对未来的担忧或者过去的困扰。这个过程可以帮助你放松身体和心灵,减轻心理压力,并通过提高氧气摄取率来促进睡眠和清醒。
3. 光照疗法:沐浴的利用日光浴的方式也能释放内啡肽,这是一种天然的镇痛药,对减轻疼痛有显著效果。坐在浴缸里,选择光线柔和的时段(如早晨或傍晚),打开浴室里的自然光灯,让阳光照射全身。此时的肌肤会吸收更多的紫外线和光子能量,从而产生一种叫做褪黑素的激素,它具有调节人体生物钟的作用,使人感觉更放松,更有活力。长期坚持这种光照疗法,能够有效地缓解压力,提高心情和睡眠质量。
减压沐浴是一种综合性的身心健康策略,能帮助我们从繁忙的生活中解脱出来,恢复精力,缓解压力,改善情绪,提升睡眠质量和免疫力。每个人的身体状况和偏好不同,可以根据自身情况进行调整和优化,找到最适合自己的减压沐浴方式,助力我们在日常生活中更加从容应对压力,享受到更加美好的生命体验。
在巴黎这座充满浪漫与艺术气息的城市,美食与美酒始终是其文化的璀璨明珠。2025 年 4 月 18 日,法国 Chavin 携手久负盛名的巴黎美食殿堂斐杭迪学院,共同点燃了一场别开生面的味觉革命 —— 第二届 “无酒精美食与葡萄酒搭配竞赛” 盛大启幕,这场赛事将目光聚焦于新一代烹饪人才,为全球美食界带来全新的思考与灵感。
五支未来的厨艺之星,在灶台前专注而沉着,指尖如指挥家般精准操控着温度与时间,盘中渐渐浮现出精妙的艺术布局:如调色盘般点缀的酱汁、层层堆叠的食材结构、轻盈而富有质感的装饰……他们将 “法国图比克零酒精葡萄酒系列”视作珍贵的调色板,以食材为笔触,精心绘制着前所未有的味觉图景。
学生们以精湛技法、突破性创意以及对健康饮食的执着追求,赢得了评审团的一致赞叹。他们的作品不仅仅是一盘盘美食,更是对未来的宣言——美味与健康、感官愉悦与身心平衡,本可和谐共生。
在巴黎这场味蕾革命中,图比克零酒精系列成为年轻厨师手中自信的画笔,描绘着餐桌未来的新底色——那里有醇美的体验,亦有轻盈无负担的身心。
图比克无醇葡萄饮品,将尖端酿造科技与传统葡萄酒工艺完美融合,以丰富多元的产品矩阵,为每一位热爱生活的人,铺就一条通往精致品味的醇香之路。
行业主要上市公司:(000998.SZ);(002385.SZ);(002714.SZ);(002458.SZ)等
本文核心数据:生物育种行业投融资规模;生物育种行业投融资事件;生物育种行业兼并重组
1、 2022年投资最为活跃
根据IT桔子的统计数据,中国生物育种行业的融资事件和规模呈现先波动上升后波动下滑的趋势,行业整体投融资不活跃, 2022及2023年投资事件数量最多,其中2022年投资金额规模最大,分别达7起和24.58亿元,2025年尚未出现投融资事件。
注:上述统计时间截至2025年1月21日,下同。
2、 单笔融资情况呈波动下滑趋势
从生物育种行业的单笔投融资情况来看,中国生物育种投融资单笔融资情况呈现波动发展的趋势,其中峰值位于2024年,单笔融资金额达到3.54亿元。